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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

대학에서는 그림을 전공하고, 사회에서는 요리를 만든 두 아이의 엄마인 저자는 처음 육아하면서 마주한 힘들었던 순간들이며, 행복한 순간들을 편안하고 담백하게 글로 담아냈다. 처음 맛본 독박육아의 맛이랄지, 충분히 자지 못하는 수면 빚의 삶이랄지, 아이가 아플 때마다 느끼는 엄마의 죄책감이랄지, 또 등원하면서 겪은 힘든 마음 고백들은 육아하는 엄마라면 쉽게 공감하게 하고 눈물짓게 한다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

혼밥 육아 토닥토닥 01. 아이가 예쁜 만큼 육아의 시간도 반짝일 줄 알았어
이렇게 내 시간이 없어도 되는 거야? 〈LTE 덮밥 규돈〉
둘째가 태어난 뒤 <러블리 미역국 수제비>
처음 어린이집을 보내던 날을 기억해 <희로애락 레몬치킨 샌드위치>
토닥토닥 위로가 필요해 <궁디 팡팡 간장 떡볶이>
제발 하룻밤만 안 깨고 푹 자면 좋겠어 <육아비타민 레몬소스 고구마튀김>
그렇게 좋던 체력은 어디로 갔지? <울트라 슈퍼파워 장어 덮밥>
네가 아프면 엄마도 아파 <허니 바나나 라떼>
토닥토닥 Quick and easy 레시피 01

혼밥 육아 토닥토닥 02. 오로지 나 혼자만의 시간을 갖고 싶어
갑자기 예뻐지고 싶은 날 <블링블링 석류소스 치킨스테이크>
엄마도 공부하고 싶어 <브레인푸드 콩 견과류 바>
왜 내가 힘든 걸 아무도 알아주지 않지? <기분업, 카프레제 샐러드 >
비오는 날엔 감성적이고 싶어 <감성 베이컨 부침개>
우리 가끔은 나는 나, 너는 너 하자 <따로따로 샤브샤브>
진하고 달콤한 내 젊은 날로 돌아가고 싶어 <응답하라 추억의 달고나>
토닥토닥 Quick and easy 레시피 02

혼밥 육아 토닥토닥 03. 결혼하고 아기만 있으면 모든 게 행복일 줄 알았어
두 번째로 밀려난 남편, 미안해 <찰떡궁합 돼지보쌈과 부추겉절이>
남편활용법 <부탁해요 바비큐 폭립>
나도 혼자만의 시간이 필요해 <베이비 밥도둑 홈메이드 후리가케>
가끔 시댁 일로 속상할 때도 있어 <입맛소환 비빔국수>
슈퍼맨을 원하는 아빠 육아는 그만 <화이팅 아빠 달걀 야채빵>
그래도 결혼은 잘했다고 생각해 <불금 까수엘라>
토닥토닥 Quick and easy 레시피 03

혼밥 육아 토닥토닥 04. 육아로 고된 당신, 조금은 이기적이어도 괜찮아!
아날로그식 육아가 그리워 <응답하라 버터 달걀 비빔밥>
한 번쯤은 편하게 외식하고 싶어 <미안해하지 말아요 닭고기 쌀국수>
친정엄마 늘 미안하고 고마워 <엄지척 스피드 잡채>
내가 좋은 엄마가 될 수 있을까? <쿨내진동 콥샐러드>
엄마도 여행으로 설레고 싶어 <두근두근 똠양쿵>
토닥토닥 Quick and easy 레시피 04

에필로그 : 육아로 지친 당신을 위한 따듯한 토닥거림

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안주노트 = Snack recipe : 술맛별로 즐기는 우리집 웰빙 안주 한 접시 안주노트 = Snack recipe : 술맛별로 즐기는 우리집 웰빙 안주 한 접시 2012 / 이진희 지음 / 하서출판사
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(세계인의 사랑을 받는)명화 베스트 200 (세계인의 사랑을 받는)명화 베스트 200 2016 / 지음: 아하 엮음 ; 그림: 박지연 / 지경사
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(요리가 쉬워지는)살림의 기술 = Technique of cooking (요리가 쉬워지는)살림의 기술 = Technique of cooking 2015 / 용동희 지음 ; 한정선 사진 ; 안소영 그림 / 그린쿡
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눈구름 사자 눈구름 사자 2018 / 글: 짐 헬모어 ; 그림: 리처드 존스 ; 옮김: 공경희 / 웅진주니어
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