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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

<가슴이 시키는 일>의 저자 김이율이 전하는 또 하나의 힐링 메시지. ‘당신은 마음에 끌려갈 것인가, 마음을 이끌 것인가.’ 우리는 항상 욕심, 열등감, 두려움, 조바심, 그리고 그리움이라는 마음에 지고 산다. 그런 우리에게 저자는 '마음한테 지지 마라'라고 충고한다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

프롤로그│내일은 없다 오늘을 살자

1 욕심한테 지지 마라
살아있음에 감사하라
주변에서 중심을 찾아라
기꺼이 보는 손해는 투자다
지금보다 비싼 금은 없다
만족을 알면 부자다
쓸데없는 것 버리기
휴식도 전략이다
나누는 기쁨을 만끽하라
조금 늦더라도 함께 가라
사랑한다면 믿어라
마음 한 조각 표현하기
배려가 혜안을 만든다
자연에게 상생과 조화를 배우다

2 열등감한테 지지 마라
확신한다면 올인하라
날마다 시작이다
가슴이 시키는 대로 해보라
마음의 문을 열어라
간절함이 성공의 열쇠다
마음한테 절대로 지지 마라
심장은 뛰고 있다
최선을 다하라, 그것이 사랑이다
지금 여기서 하라
너의 능력은 아무도 모른다
10분만 더
마음의 얼굴부터 닦아라
마음을 쉬게 하는 법

3 편견, 불신한테 지지 마라
요구하지 말고 서로 보완하라
원숭이 사냥법
그에게는 그의 노래가 있다
그럼에도 사귈 수 있는 친구
위대한 관계
믿음의 기적을 믿어라
인연의 놀라운 힘
있는 그대로 바라보기
틀을 벗어 던져라
삶은 가꾸는 자의 것이다

4 조바심, 두려움한테 지지 마라
‘행복의 그릇’을 키워라
희망을 심는 노인
때론 그리움도 희망이다
걸어온 길을 돌아보라
무서운 조바심
감동을 표현하라
아름답고 행복한 길
행운은 너의 곁에 있다
어둠은 환한 빛이 되어 돌아온다
아픔이 클수록 행복은 더 크게 찾아온다
첫 마음 지키기
기회는 반드시 온다

5 그리움, 외로움한테 지지 마라
관심은 식물도 움직이게 한다
그리움을 숨기지 말라
사랑도 마음 훈련이 필요하다
끝까지 함께하는 마음
거리 두기의 지속력
반지보다 철석같은 약속
한마음 만들기
이별에 대처하는 마음 자세
눈물로 아픈 마음을 씻어라

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