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남자의 마흔. 아내는 무관심해지고, 아이는 이웃집 아저씨처럼 대하고, 직장에서는 중간 관리자가 되어 위아래 눈치 볼 일만 늘어난다. 마흔이라는 나이는 정말 그런 시기인가? 저자인 김정일 박사는 NO!라고 말한다. 얼마든지 즐겁고 행복하게 새로운 삶을 살아갈 수 있는 나이라고 진단한다. 장애는 단 하나, 마음을 어떻게 먹을 것인가에 있다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

프롤로그

1. 마흔이라는 나이
나이? 그건 아무런 문제도 아니다
뺄셈의 나이
젊음은 꿈꾸는 자의 것이다
당신은 어느 길로 갈 것인가?
성공과 실패는 파도타기

2. 위기의 시간
세상이 사면초가일 때
안팎으로 죽임을 당하는 남편들
우울증은 어떻게 오는가
아이슈비츠 수용소
세상이 두렵다, 사람이 두렵다
타인에 대한 의식, 손떨림
시대의 불안
갱년기, 죽음을 바라보는 태도
죽음의 공포 극복하기
혹시 암은 아닐까
명퇴 스트레스 극복하기
저 친구와 내가 뭐가 달라!
난 이제 아버지가 필요 없어요!
적금을 붓듯이…
배신과 성숙
여자의 함정

3. 다시 태어나는 삶
마흔, 새로운 시작
늦어도 자기 길을 가라
가장 좋은 비아그라
활기차게 사는 법
여행을 통한 새로움
숨 고르기
재충전, 상처의 회복
부모의 인생은 재미가 없다?
이런 아내가 있었으면 좋겠다
친구와 함께 늙어가기

4. 마흔, 인생을 리뉴얼하라
착한 사람 콤플렉스
후반기, 제2의 생을 살아갈 기회
성찰의 시간
성공한 남자들이 빠지는 함정
착한 아빠, 나쁜 아빠
나는 가장 든든한 나의 후원자

에필로그

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