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발행연도 - 2018 / 이동신 지음 ; 한정수 촬영 / 황금시간
- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000034471
- ISBN 9791187100560
- 형태 206p. 28cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 헬스/피트니스
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
공을 몸에 대고, 흔들고, 숨 쉬면 끝나는 놀라울 정도로 쉽고, 효과까지 확실한 굿 볼 홈트를 알려준다. 근막이완요법은 근막을 풀어 통증을 완화하고, 관절의 회복과 체형 교정까지 가능하게 하는 방법으로 통증 치료와 체형 교정을 위해 세계적으로 쓰이고 있는 방법이다.
서가브라우징
우리, 아프지는 말고 출근합시다: 5명의 전문의가 전하는 직장인 맞춤 처방전
2022 / 지음: 청든남 / 미래의창
(사진과 그림으로 배우는) 골반 교정 운동
2017 / 저자: Kyoko Takeuchi, Yuko Okahashi ; 역자: 정효준, 김남기, 김준래, 김형진, 서준원, 이명모 / Hansol(한솔의학)
키네시올로지 테이핑요법= kinesiology taping technology
2022 / 지음: 강주성 [외] / 대경북스
치료적 스트레칭 : 140장 이상의 사진을 포함한 단계별 스트레칭 지침
2020 / 지은이: 제인 존슨 ; 옮긴이: 백형진 [외] / 대성의학사
림프드레나지 = Manual lymph drainage
2020 / 김성중, 심정묘 외 공저 / 학지사메디컬
(문지르기만 해도 바디라인이 살아나는) 하루 10분 엠보링 홈트
2019 / 지음: 류수희 / 윈타임즈
(100세까지 통증 없이 살려면)속근육을 풀어라
2016 / 우지인, 김성민 지음 / 로그인
굿 볼 홈트 : 통증
2018 / 이동신 지음 ; 한정수 촬영 / 황금시간
심부조직 마사지 : 80가지가 넘는 기술에 대한 단계별 가이드
2020 / 지은이: 제인 존슨 ; 옮긴이: 백형진 외 / 대성의학사
(1분만 누르면 통증이 낫는)기적의 지압법
2021 / 지음: 후쿠쓰지 도시키; 옮김: 김나정 / 길벗
치유하는 나무 위로하는 숲: 우리를 회복시키는 녹색공간의 힘
2020 / 지음: 마르코 멘칼리, 마르코 니에리; 옮김: 박준식 / 목수책방
눈·코·입·귀·촉: 삶이 바뀌는 다섯 가지 비밀
2020 / 지음: 박지숙 / 쌤앤파커스
자연이 마음을 살린다 : 도시생활자가 일상에 자연을 담아야 하는 과학적 이유
2018 / 지음: 플로렌스 윌리엄스 ; 옮김: 문희경 / 더퀘스트
(건강과 행복을 창조하는)보디 리셋
2024 / 지음: 전홍준 / 서울셀렉션
(나를 살리는)생명 리셋
2022 / 지음: 전홍준 / 서울셀렉션
같이 빌린 책
내 아이가 힘겨운 부모들에게
2019 / 지음: 오은영 / 녹색지팡이
빚 때문에 고민입니다 : 가장 빨리 빚 갚는 법
2018 / 지음: 홀리 포터 존슨, 그레그 존슨, 옮김: 곽성혜 / 유노북스
독소를 비우는 몸
2018 / 지음: 제이슨 펑, 지미 무어 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
식물혁명 = Plant revolution
2019 / 지음: 스테파노 만쿠소 ; 옮김: 김현주 / 동아엠앤비
슐라이덴이 들려주는 식물 이야기
2011 / 지음: 엄안흠 / 자음과모음
다시 아이를 키운다면 : 박혜란 할머니가 젊은 부모들에게 주는 맘 편한 육아 이야기
2013 / 지음: 박혜란 지음 / 나무를심는사람들
저축의 신 : 돈 모으는 끝판왕
2015 / 지음: 하마구치 가즈야 ; 옮김: 김지영 / 다산북스
(우리 가족에게는) 간식이 필요해!
2014 / 〈수퍼레시〉테스트키친팀 [편] / 레시피팩토리
엥겔만이 들려주는 광합성 이야기
2012 / 이흥우 지음 / 자음과모음
(성형수술 없이) 작은 얼굴 만들기 : 맨얼굴이 당당해지는 하루 3분 셀프마사지
2013 / 정상효 지음 / 퍼플카우
마지막 히치하이커 : 제4회 한낙원과학소설상 수상 작품집
2018 / 지음: 문이소 ; 남지원 ; 은이결 ; 민경하 / 사계절(사계절출판사)
(설탕·버터·달걀 no!) 채식 베이킹 : 아토피 걱정 없는 건강 빵
2013 / 후지이 메구미 지음 ; 이예린 번역 / 리스컴
테이스티 머핀&컵케이크 : 버터·오일·생크림·크림치즈로 다양하게 만드는 머핀과 컵케이크 레시피 48
2018 / 지음:와카야마 요코 ; 옮김:송유선 / Seedpaper(시드페이퍼)
(만만한 세계도전) 영어 첫걸음
2017 / 유니 지음 / 오르비타
같은 주제의 책
천기누설 약초보감 : 몸에 기적을 일으킨 숨은 약초 활용법. 12, 피부 질환
2014 / MBN〈천기누설〉제작팀 지음 / 다온북스컴퍼니
(죽기 전까지 걷고 싶다면)스쿼트를 하라: 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램/ 홑받침과 겹받침
2018 / 지음: 고바야시 히로유키, 옮김: 홍성민 / 동양북스
병의 90퍼센트는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘
2016 / 지음: 나가오 가즈히로 ; 옮김: 이선정 / 북라이프
브레인 푸드 : 당신의 뇌가 원하는 음식은 따로 있다
2019 / 지음: 리사 모스코니 ; 옮김: 조윤경 / 홍익
내 몸을 비워야 내가 산다
2017 / 지은이: 이우재 / 알투스
공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천
2019 / 지음: 아오키 아츠시; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍
먹고 단식하고 먹어라
2019 / 지음: 브래드 필론, 옮김: 박종윤 / 내인생의책
냥이에게 배우는 안방 요가
2016 / 후카보리 마유미 감수 , 사이쇼 아야코 그림 , 이정환 옮김 / 나무생각
5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉
2017 / 지음: 최인원 / 김영사
100세까지 암과 치매에 걸리지 않는 식사법
2012 / 지음: 시라사와 다쿠지; 옮김: 이소리 / 리스컴
(누구나 쉽게 배우는)아로마테라피 교과서
2013 / 지음: 와다 후미오, 미카미 교헤이, 나카무라 히로에 ; 옮김: 임정희 / 이아소
병 안 걸리는 식사법 : 자연치유력을 높이는 약이 되는 음식
2014 / 오모리 가즈에 지음 ; 이근아 옮김 / 이아소
병원 없는 세상, 음식 치료로 만든다 : 세포가 좋아하는 음식은 따로 있다
2016 / 지음: 상형철 / 물병자리
살 안찌고 사는 법 : 배고픔과 싸우면 다이어트는 실패한다
2014 / 존 맥두걸 지음 ; 강신원 옮김 / 사이몬북스
손발이 따뜻해지는 1분 스트레칭
2012 / 마스오카 히로코 지음 ; 김윤경 옮김 / 위즈덤스타일
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 1 |
| 2019년 | 1 |
| 2020년 | 1 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |