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추천도서
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발행연도 - 2026 / 지음: 임상진 / 책과삶
- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000127936
- ISBN 9791199327849
- 형태 295 p. 25 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
맛있는 건 살이 찌고, 몸에 좋은 건 맛이 없다는 다이어트의 고정관념을 산산조각 낸 닥터셰프 임상진. 안과 전문의이자 한식·중식·일식·양식 자격증을 모두 섭렵한 '요리 고인물'인 그가 유튜브 채널 <지식한상>에서 폭발적인 반응을 얻었던 핵심 레시피만을 엄선해 한 권의 책으로 펴냈다.
서가브라우징
(당뇨와 고혈압 잡는) 저탄수 균형식 다이어트
2023 / 지음: 윤지아 / 레시피팩토리
(고단백 저지방) 닭가슴살 다이어트 레시피
2019 / 지음: 이양지 / 리스컴
(잘 먹어도 쏙 빠지는) 초간단 키토 레시피 : 한국인 입맛에 딱 맞는 저탄수 다이어트 요리
2023 / 지음: 이영훈 , 최선미 / 만개의레시피
(요리하는 다이어터의) 맛있게 살 빼는 다이어트 레시피: 운동 없이 8kg 감량!
2022 / 지음: 이은경 / 메가스터디북스:
운동 없이 8kg 감량 저탄수화물 다이어트 레시피: NO 가스레인지 NO 밀가루 시크릿 레시피
2021 / 지음: 이은경 / 메가스터디북스
(라미의)꿀맛보장 다이어트 레시피: 40kg 감량! No.1 영양사 다이어터!
2023 / 지음: 이주아 / 북테이블
일주일에 -3kg 진짜 맛있는 다이어트
2023 / 지음: 이지테이블 / 용감한까치
(뱃살이 너무 빠져 고민!)닥터셰프 레시피
2026 / 지음: 임상진 / 책과삶
전선생의 갱년기 다이어트: 체중 감량, 불면증, 통증이 완화된느 해독 레시피
2025 / 지음: 전미란 / 서사원
로푸드 레시피 = Rawfood recipe : 하루 한 끼 생식으로 내 몸이 깨끗해지는 디톡스 타임
2020 / 지음: 전주리 / 중앙books
(마음껏 먹고 쭉쭉 빠지는)저탄수화물 다이어트 레시피
2019 / 지음: 주부의벗사, 옮김: 김수정 / 윌스타일
진주의 키토 도시락 : 맘껏 먹고도 25kg 감량한 저탄고지 요리연구가의 다이어트 레시피
2019 / 지음: 진주 / 윈타임즈
(진주의) 해피 키토 키친 = Happy keto kitchen
2019 / 지음: 진주 / 북드림
진주의 해피 키토 한식 : 저탄수화물 한식 다이어트 레시피
2020 / 지음: 진주 / 북드림
-10KG 밀가루 단식 : 내 몸 리셋 다이어트
2021 / 지음: 최선녀 / 용감한 까치
같이 빌린 책
미술관 여행자를 위한 도슨트 북: 모든 걸작에는 다 계획이 있다
2025 / 지음: 카미유 주노 ; 옮김: 이세진 / 윌북
(프렌즈)상하이= Shanghai: 쑤저우·항저우: 최신판 '25~'26
2025 / 지음: 서진연 / 중앙books
가족 공부
2022 / 지음: 최광현 / EBS Books
부의 통찰
2022 / 지음: 부아c / 황금부엉이
채소 가득 이탈리아 가정식
2022 / 지음: 이현승 / Hans Media
철학을 담은 그림 : 지친 당신의 마음속에 걸어놓다
2015 / 지음: 채운 / 청림출판
이토록 서울 : 공간·사람·정치로 빚어낸 김진애의 도시 이야기
2025 / 지음: 김진애 / 창비
돈의 기회: 위기 때 돈을 버는 사람은 무엇을 보는가
2020 / 지음: 백정선 / EBSBOOKS:
(대한민국 대표 건강 주치의 오상우 박사와 함께하는)건강 공부 건강 습관
2021 / 지음: 오상우 / EBS Books:
식재료의 냉동, 이것이 정답이다!
2025 / 감수: 니치레이 푸즈 ; 옮김: 이진원 / 지상사 :
(중고생이 꼭 알아야 할) 한국현대소설 이야기 : 수능·논술·내신을 위한 필독서
2018 / 지음: 채호석, 안주영 / 리베르
월급 200만 원으로 10억 만드는 투자 공식 : ETF로 시작하고 소형아파트로 완성하는 실속만점 최적의 직장인 투자법
2024 / 지음: 김동면 / 길벗
한국단편소설 다시 읽기 : 어제의 소설로 오늘을 치열하게 읽어내고 싶은 당신에게
2024 / 지음: 김형준 / 해오름
(지도로 읽는다) 정사 삼국지 지식도감
2026 / 지음: 바운드 ; 옮김: 전경아 / 이다미디어
봄봄
2025 / 지음: 김유정 / 다온길
같은 주제의 책
매일 만들어 먹고 싶은 비건 한식
2023 / 지음: 정재덕 / 레시피팩토리
풍미의 과학 : 당신의 오감을 깨워줄 ‘맛있는 요리’의 숨은 공식
2026 / 지음: 스튜어트 페리몬드 ; 옮김: 오지현 / 시그마북스
엘리스케이커리 쌀케이크 레시피북
2023 / 지음: 허예지 / 책밥
티 ＆ 티 푸드 = Tea ＆ tea food : 더 맛있는 한 잔을 위한 레시피
2023 / 지음: 임보은 ; 사진: 임보은, TH 스튜디오 / 미호
아스파라거스가 다한 요리: 맛과 건강을 모두 잡은 아스파라거스 레시피 34
2023 / 노고은 지음 / 이덴슬리벨
국수의 맛 : 피아노 조율사의 우리 국수 탐방기
2025 / 지음: 조영권 ; 그림: 이윤희 / 린틴틴
소울 무비 소울 푸드 = 映圖の料理
2024 / 지음: 하라다 사치요 ; 옮김: 장한라 / 영림카디널 :
(반죽부터 다시 시작하는)스콘
2021 / 지음: 하영아 / 길벗
신상출시 편스토랑 : 편의점과 레스토랑의 잘 된 만남
2021 / 지음: KBS 신상출시 편스토랑 제작팀 / 그리고책
(면역력을 높이는) 자연주의 이유식
2021 / 지음: 김수현 / 넥서스books:
오는 날이 장날입니다 : 전국 오일장에서 찾은 사계절의 맛
2021 / 지음: 김진영 / 상상
안녕느린토끼의 클래식 빵 : 느릿느릿 맛있게 굽는 베이킹 레시피 북
2022 / 지음: 고윤희 / 책밥
짜장면 : 곱빼기 있어서 얼마나 다행인가
2021 / 지음: 박찬일 / 세미콜론:
(유지어터 권미진의) 먹으면서 빼는 다이어트 레시피
2021 / 지음: 권미진 / 길벗
오늘 이 계절을 사랑해!: '후암동삼층집'이 제안하는 지금 꼭 먹어야 하는 제철 요리
2023 / 지음: 진민섭, 사진: 세탁선 / 세미콜론
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 2 |