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운동이 뇌의 특정 기능과 호르몬의 생성과 작용 그리고 기타 여러 시스템에 어떤 영향을 주는지, 우리가 흔히 느끼는 스트레스, 우울, 불안, 행복, 창의성이 운동과 어떤 관련이 있는지 쉽고 흥미롭게 정리하고 있다.

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평생 젊은 뇌 : 자꾸 깜빡깜빡하는 당신을 위한 처방전 평생 젊은 뇌 : 자꾸 깜빡깜빡하는 당신을 위한 처방전 2023 / 지음: 손유리 / 책이라는신화
우리 아이 머리에선 무슨 일이 일어나고 있을까? 우리 아이 머리에선 무슨 일이 일어나고 있을까? 2023 / 글·그림: 안승철 / 궁리
뇌는 늙지 않는다: 치매 걱정 없이 100세까지 건강하고 행복하게 장수하는 법 뇌는 늙지 않는다: 치매 걱정 없이 100세까지 건강하고 행복하게 장수하는 법 2015 / 다니엘 G. 에이멘 지음; 윤미나 옮김 / 브레인월드
인간의 뇌 인간의 뇌 2020 / 지음: 리타 카터; 옮김: 장성준, 강병철 / 김영사
자연이 우리를 행복하게 만들 수 있다면 : 뇌과학이 밝혀낸 자연이 선물하는 만족감의 비밀 자연이 우리를 행복하게 만들 수 있다면 : 뇌과학이 밝혀낸 자연이 선물하는 만족감의 비밀 2023 / 지음: 미셸 르 방 키앵 ; 옮김: 김수영 / 프런트페이지
뇌내혁명: 삶을 바꾸는 뇌 분비 호르몬의 비밀 뇌내혁명: 삶을 바꾸는 뇌 분비 호르몬의 비밀 2020 / 지음: 하루야마 시게오; 옮김: 오시연 / 중앙생활사
뇌내혁명 : 삶을 바꾸는 뇌 분비 호르몬의 비밀 뇌내혁명 : 삶을 바꾸는 뇌 분비 호르몬의 비밀 2020 / 지음: 하루야마 시게오 ; 옮김: 오시연 / 중앙생활사
뇌는 달리고 싶다: 불안과 스트레스를 잠재우고 집중력과 창의성을 끌어올리는 운동의 뇌과학 뇌는 달리고 싶다: 불안과 스트레스를 잠재우고 집중력과 창의성을 끌어올리는 운동의 뇌과학 2020 / 지음: 안데르스 한센; 옮김: 김성훈 / 반니
슈퍼버그: 보이지 않는 적과의 전쟁 슈퍼버그: 보이지 않는 적과의 전쟁 2020 / 맷 매카시 지음; 김미정 옮김 / 흐름출판
코로나 19 코로나 19 2020 / 지음: 타일러 J. 모리슨; 옮김: 홍유진 / 열린책들
(New)바이러스 쇼크 (New)바이러스 쇼크 2021 / 지음: 최강석 / 에듀넷
안티바이오틱스에서 프로바이오틱스로= Antibiotics to probiotics : 내 안의 우주 안티바이오틱스에서 프로바이오틱스로= Antibiotics to probiotics : 내 안의 우주 2023 / 지음: 김혜성 / 오랄바이옴
장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠 장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠 2016 / 데이비드 펄머터 지음 ; 윤승일, 이문영 옮김 / 지식너머
뷰티풀 큐어= Beautiful cure 뷰티풀 큐어= Beautiful cure 2020 / 대니얼 M. 데이비스 지음, 오수원 옮김 / 21세기북스
면역 : 당신의 생명을 지켜 주는 경이로운 작은 우주 면역 : 당신의 생명을 지켜 주는 경이로운 작은 우주 2022 / 지음: 필립 데트머 ; 옮김: 강병철 / 사이언스북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

당신은 뇌를 고칠 수 있다 당신은 뇌를 고칠 수 있다 2019 / 톰 오브라이언 지음; 이시은 옮김 / 브론스테인:
너무 재밌어서 잠 못 드는 뇌과학 너무 재밌어서 잠 못 드는 뇌과학 2020 / 테오 컴퍼놀 지음, 하연희 옮김 / 생각의길
인스타 브레인 = Insta brain : 몰입을 빼앗긴 시대, 똑똑한 뇌 사용법 인스타 브레인 = Insta brain : 몰입을 빼앗긴 시대, 똑똑한 뇌 사용법 2020 / 지음: 안데르스 한센 ; 옮김: 김아영 / 동양북스
불안 불안 2016 / 알랭 드 보통 지음 ; 정영목 옮김 / 은행나무
그림으로 심리 읽기 : 그림 속에 숨겨진 진짜 나를 찾아 떠나는 심리치유 여행 그림으로 심리 읽기 : 그림 속에 숨겨진 진짜 나를 찾아 떠나는 심리치유 여행 2014 / 옌원화 지음 ; 박지민 옮김 / 웅진씽크빅
우리의 뇌는 어떻게 배우는가 우리의 뇌는 어떻게 배우는가 2021 / 지음: 스타니슬라스 드앤 ; 옮김: 엄성수 / 로크미디어
내러티브 경제학 : 경제를 움직이는 입소문의 힘 내러티브 경제학 : 경제를 움직이는 입소문의 힘 2021 / 지음: 로버트 쉴러 ; 옮김: 박슬라 / RHK(알에이치코리아)
어른 이후의 어른: 더 나은 사람이 되기 위한 우리들의 대화 어른 이후의 어른: 더 나은 사람이 되기 위한 우리들의 대화 2023 / 지음: 모야 사너; 옮김: 서제인 / 엘리
아이 뇌를 알면 진짜 마음이 보인다 아이 뇌를 알면 진짜 마음이 보인다 2022 / 지음: 오쿠야마 치카라; 옮김: 양필성 / RHK :
(누구나 쉽게 따라하는)블로그마케팅 = Blog marketing (누구나 쉽게 따라하는)블로그마케팅 = Blog marketing 2019 / 지음: 이기용 / 예문사
남자의 뇌 : 무엇이 남자의 행동을 조종하는가 남자의 뇌 : 무엇이 남자의 행동을 조종하는가 2019 / 지음: 루안 브리젠딘 ; 옮김: 황혜숙 / 웅진지식하우스 :
아무것도 하기 싫은 사람을 위한 뇌 과학 아무것도 하기 싫은 사람을 위한 뇌 과학 2021 / 지음: 가토 도시노리; 옮김: 정현옥 / 갤리온
Move!: the new science of body over mind Move!: the new science of body over mind 2022 / Caroline Williams / Profile Books
(상위 노출 전략! 파워블로거의)돈 버는 실전 블로그 마케팅 = Blog Marketing (상위 노출 전략! 파워블로거의)돈 버는 실전 블로그 마케팅 = Blog Marketing 2012 / 박정훈 지음 / 성안당
Anxious : using the brain to understand and treat fear and anxiety Anxious : using the brain to understand and treat fear and anxiety 2016 / Joseph LeDoux / Pemguin Books

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

우울할 땐 뇌과학: 최신 뇌과학과 신경생물학은 우울증을 어떻게 해결하는가 우울할 땐 뇌과학: 최신 뇌과학과 신경생물학은 우울증을 어떻게 해결하는가 2018 / 지음: 앨릭스 코브, 옮김: 정지인 / 심심(푸른숲)
인듀어 : 몸에서 마음까지, 인간의 한계를 깨는 위대한 질문 인듀어 : 몸에서 마음까지, 인간의 한계를 깨는 위대한 질문 2018 / 지음: 알렉스 허친슨, 옮김: 서유라, 서문: 말콤 글래드웰 / 다산북스
뇌 속에 또 다른 뇌가 있다 뇌 속에 또 다른 뇌가 있다 2017 / 지음: 장동선 ; 옮김: 염정용 / 아르테
책 읽는 뇌 : 독서와 뇌, 난독증과 창조성의 은밀한 동거에 관한 이야기 책 읽는 뇌 : 독서와 뇌, 난독증과 창조성의 은밀한 동거에 관한 이야기 2020 / 매리언 울프 지음 ; 이희수 옮김 / 살림
나를 넘다 : 뇌과학과 명상, 지성과 영성의 만남 나를 넘다 : 뇌과학과 명상, 지성과 영성의 만남 2018 / 지음: 마티유 리카르, 볼프 싱어, 옮김: 임영신 / 쌤앤파커스
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남자의 뇌 : 무엇이 남자의 행동을 조종하는가 남자의 뇌 : 무엇이 남자의 행동을 조종하는가 2019 / 지음: 루안 브리젠딘 ; 옮김: 황혜숙 / 웅진지식하우스 :
미각의 비밀 : 미각은 어떻게 인간 진화를 이끌어왔나 미각의 비밀 : 미각은 어떻게 인간 진화를 이끌어왔나 2017 / 지음:존 매퀘이드 ; 옮김:이충호 / 문학동네
나는 본다 나는 본다 2018 / 지음: 로마나 로맨션, 안드리 레시브, 옮김: 김지혜 / 길벗어린이
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붓다 브레인 붓다 브레인 2010 / 릭 핸슨, 리처드 멘디우스 글 ; 장현갑, 장주영 옮김 / 불광출판사
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당신의 뇌를 믿지 마라 : 일상을 뒤흔드는 건망증의 위험과 기억력의 비밀 당신의 뇌를 믿지 마라 : 일상을 뒤흔드는 건망증의 위험과 기억력의 비밀 2008 / 캐서린 제이콥슨 라민 지음 ; 이영미 옮김 / 흐름출판
뇌, 인간의 지도 : 좌뇌와 우뇌를 발견한 인지신경과학의 창시자 마이클 S. 가자니가 자서전 뇌, 인간의 지도 : 좌뇌와 우뇌를 발견한 인지신경과학의 창시자 마이클 S. 가자니가 자서전 2016 / 마이클 S. 가자니가 지음 , 박인균 옮김 / 추수밭
어제가 없는 남자, HM의 기억 : '뇌'와 '기억' 그리고 '학습'의 비밀을 푼 수잰 코킨 박사의 뇌과학 이야기 어제가 없는 남자, HM의 기억 : '뇌'와 '기억' 그리고 '학습'의 비밀을 푼 수잰 코킨 박사의 뇌과학 이야기 2015 / 수잰 코킨 지음 ; 이민아 옮김 / 알마

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