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대출인기발행연도 - 2016 / 후카보리 마유미 감수 , 사이쇼 아야코 그림 , 이정환 옮김 / 나무생각
- 도서관 인천시청 행정자료실도서관
- 자료실 [인천시청행정자료실]일반자료
- 부록 부록없음
- 등록번호 IM0000018409
- ISBN 9791186688465
- 형태 95 p. 19 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 요가/체조/스트레칭
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
각각의 냥이가 가진 체질 타입별로 쳅터를 구분해 두었지만 전체적으로 기본자세부터 고난이도 자세까지 무리 없이 진행할 수 있도록 난이도가 순차적으로 전개된다. 냥이 전문 일러스트레이터와 일본에서 유명한 요가 마스터가 뜻을 합하여 이 멋지고 감각적인 책을 만들어 냈다.
목차
머리말
나는 어떤 고양이 타입일까?
기본 서는 자세
기본 앉는 자세
기본 호흡법
먹보 고양이
반달 자세
견상 자세
활 자세
춤추는 자세
척추 비틀기 자세
꽃목걸이 자세
빗장 자세
의자 자세
소심 고양이
낙타 자세
고양이 등 뻗기 자세
다리 자세
V자 비틀기 자세
아치 자세
왜가리 자세
벼 이삭 자세
원숭이 자세
불안 고양이
나무 자세
악어 자세
메뚜기 자세
엉거주춤 자세
물고기 자세
영웅 자세
도마뱀 자세
자벌레 자세
허약 고양이
종달새 자세
독수리 자세
두루미 자세
소 머리 자세
자궁 속 태아 자세
어깨 서기 자세
반딧불 자세
비둘기 자세
칼럼: 요가 신이 말해 주는 요가 이야기
쿨 다운(COOL DOWN)
송장 자세
명상
마무리를 대신해서 - 고양이들의 좌담회
나는 어떤 고양이 타입일까?
기본 서는 자세
기본 앉는 자세
기본 호흡법
먹보 고양이
반달 자세
견상 자세
활 자세
춤추는 자세
척추 비틀기 자세
꽃목걸이 자세
빗장 자세
의자 자세
소심 고양이
낙타 자세
고양이 등 뻗기 자세
다리 자세
V자 비틀기 자세
아치 자세
왜가리 자세
벼 이삭 자세
원숭이 자세
불안 고양이
나무 자세
악어 자세
메뚜기 자세
엉거주춤 자세
물고기 자세
영웅 자세
도마뱀 자세
자벌레 자세
허약 고양이
종달새 자세
독수리 자세
두루미 자세
소 머리 자세
자궁 속 태아 자세
어깨 서기 자세
반딧불 자세
비둘기 자세
칼럼: 요가 신이 말해 주는 요가 이야기
쿨 다운(COOL DOWN)
송장 자세
명상
마무리를 대신해서 - 고양이들의 좌담회
서가브라우징
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2004 / 이정훈 지음 / 한언
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2014 / 임헌석 지음 / 이루
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2002 / 지선스님 지음 / 성하출판
5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉
2017 / 지음: 최인원 / 김영사
건강한 내 몸 사용법 알렉산더 테크닉 : 몸의 습관을 다스리자 : 멈춤의 기술 Alexander technique
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2016 / 후카보리 마유미 감수 , 사이쇼 아야코 그림 , 이정환 옮김 / 나무생각
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5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉
2017 / 지음: 최인원 / 김영사
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2012 / 지음: 시라사와 다쿠지; 옮김: 이소리 / 리스컴
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손발이 따뜻해지는 1분 스트레칭
2012 / 마스오카 히로코 지음 ; 김윤경 옮김 / 위즈덤스타일
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |