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저자의 생생한 경험과 생물학, 뇌과학, 심리학의 최신 연구 결과를 집약해서 습관 하나로 인생을 변화시킬 수 있는 노하우를 제시한다. 어떤 습관을 자신의 무기로 만들기 위해서는 딱 네 가지만 기억하면 된다. 바로 ‘행동 변화의 4가지 법칙’인데, 모든 습관은 분명하고(제1법칙), 매력적이고(제2법칙), 쉽고(제3법칙), 만족스러워야(제4법칙) 한다는 것이다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

행복에 목숨 걸지 마라 행복에 목숨 걸지 마라 2010 / 리처드 칼슨 지음 ; 이창식 옮김 / 한국경제신문
감사하면 달라지는 것들: 내 인생을 바꾼 365일 동안의 감사일기 감사하면 달라지는 것들: 내 인생을 바꾼 365일 동안의 감사일기 2016 / 제니스 캐플런 지음; 김은경 옮김 / Winners Book
정말 잘 지내고 있나요?: 괜찮은 척, 아무렇지 않은 척, 스스로를 속이고 있는 당신에게 정말 잘 지내고 있나요?: 괜찮은 척, 아무렇지 않은 척, 스스로를 속이고 있는 당신에게 2023 / 제나 커처 지음; 서은경 옮김 / 온워드:
사랑하면 보인다 : 다큐 3일이 발견한 100곳의 인생 여행 사랑하면 보인다 : 다큐 3일이 발견한 100곳의 인생 여행 2017 / KBS <다큐멘터리 3일> 제작팀 저 / 인플루엔셜
콰이어트 : 시끄러운 세상에서 조용히 세상을 움직이는 힘 콰이어트 : 시끄러운 세상에서 조용히 세상을 움직이는 힘 2012 / 수전 케인 지음 ; 김우열 옮김 / 알에이치코리아
미스터 에버릿의 비밀 미스터 에버릿의 비밀 2005 / 앨런 코헨 저 ; 정영문 역 / 세종서적
원 퀘스천 원 퀘스천 2013 / 켄 콜먼 지음 ; 김정한 옮김 / 홍익출판사
아주 작은 습관의 힘 : 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 아주 작은 습관의 힘 : 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 2019 / 지음: 제임스 클리어, 옮김: 이한이 / 비즈니스북스
리빙 웰, 더 행복하고, 더 건강하게 사는 법 리빙 웰, 더 행복하고, 더 건강하게 사는 법 2022 / 리처드 템플러 지음; 이현정 옮김 / 프롬북스
위기의 쓸모: 위기를 기회로 만드는 생애전환의 7가지 도구 위기의 쓸모: 위기를 기회로 만드는 생애전환의 7가지 도구 2023 / 지음: 브루스 파일러; 옮김: 조영학 / 동아시아
마흔이 되기 전에 : 젊은 독자를 위한 세계 최고들의 인생 조언 마흔이 되기 전에 : 젊은 독자를 위한 세계 최고들의 인생 조언 2018 / 지음: 팀 페리스, 옮김: 박선령, 정지현 / 토네이도미디어그룹
지금 하지 않으면 언제 하겠는가 : 세계 최고 멘토들의 인생수업 지금 하지 않으면 언제 하겠는가 : 세계 최고 멘토들의 인생수업 2018 / 지음: 팀 페리스, 옮김: 박선령, 정지현 / 토네이도미디어그룹
실패의 미덕 : 프랑스 철학자 샤를 페팽의 실패학 개론 실패의 미덕 : 프랑스 철학자 샤를 페팽의 실패학 개론 2018 / 지음: 샤를 페팽, 옮김: 허린 / 마리서사
자신감: 단 한걸음의 차이 자신감: 단 한걸음의 차이 2019 / 샤를 페펭 지음; 김보희 옮김 / 미래타임즈
2막 2막 2003 / 스테판 M. 폴란 ; 마크 레빈 지음 ; 조영희 옮김 / 명진출판

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

언어의 온도 : 말과 글에는 나름의 따뜻함과 차가움이 있다 언어의 온도 : 말과 글에는 나름의 따뜻함과 차가움이 있다 2016 / 지음:이기주 ; , / 말글터
타이탄의 도구들: 최고의 자리에 오른 사람들의 61가지 성공 비밀 타이탄의 도구들: 최고의 자리에 오른 사람들의 61가지 성공 비밀 2017 / 지음: 팀 페리스, 옮김: 박선령, 정지현 / 토네이도
팩트풀니스 : 우리가 세상을 오해하는 10가지 이유와 세상이 생각보다 괜찮은 이유 팩트풀니스 : 우리가 세상을 오해하는 10가지 이유와 세상이 생각보다 괜찮은 이유 2019 / 지은이: 한스 로슬링, 올라 로슬링, / 김영사
신경 끄기의 기술: 인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘 신경 끄기의 기술: 인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘 2017 / 지음: 마크 맨슨, 옮김: 한재호 / 갤리온
사피엔스 : 유인원에서 사이보그까지, 인간 역사의 대담하고 위대한 질문 사피엔스 : 유인원에서 사이보그까지, 인간 역사의 대담하고 위대한 질문 2016 / 유발 하라리 저, 조현욱 옮김 / 김영사
모기 뒤에 숨은 코끼리 : 우리가 사소한 일에 흥분하는 이유 모기 뒤에 숨은 코끼리 : 우리가 사소한 일에 흥분하는 이유 2021 / [공]지음: 에른스트프리트 하니슈, 에바 분더러 ; 옮김: 김현정 / 한국경제신문 :
그릿 : IQ, 재능, 환경을 뛰어넘는 열정적 끈기의 힘 그릿 : IQ, 재능, 환경을 뛰어넘는 열정적 끈기의 힘 2019 / 지음: 앤젤라 더크워스 ; 옮김: 김미정 / 비즈니스북스
(댄 애리얼리) 부의 감각 (댄 애리얼리) 부의 감각 2018 / 지은이: 댄 애리얼리, 제프 크라이슬러 ; 옮긴이: 이경식 / 청림출판
스스로 행복하라 스스로 행복하라 2020 / 지음: 법정 / 샘터
(온 세상이 추격하는 한 남자)골든 슬럼버 = Golden slumber : 이사카 코타로 장편소설 (온 세상이 추격하는 한 남자)골든 슬럼버 = Golden slumber : 이사카 코타로 장편소설 2018 / 지음: 이사카 코타로 ; 옮김: 김소영 / 웅진씽크빅
숨어서 잠자기 숨어서 잠자기 2014 / 지음: Suzanne Pitner ; 옮김: 김지은 / 다락원
미등록자 미등록자 2018 / 지은이: 히가시노 게이고 ; 옮긴이: 민경욱 / 비채
(흔한남매) 과학 탐험대. 1, 우주 (흔한남매) 과학 탐험대. 1, 우주 2021 / 원작: 흔한남매 ; 글: 이재국, 이현진 ; 그림: 김덕영 / 주니어김영사
생각하지 않는 사람들 생각하지 않는 사람들 2011 / 니콜라스 카 지음 ; 최지향 옮김 / 청림출판
레버리지 : 자본주의 속에 숨겨진 부의 비밀 레버리지 : 자본주의 속에 숨겨진 부의 비밀 2017 / 글: 롭 무어 ; 옮김: 김유미 / 다산3.0

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김미경의 인생미답: 누구나 한 번쯤 맞닥뜨리는 삶의 작고 소소한 질문들 김미경의 인생미답: 누구나 한 번쯤 맞닥뜨리는 삶의 작고 소소한 질문들 2016 / 지음: 김미경 / 한국경제신문사
지금 하지 않으면 언제 하겠는가 : 세계 최고 멘토들의 인생수업 지금 하지 않으면 언제 하겠는가 : 세계 최고 멘토들의 인생수업 2018 / 지음: 팀 페리스, 옮김: 박선령, 정지현 / 토네이도미디어그룹
1만 시간의 재발견 : 노력은 왜 우리를 배신하는가 1만 시간의 재발견 : 노력은 왜 우리를 배신하는가 2016 / 안데르스 에릭슨, 로버트 풀 지음, 강혜정 옮김 / 비즈니스북스
아들아, 삶에 지치고 힘들 때 이 글을 읽어라 아들아, 삶에 지치고 힘들 때 이 글을 읽어라 2019 / 윤태진 지음 / 다연
불행 피하기 기술 : 영리하게 인생을 움직이는 52가지 비밀 불행 피하기 기술 : 영리하게 인생을 움직이는 52가지 비밀 2018 / 지음: 롤프 도벨리, 그림: 엘 보초, 옮김: 유영미 / 인플루엔셜
스무살에 알았더라면 좋았을 것들 : 스탠포드대 미래인생 보고서 스무살에 알았더라면 좋았을 것들 : 스탠포드대 미래인생 보고서 2014 / 지음: 티나 실리그 지음, 옮김: 이수경 / 엘도라도
지금 알고 있는 걸 서른에도 알았더라면 : 천 개의 인생이 나에게 가르쳐준 것들 지금 알고 있는 걸 서른에도 알았더라면 : 천 개의 인생이 나에게 가르쳐준 것들 2013 / 이의수 / 토네이도
오늘부터 딱 1년, 이기적으로 살기로 했다: 1년 열두 달 온전히 나로 살며 깨달은 것들 오늘부터 딱 1년, 이기적으로 살기로 했다: 1년 열두 달 온전히 나로 살며 깨달은 것들 2020 / 샘 혼 지음; 이상원 옮김 / 비즈니스북스
행복은 혼자 오지 않는다 행복은 혼자 오지 않는다 2017 / 지음: 에카르트 폰 히르슈하우젠; 옮김: 박규호 / 은행나무
노력론 : 생각을 현실로 만드는 힘 노력론 : 생각을 현실로 만드는 힘 2014 / 고다 로한 지음 ; 김욱 옮김 / 비전코리아
3분 고전 : 내 인생을 바꾸는 모멘텀(Momentum). 1-3 3분 고전 : 내 인생을 바꾸는 모멘텀(Momentum). 1-3 2012 / 박재희 지음 / 한국전자도서관
인생의 밀도 : 날마다 비우고 단단하게 채우는 새로 고침의 힘 인생의 밀도 : 날마다 비우고 단단하게 채우는 새로 고침의 힘 2018 / 지음: 강민구 / 청림출판
(김난도의) 내일: Future: my job : 내 일을 잡으려는 청춘들이 알아야 할 11가지 키워드 (김난도의) 내일: Future: my job : 내 일을 잡으려는 청춘들이 알아야 할 11가지 키워드 2013 / 김난도; 이재혁[공지음] / 오우아 :
행복한 이기주의자 : 나의 가치는 내가 결정한다 행복한 이기주의자 : 나의 가치는 내가 결정한다 2023 / 지음: 웨인 다이어 ; 옮김: 오현정 / 21세기북스
무조건 달라진다 : 의지 따위 없어도 저절로 행동이 바뀌는 습관의 과학 무조건 달라진다 : 의지 따위 없어도 저절로 행동이 바뀌는 습관의 과학 2018 / 지음: 션 영, 옮김: 이미숙 / 북이십일 21세기북스

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