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동양의 ‘깨달음’과 서구 심리학의 ‘성장&발달’을 통합하는 최초의 시도! 있는 그대로 알아차리는 가장 효과적인 명상법 ‘마음챙김’과 우주와 인간을 총체적으로 조망하는 ‘통합이론’을 융합한 ‘통합 마음챙김 명상’을 소개한다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 둔감하게 살기로 했다 : 초조해하지 않고 나답게 사는 법 나는 둔감하게 살기로 했다 : 초조해하지 않고 나답게 사는 법 2018 / 지음: 와타나베 준이치 ; 옮김: 정세영 / 다산초당
(만화로 배우자!)최강의 명상법 : 전 세계 엘리트들이 실천하는 자기계발 솔루션! (만화로 배우자!)최강의 명상법 : 전 세계 엘리트들이 실천하는 자기계발 솔루션! 2018 / 지음: 와타나베 아이코 ; 만화: 아메카와 미우 만화 ; 시나리오: 아오키 타케오 시나리오 ; 옮김: 황혜숙 / 불광
나는 나를 바꾸기로 했다 : 아무것도 하기 싫은 나를 위한 성장 심리학 나는 나를 바꾸기로 했다 : 아무것도 하기 싫은 나를 위한 성장 심리학 2022 / 지음: 우즈훙 ; 옮김: 이에스더 / 리드리드
마음 정렬 : 나를 치유하고 관계를 회복시키는 태도에 관하여 마음 정렬 : 나를 치유하고 관계를 회복시키는 태도에 관하여 2024 / 지음: 사라 워터스 ; 옮김: 신예경 / 알에이치코리아
마음의 심리학 마음의 심리학 2020 / 지은이: 헨리 M. 웰먼, 카렌 린드; 옮긴이: 김유미 / 알파미디어
내 마음은 존버 중입니다 : 자존감, 관계, 감정에 휘둘리는 십 대를 위한 마음 처방전 내 마음은 존버 중입니다 : 자존감, 관계, 감정에 휘둘리는 십 대를 위한 마음 처방전 2022 / 지음: 웰시 / 풀빛
마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들 마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들 2021 / 지은이: 캐럴라인 웰치; 옮긴이: 최윤영 / 갤리온
(켄 윌버의)통합명상: 성장과 깨어남을 위한 마음챙김 (켄 윌버의)통합명상: 성장과 깨어남을 위한 마음챙김 2020 / 지음: 켄 윌버; 옮김: 김명권, 김혜옥, 박윤정 / 김영사
당신 참 애썼다 당신 참 애썼다 2022 / 지음: 유영식 / 미다스북스
(기분과 감정을 선택하는) 심리적 거리 두기의 힘 : 끊임없이 생각에 휘말리는 생각중독 인간을 위해서 (기분과 감정을 선택하는) 심리적 거리 두기의 힘 : 끊임없이 생각에 휘말리는 생각중독 인간을 위해서 2021 / 지은이: 유한나 / 이지퍼블리싱
일단 내 마음부터 안아주세요 일단 내 마음부터 안아주세요 2019 / 지음: 윤대현 / 위즈덤하우스
마음 지구력 : 삶의 경로를 재탐색하는 발칙한 끈기에 대한 이야기 마음 지구력 : 삶의 경로를 재탐색하는 발칙한 끈기에 대한 이야기 2024 / 지음: 윤홍균 / 21세기북스
마음 지구력 : 삶의 경로를 재탐색하는 발칙한 끈기에 대한 이야기 마음 지구력 : 삶의 경로를 재탐색하는 발칙한 끈기에 대한 이야기 2024 / 지음: 윤홍균 / 21세기북스
(소소한 루틴을 단단한 멘탈로 만드는)딱 한 걸음의 힘 (소소한 루틴을 단단한 멘탈로 만드는)딱 한 걸음의 힘 2021 / 지음: 미리암 융게, 옮김: 장혜경 / 갈매나무
생각 비우기 연습 생각 비우기 연습 2021 / 지음: 이노우에 도모스케; 옮김: 송지현 / 더퀘스트

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

다산의 마지막 공부 : 마음을 지켜낸다는 것 다산의 마지막 공부 : 마음을 지켜낸다는 것 2018 / 지음: 조윤제 / 청림출발
조금 괴로운 당신에게 식물을 추천합니다 조금 괴로운 당신에게 식물을 추천합니다 2020 / 지음: 임이랑 / 바다출판사
디플레 전쟁= Deflation: 무엇이든 지금 당장 시행하라 디플레 전쟁= Deflation: 무엇이든 지금 당장 시행하라 2020 / 지음: 홍춘욱 / 스마트북스
벽이 만든 세계사 벽이 만든 세계사 2020 / 지음: 함규진 / 을유문화사
무경계 = No boundary : 나는 누구인가에 관한 동서고금의 통합적 접근 무경계 = No boundary : 나는 누구인가에 관한 동서고금의 통합적 접근 2014 / 지음: 켄 윌버 ; 옮김: 김철수 / 정신세계사
(유시민의) 공감필법 (유시민의) 공감필법 2016 / 지음: 유시민 / 창비
감정 식사 : 내 마음의 허기를 채워주는 마음챙김 식사의 비밀 감정 식사 : 내 마음의 허기를 채워주는 마음챙김 식사의 비밀 2018 / 지음: 수잔 앨버스 ; 옮김: 강유리 / 생각속의집
도덕의 궤적 : 과학과 이성은 어떻게 인류를 진리, 정의, 자유로 이끌었는가 도덕의 궤적 : 과학과 이성은 어떻게 인류를 진리, 정의, 자유로 이끌었는가 2018 / 지음: 마이클 셔머 ; 옮김: 김명주 / 바다출판사
마음 챙김 : 마음이 삶을 어디까지 바꿀 수 있는가 마음 챙김 : 마음이 삶을 어디까지 바꿀 수 있는가 2015 / 엘렌 랭어 지음 ; 이양원 옮김 / 더퀘스트
끝없는 살인: 니시자와 야스히코 장편소설 끝없는 살인: 니시자와 야스히코 장편소설 2019 / 지은이: 니시자와 야스히코 ; 옮긴이: 주자덕 / 아프로스미디어
예수와 붓다가 함께했던 시간들 : 함께해서 든든했던 두 길벗의 발자취 예수와 붓다가 함께했던 시간들 : 함께해서 든든했던 두 길벗의 발자취 2018 / 지음: 개리 레너드 ; 옮김: 강형규 / 정신세계사
알아차림: 현존의 과학 · 현존의 수행, 명상 수행의 혁명 알아차림: 현존의 과학 · 현존의 수행, 명상 수행의 혁명 2020 / 지음: 대니얼 J. 시겔; 옮김: 윤승서, 이지안 / 불광
여사제 타프티 : 세상에서 가장 괴이하고 매혹적인 자기계발 픽션 : 트랜서핑 V2.0 여사제 타프티 : 세상에서 가장 괴이하고 매혹적인 자기계발 픽션 : 트랜서핑 V2.0 2018 / 지음: 바딤 젤란드 ; 옮김: 정승혜 / 정신세계사
왜 나는 계속 남과 비교하는 걸까 : 남과 나를 비교하지 않는 용기가 필요하다! 왜 나는 계속 남과 비교하는 걸까 : 남과 나를 비교하지 않는 용기가 필요하다! 2015 / 폴 호크 지음 ; 박경애, 김희수 [공] 옮김 / 소울메이트
나는 어떻게 죽을 것인가 : 인간의 아름다운 소멸을 말하다 나는 어떻게 죽을 것인가 : 인간의 아름다운 소멸을 말하다 2015 / 강영안 외 지음 / 21세기북스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 2018 / 와타나베 준이치 지음; 정세영 옮김 / 다산초당
미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 2016 / 지음: 기시미 이치로, 고가 후미타케, 옮김: 전경아 / 인플루엔셜
가족의 발견 : 가족에게 더 이상 상처받고 싶지 않은 나를 위한 심리학 가족의 발견 : 가족에게 더 이상 상처받고 싶지 않은 나를 위한 심리학 2015 / 최광현 지음 / 부키
나는 뻔뻔하게 살기로 했다 나는 뻔뻔하게 살기로 했다 2017 / 지음: 데이비드 시버리 ; 옮김: 김정환 / 홍익
자제력 수업 : 실패의 유혹을 물리치는 힘 자제력 수업 : 실패의 유혹을 물리치는 힘 2019 / 지음: 피터 홀린스, 옮김: 공민희 / 포레스트북스
나를 사랑할 용기 : 인간관계를 둘러싼 88가지 고민에 대한 아들러의 가르침 나를 사랑할 용기 : 인간관계를 둘러싼 88가지 고민에 대한 아들러의 가르침 2017 / 기시미 이치로 지음 , 홍성민 옮김 / 한국경제신문
아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다 : 인생의 판을 뒤집는 아들러의 가르침 아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다 : 인생의 판을 뒤집는 아들러의 가르침 2016 / 기시미 이치로 지은이, 전경아 옮긴이 / 살림출판사
나는 까칠하게 살기로 했다 : 상처받지 않고 사람을 움직이는 관계의 심리학 나는 까칠하게 살기로 했다 : 상처받지 않고 사람을 움직이는 관계의 심리학 2014 / 양창순 지음 / 센추리원
너는 나에게 상처를 줄 수 없다: 더 이상 상처받고 싶지않은 사람들을 위한 관계 심리학 너는 나에게 상처를 줄 수 없다: 더 이상 상처받고 싶지않은 사람들을 위한 관계 심리학 2014 / 지음: 배르벨 바르데츠키, 옮김: 두행숙 / 걷는나무
심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 2020 / 장원청 지음 ; 김혜림 옮김 / 미디어숲
도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 2017 / 이시하라 가즈코 지음 ; 이정은 옮김 / 홍익
미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 2015 / 기시미 이치로 ; 고가 후미타케 [공]지음 ; 전경아 옮김 / Influential(인플루엔셜)
인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 2017 / 지음: 시어도어 젤딘, 옮김: 문희경 / 어크로스
모두에게 사랑받을 필요는 없다 : 타인의 기대에서 벗어나 당당하게 'no'하고 우아하게 거절하는 법 모두에게 사랑받을 필요는 없다 : 타인의 기대에서 벗어나 당당하게 'no'하고 우아하게 거절하는 법 2014 / 재키 마슨 지음 ; 정영은 옮김 / 윌컴퍼니
당신과 나 사이 당신과 나 사이 2018 / 지음: 김혜남 / 베이븐

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