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국내에 알렉산더 테크닉을 보급하는 데 앞장서온 한국 알렉산더 테크닉 협회 설립자와 대표 교사가 함께 10여 년 넘게 해온 교육을 통해 얻은 결과물을 일반인들에게 쉽게 전달하고자 정리한 책이다. 약 100여 컷에 달하는 사진과 그림을 실어 이해를 도왔다.

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밥따로 물따로 음양식사법 밥따로 물따로 음양식사법 2004 / 이상문 / 정신세계사
(나디아의)현대요가백서 (나디아의)현대요가백서 2010 / 이승아 지음 / 동양문고·상상공방
8주에 완성하는 홈 요가 8주에 완성하는 홈 요가 2018 / 지음: 이유주 / 김영사
(행복한 몸과 마음)테라피 요가 (행복한 몸과 마음)테라피 요가 2004 / 이정훈 지음 / 한언
(임헌석의)톡톡 건강법 : 아프지 않고, 힘들지 않고, 효과가 즉시 나타나는 기적의 자연요법 (임헌석의)톡톡 건강법 : 아프지 않고, 힘들지 않고, 효과가 즉시 나타나는 기적의 자연요법 2014 / 임헌석 지음 / 이루
기(氣)차게 삽시다 기(氣)차게 삽시다 2002 / 지선스님 지음 / 성하출판
5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉 5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉 2017 / 지음: 최인원 / 김영사
건강한 내 몸 사용법 알렉산더 테크닉 : 몸의 습관을 다스리자 : 멈춤의 기술 Alexander technique 건강한 내 몸 사용법 알렉산더 테크닉 : 몸의 습관을 다스리자 : 멈춤의 기술 Alexander technique 2016 / 최현묵, 백희숙 지음 / 무지개다리너머
오일 풀링 : 하루 한 번 가글링으로 온몸의 독소가 빠진다 오일 풀링 : 하루 한 번 가글링으로 온몸의 독소가 빠진다 2013 / 브루스 피페 지음 ; 엄성수 옮김 ; 전홍준 감수 / 메가북스
냥이에게 배우는 안방 요가 냥이에게 배우는 안방 요가 2016 / 후카보리 마유미 감수 , 사이쇼 아야코 그림 , 이정환 옮김 / 나무생각
돌봄과 철학 돌봄과 철학 2013 / 홍은영 저 / 수문사
밑바닥에서: 간호사가 들여다본 것들 밑바닥에서: 간호사가 들여다본 것들 2023 / 지음: 김수련 / 글항아리
간호사 재발견 간호사 재발견 2019 / 박미나 지음 / 포널스
무너지지 말고 무뎌지지도 말고 무너지지 말고 무뎌지지도 말고 2019 / 이라윤 지음 / 문학동네
(호스피스 간호사 崔華淑이 쓴)아름다운 죽음을 위한 안내서 : 人生의 마감시간에 우리는 무엇이 되어서 만날 것인가? (호스피스 간호사 崔華淑이 쓴)아름다운 죽음을 위한 안내서 : 人生의 마감시간에 우리는 무엇이 되어서 만날 것인가? 2002 / 최화숙 지음 / 月刊朝鮮社

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

필립과 다른 사람들 필립과 다른 사람들 2012 / 세스 노터봄 지음 ; 지명숙 옮김 / 민음사
가상화폐 단타의 정석: 나씨TV 비트코인 단타의 모든 것 가상화폐 단타의 정석: 나씨TV 비트코인 단타의 모든 것 2021 / 지음: 나씨 / 경향미디어
의사들도 모르는 기적의 간 청소 : 간에 쌓인 결석이 만병의 근원이다! 의사들도 모르는 기적의 간 청소 : 간에 쌓인 결석이 만병의 근원이다! 2015 / 안드레아스 모리츠 지음 ; 정진근 옮김 / 에디터
미래를 탐험하는 10대들의 타임머신 : 50가지 이야기로 경험하는 미래 세상 미래를 탐험하는 10대들의 타임머신 : 50가지 이야기로 경험하는 미래 세상 2016 / 지음: 정보통신산업진흥원 / 미래의창
(우리가 몰랐던)장이 좋아지는 1분 면역력의 놀라운 건강습관 (우리가 몰랐던)장이 좋아지는 1분 면역력의 놀라운 건강습관 2021 / 지음: 고바야시 히로유키; 옮김: 고선윤, 박은정 / 중앙생활사
87년 6월 항쟁 87년 6월 항쟁 2009 / 김원 지음 / 책세상
자세를 바꾸면 인생이 바뀐다 : 내 몸의 긴장을 자유롭게 하는 법 자세를 바꾸면 인생이 바뀐다 : 내 몸의 긴장을 자유롭게 하는 법 2012 / 리처드 브레넌 지음 ; 최현묵 ; 백희숙 [같이] 옮김 / 물병자리
구르는 천둥 구르는 천둥 2002 / 더글라스 보이드 저 ; 류시화 역 / 김영사
도마 복음 강의 도마 복음 강의 2012 / 지음: 오쇼 ; 옮김: 류시화 / 청아출판사
(당신이 놓치고 있는 7가지)외모의 비밀 : 하버드대 박사가 전하는 아름다움의 과학 (당신이 놓치고 있는 7가지)외모의 비밀 : 하버드대 박사가 전하는 아름다움의 과학 2011 / 마리 파신스키 ; 조디 굴드 [공]지음 ; 곽윤정 옮김 / 알키
아유르베다 = India's ancient medicine Ayurveda : 인도전통의학 아유르베다 = India's ancient medicine Ayurveda : 인도전통의학 2015 / 송한영 지음 / 한언
BIKE! 내차 내가 고친다 BIKE! 내차 내가 고친다 2010 / GB 기획센터 편저 / 골든벨
인간 붓다와 신(神) 예수 : 참된 앎과 믿음을 위하여 인간 붓다와 신(神) 예수 : 참된 앎과 믿음을 위하여 2024 / 지음: 정성민 / 두란노서원
마이클 케인의 연기 수업 마이클 케인의 연기 수업 2017 / 지음: 마이클 케인 ; 옮김: 송혜숙 / 바다출판사
모터바이크 구조 교과서 : 라이더의 실력을 완성하는 모터바이크 메커니즘 해설 모터바이크 구조 교과서 : 라이더의 실력을 완성하는 모터바이크 메커니즘 해설 2016 / 지음: 이치카와 가쓰히코 ; 옮김: 김정환 / 보누스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

천기누설 약초보감 : 몸에 기적을 일으킨 숨은 약초 활용법. 12, 피부 질환 천기누설 약초보감 : 몸에 기적을 일으킨 숨은 약초 활용법. 12, 피부 질환 2014 / MBN〈천기누설〉제작팀 지음 / 다온북스컴퍼니
(죽기 전까지 걷고 싶다면)스쿼트를 하라: 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램/ 홑받침과 겹받침 (죽기 전까지 걷고 싶다면)스쿼트를 하라: 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램/ 홑받침과 겹받침 2018 / 지음: 고바야시 히로유키, 옮김: 홍성민 / 동양북스
병의 90퍼센트는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘 병의 90퍼센트는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘 2016 / 지음: 나가오 가즈히로 ; 옮김: 이선정 / 북라이프
브레인 푸드 : 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다 브레인 푸드 : 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다 2019 / 지음: 리사 모스코니 ; 옮김: 조윤경 / 홍익
내 몸을 비워야 내가 산다 내 몸을 비워야 내가 산다 2017 / 지은이: 이우재 / 알투스
공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천 공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천 2019 / 지음: 아오키 아츠시; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍
먹고 단식하고 먹어라 먹고 단식하고 먹어라 2019 / 지음: 브래드 필론, 옮김: 박종윤 / 내인생의책
냥이에게 배우는 안방 요가 냥이에게 배우는 안방 요가 2016 / 후카보리 마유미 감수 , 사이쇼 아야코 그림 , 이정환 옮김 / 나무생각
5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉 5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉 2017 / 지음: 최인원 / 김영사
100세까지 암과 치매에 걸리지 않는 식사법 100세까지 암과 치매에 걸리지 않는 식사법 2012 / 지음: 시라사와 다쿠지; 옮김: 이소리 / 리스컴
(누구나 쉽게 배우는)아로마테라피 교과서 (누구나 쉽게 배우는)아로마테라피 교과서 2013 / 지음: 와다 후미오, 미카미 교헤이, 나카무라 히로에 ; 옮김: 임정희 / 이아소
병 안 걸리는 식사법 : 자연치유력을 높이는 약이 되는 음식 병 안 걸리는 식사법 : 자연치유력을 높이는 약이 되는 음식 2014 / 오모리 가즈에 지음 ; 이근아 옮김 / 이아소
병원 없는 세상, 음식 치료로 만든다 : 세포가 좋아하는 음식은 따로 있다 병원 없는 세상, 음식 치료로 만든다 : 세포가 좋아하는 음식은 따로 있다 2016 / 지음: 상형철 / 물병자리
살 안찌고 사는 법 : 배고픔과 싸우면 다이어트는 실패한다 살 안찌고 사는 법 : 배고픔과 싸우면 다이어트는 실패한다 2014 / 존 맥두걸 지음 ; 강신원 옮김 / 사이몬북스
손발이 따뜻해지는 1분 스트레칭 손발이 따뜻해지는 1분 스트레칭 2012 / 마스오카 히로코 지음 ; 김윤경 옮김 / 위즈덤스타일

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