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작은 불안이 머릿속에서 꼬리에 꼬리를 물거나, 그냥 좀 하면 되는데 일이나 결정을 계속 미루는 등 비교적 가벼운 불편감을 느끼는 사람부터 살아갈 이유를 잊었거나, 나를 해치는 사람만 계속 만나게 되는 등 무거운 상처를 안고 있는 사람까지 정신과 의사의 실질적인 조언을 얻을 수 있을 것이다.

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(기분과 감정을 선택하는) 심리적 거리 두기의 힘 : 끊임없이 생각에 휘말리는 생각중독 인간을 위해서 (기분과 감정을 선택하는) 심리적 거리 두기의 힘 : 끊임없이 생각에 휘말리는 생각중독 인간을 위해서 2021 / 지은이: 유한나 / 이지퍼블리싱
일단 내 마음부터 안아주세요 일단 내 마음부터 안아주세요 2019 / 지음: 윤대현 / 위즈덤하우스
마음 지구력 : 삶의 경로를 재탐색하는 발칙한 끈기에 대한 이야기 마음 지구력 : 삶의 경로를 재탐색하는 발칙한 끈기에 대한 이야기 2024 / 지음: 윤홍균 / 21세기북스
마음 지구력 : 삶의 경로를 재탐색하는 발칙한 끈기에 대한 이야기 마음 지구력 : 삶의 경로를 재탐색하는 발칙한 끈기에 대한 이야기 2024 / 지음: 윤홍균 / 21세기북스
(소소한 루틴을 단단한 멘탈로 만드는)딱 한 걸음의 힘 (소소한 루틴을 단단한 멘탈로 만드는)딱 한 걸음의 힘 2021 / 지음: 미리암 융게, 옮김: 장혜경 / 갈매나무
생각 비우기 연습 생각 비우기 연습 2021 / 지음: 이노우에 도모스케; 옮김: 송지현 / 더퀘스트
카이스트 명상 수업: 카이스트 학생들의 마음을 재건해준 명강의 카이스트 명상 수업: 카이스트 학생들의 마음을 재건해준 명강의 2022 / 지음: 이덕주 / 위즈덤하우스
그냥 좀 괜찮아지고 싶을 때 그냥 좀 괜찮아지고 싶을 때 2020 / 지은이: 이두형 / 심심
(변화의 시작) 하루 1% : 변화와 혁신의 심리학 (변화의 시작) 하루 1% : 변화와 혁신의 심리학 2015 / 이민규 지음 / 끌리는책
꽃가루처럼 내려놓아라 : 애쓰지 않고 고요하게, 내면의 힘을 잡아주는 마음 안내서 꽃가루처럼 내려놓아라 : 애쓰지 않고 고요하게, 내면의 힘을 잡아주는 마음 안내서 2023 / 지음: 이시현 / 쌤앤파커스
마음 고백 : 나를 일으켜 세우는 내면 코칭 마음 고백 : 나를 일으켜 세우는 내면 코칭 2024 / 지음: 이은아 / 이야기공간
엄마도 가끔 혼자만의 시간이 필요해 : 날마다 더 행복해지는 나를 위한 일러스트 다이어리북 엄마도 가끔 혼자만의 시간이 필요해 : 날마다 더 행복해지는 나를 위한 일러스트 다이어리북 2016 / 지은이: 이임숙 / 카시오페아
시그니처= Signature: 자기다움을 만드는 7가지 심리 자산 시그니처= Signature: 자기다움을 만드는 7가지 심리 자산 2020 / 지음: 이항심 / 다산북스
인정받고 싶어서 오늘도 애쓰고 말았다 인정받고 싶어서 오늘도 애쓰고 말았다 2022 / 지음: 이혜진 / 카시오페아
같은 말이라도 마음 다치지 않게: 낮은 자존감과 상처뿐인 관계에서 나를 살리는 말 공부 같은 말이라도 마음 다치지 않게: 낮은 자존감과 상처뿐인 관계에서 나를 살리는 말 공부 2022 / 지음: 임경미 / 미래북

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

철도원 삼대 : 황석영 장편소설 철도원 삼대 : 황석영 장편소설 2020 / 지음: 황석영 / 창비
무조건 당신 편: 마음의 힘을 기르는 외상 후 성장의 심리학 무조건 당신 편: 마음의 힘을 기르는 외상 후 성장의 심리학 2020 / 지은이: 한창수 / RHK
나를 돌보지 않는 나에게 : 정여울의 심리테라피 나를 돌보지 않는 나에게 : 정여울의 심리테라피 2019 / 지음: 정여울 / 김영사
나는 세계일주로 돈을 보았다 : 회사를 박차고 나온 억대 연봉 애널리스트의 세상에서 가장 위험한 지하경제 추적기 나는 세계일주로 돈을 보았다 : 회사를 박차고 나온 억대 연봉 애널리스트의 세상에서 가장 위험한 지하경제 추적기 2018 / 지음: 코너 우드먼 ; 옮김: 홍선영 / 갤리온
내가 예민한게 아니라 네가 너무한 거야 내가 예민한게 아니라 네가 너무한 거야 2020 / 지음: 유은정 / BM성안당
(초 초 재밌어서 밤새 읽는) 수학 이야기 (초 초 재밌어서 밤새 읽는) 수학 이야기 2015 / 지음: 사쿠라이 스스무 ; 옮김: 김정환 / 더숲
어웨이크 : 내 안에 잠든 무한한 가능성을 깨워라 어웨이크 : 내 안에 잠든 무한한 가능성을 깨워라 2020 / 지음: 박세니 / 책들의정원
오만과 편견 오만과 편견 2003 / 제인 오스틴 지음 ; 전승희 옮김 / 민음사
아직 결혼하지 않은 당신에게 아직 결혼하지 않은 당신에게 2020 / 지음: 마셜 시걸, 옮김: 조성봉 / 생명의말씀사
토닥토닥, 인생 : 광고크리에이터 김혜경의 <나이는 생각보다 맛있다> 두 번째 이야기 토닥토닥, 인생 : 광고크리에이터 김혜경의 <나이는 생각보다 맛있다> 두 번째 이야기 2016 / 글·그림: 김혜경 / 로지
돈의 공식 : 상위 1% 억만장자들이 부를 얻는 방법 돈의 공식 : 상위 1% 억만장자들이 부를 얻는 방법 2022 / 지음: 윌리엄 그린 ; 옮김: 방영호 / 알에이치코리아(RHK)
누구나 죽기 전에 꿈을 꾼다: 호스피스 의사가 만난 1,400명의 꿈과 죽음 누구나 죽기 전에 꿈을 꾼다: 호스피스 의사가 만난 1,400명의 꿈과 죽음 2020 / 지음: 크리스토퍼 커, 카린 마르도로시안; 옮김: 이정미 / RHK
쿠키런 한자런. 4, 힘을 합쳐 이겨라!-이길 승! 쿠키런 한자런. 4, 힘을 합쳐 이겨라!-이길 승! 2018 / 지음: 조주희; 그림: 이태영 / 서울문화사
피프티 피플 : 정세랑 장편소설 피프티 피플 : 정세랑 장편소설 2021 / 지음: 정세랑 / 창비
마음의 쉼표 : 도종환 산방엽서 마음의 쉼표 : 도종환 산방엽서 2010 / 지은이: 도종환 ; 일러스트: 손문상 / 프레시안북

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(비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 (비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 2018 / 지음: 김윤나 / 카시오페아
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