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누적 조회수 4,700만 뷰의 유튜브 최강 다이어트 레시피 채널 ‘요리하는다이어터’ 영상 중 가장 많은 조회수를 기록한 레시피 100개를 정리한 요리책. 《운동 없이 8kg 감량 저탄수화물 다이어트 레시피》의 후속작으로, 미처 담지 못한 유튜브 상의 인기 레시피를 빠짐없이 담고 있다.

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남편을 날씬하게 만드는 반찬 남편을 날씬하게 만드는 반찬 2017 / 지음: 야나기사와 에이코 ; 옮김: 윤경희 / 시그마북스
전자레인지만 있으면 OK! : 사계절 내내 제철 다이어트 요리 전자레인지만 있으면 OK! : 사계절 내내 제철 다이어트 요리 2019 / 지음: 야나기사와 에이코 ; 옮김: 김윤경 / 시그마북스
(지방을 태우는 다이어트)케토제닉 레시피 170 : 고지방 중단백 저탄수 다이어트 플랜 (지방을 태우는 다이어트)케토제닉 레시피 170 : 고지방 중단백 저탄수 다이어트 플랜 2017 / 지음: 마리아 에머리히 ; 옮김: 이연주 / 윈타임즈
유지만 다이어트 레시피 유지만 다이어트 레시피 2025 / 지음: 유지만 / 길벗
(당뇨와 고혈압 잡는) 저탄수 균형식 다이어트 (당뇨와 고혈압 잡는) 저탄수 균형식 다이어트 2023 / 지음: 윤지아 / 레시피팩토리
(고단백 저지방) 닭가슴살 다이어트 레시피 (고단백 저지방) 닭가슴살 다이어트 레시피 2019 / 지음: 이양지 / 리스컴
(잘 먹어도 쏙 빠지는) 초간단 키토 레시피 : 한국인 입맛에 딱 맞는 저탄수 다이어트 요리 (잘 먹어도 쏙 빠지는) 초간단 키토 레시피 : 한국인 입맛에 딱 맞는 저탄수 다이어트 요리 2023 / 지음: 이영훈 , 최선미 / 만개의레시피
(요리하는 다이어터의) 맛있게 살 빼는 다이어트 레시피: 운동 없이 8kg 감량! (요리하는 다이어터의) 맛있게 살 빼는 다이어트 레시피: 운동 없이 8kg 감량! 2022 / 지음: 이은경 / 메가스터디북스:
운동 없이 8kg 감량 저탄수화물 다이어트 레시피: NO 가스레인지 NO 밀가루 시크릿 레시피 운동 없이 8kg 감량 저탄수화물 다이어트 레시피: NO 가스레인지 NO 밀가루 시크릿 레시피 2021 / 지음: 이은경 / 메가스터디북스
(라미의)꿀맛보장 다이어트 레시피: 40kg 감량! No.1 영양사 다이어터! (라미의)꿀맛보장 다이어트 레시피: 40kg 감량! No.1 영양사 다이어터! 2023 / 지음: 이주아 / 북테이블
일주일에 -3kg 진짜 맛있는 다이어트  일주일에 -3kg 진짜 맛있는 다이어트 2023 / 지음: 이지테이블 / 용감한까치
(뱃살이 너무 빠져 고민!)닥터셰프 레시피 (뱃살이 너무 빠져 고민!)닥터셰프 레시피 2026 / 지음: 임상진 / 책과삶
전선생의 갱년기 다이어트: 체중 감량, 불면증, 통증이 완화된느 해독 레시피 전선생의 갱년기 다이어트: 체중 감량, 불면증, 통증이 완화된느 해독 레시피 2025 / 지음: 전미란 / 서사원
로푸드 레시피 = Rawfood recipe : 하루 한 끼 생식으로 내 몸이 깨끗해지는 디톡스 타임 로푸드 레시피 = Rawfood recipe : 하루 한 끼 생식으로 내 몸이 깨끗해지는 디톡스 타임 2020 / 지음: 전주리 / 중앙books
(마음껏 먹고 쭉쭉 빠지는)저탄수화물 다이어트 레시피 (마음껏 먹고 쭉쭉 빠지는)저탄수화물 다이어트 레시피 2019 / 지음: 주부의벗사, 옮김: 김수정 / 윌스타일

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(설민석의) 삼국지  : 누구나 쉽게 시작하고 모두가 빠져드는 이야기. 1-2 (설민석의) 삼국지 : 누구나 쉽게 시작하고 모두가 빠져드는 이야기. 1-2 2019 / 지은이: 설민석 / 세계사
(김대리의 쉽게 뜨는)요즘 니트: 매일 입고 싶은 20가지 손뜨개 옷과 소품 (김대리의 쉽게 뜨는)요즘 니트: 매일 입고 싶은 20가지 손뜨개 옷과 소품 2021 / 김대리 지음; 김다빈 사진 / 웅진리빙하우스
3000만원으로 시작하는 아파트 투자 프로젝트 3000만원으로 시작하는 아파트 투자 프로젝트 2021 / 지음: 김수영 / 리더스북
(프렌즈)상하이= Shanghai: 쑤저우·항저우: 최신판 '25~'26 (프렌즈)상하이= Shanghai: 쑤저우·항저우: 최신판 '25~'26 2025 / 지음: 서진연 / 중앙books
하람이의 엉뚱한 작전 하람이의 엉뚱한 작전 2016 / 지음: 신현수, 그림: 김민준 / 좋은책어린이
운동 없이 8kg 감량 저탄수화물 다이어트 레시피: NO 가스레인지 NO 밀가루 시크릿 레시피 운동 없이 8kg 감량 저탄수화물 다이어트 레시피: NO 가스레인지 NO 밀가루 시크릿 레시피 2021 / 지음: 이은경 / 메가스터디북스
아들아, 돈 공부해야 한다 : 50억 부자 아빠의 현실 경제 수업 아들아, 돈 공부해야 한다 : 50억 부자 아빠의 현실 경제 수업 2022 / 지음: 정선용(정스토리) / RHK :
(하루 한 끼) 다이어트 밀프렙: 주말에 만들어 주중에 꺼내 먹는 일주일치 저탄고단 식단 (하루 한 끼) 다이어트 밀프렙: 주말에 만들어 주중에 꺼내 먹는 일주일치 저탄고단 식단 2022 / 지음: 김수지 / 중앙북스
레디 오알 낫!1 = Ready or not! : 자연적인 식재료를 활용하는 건강한 레시피 레디 오알 낫!1 = Ready or not! : 자연적인 식재료를 활용하는 건강한 레시피 2019 / 지음: 미셸 탬, 헨리 퐁, 옮김: 송윤형 / 영진닷컴
덤벼라, 지우개 괴물! 덤벼라, 지우개 괴물! 2016 / 조성자 글 ; 조승연 그림 / 현암사
일하는 사람을 위한 MBTI 일하는 사람을 위한 MBTI 2022 / 지음: 백종화 / 중앙books:
미래를 준비하는 10대에게: 나의 내일을 오늘의 내가 만든다 미래를 준비하는 10대에게: 나의 내일을 오늘의 내가 만든다 2023 / 지음: 강봉균 [외] / 김영사
(미스터비니,) 과자의 기본을 다루다 (미스터비니,) 과자의 기본을 다루다 2019 / 지음: 김재호 / 터닝포인트
무녀도 : 김동리 단편선 무녀도 : 김동리 단편선 2004 / 지음: 김동리 / 문학과지성사

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즐거워, 빵과 커피가 있으면 즐거워, 빵과 커피가 있으면 2021 / 글·사진: 이하성 / 시공사
(손경희의) 수제청 정리노트  : 새콤달콤 나만의 홈카페 즐기기  (손경희의) 수제청 정리노트 : 새콤달콤 나만의 홈카페 즐기기 2024 / 지음: 손경희 / 두드림미디어
군침이 꼴깍 맛집 과학: [청소년]: 떡볶이부터 콩 고기까지, 세상 모든 음식의 과학 군침이 꼴깍 맛집 과학: [청소년]: 떡볶이부터 콩 고기까지, 세상 모든 음식의 과학 2025 / 지음: 정윤선 / 곰곰 :
향신료 매트릭스  : 요리의 결정적 한 끗을 잡아줄 단 한 권의 가이드맵  향신료 매트릭스 : 요리의 결정적 한 끗을 잡아줄 단 한 권의 가이드맵 2024 / 지음: 히누마 노리코 ; 옮김: 황세정 / 시그마북스
칼의 기본 : 일식칼의 종류부터 올바른 관리법까지 칼의 기본 : 일식칼의 종류부터 올바른 관리법까지 2021 / 주부의벗사 엮음 ; 최강록 옮김 / 클
모든 맛에는 이유가 있다 모든 맛에는 이유가 있다 2022 / 지음: 정소영, 성명훈 / 니케북스
런치 샌드위치 : 자랑하고 싶어지는 나만의 샌드위치 레시피 런치 샌드위치 : 자랑하고 싶어지는 나만의 샌드위치 레시피 2021 / 지음: 와카야마 요코 ; 옮김: 송유선 / 리틀프레스
떡한과 클래스: 공방·카페를 위한 한식디저트 만들기 떡한과 클래스: 공방·카페를 위한 한식디저트 만들기 2022 / 지음: 이은주 / 비앤씨월드
더 쉬운 가성비 집밥 더 쉬운 가성비 집밥 2022 / 지음: 정혜원 / 레시피팩토리
(사랑하지 않을 수 없는) 달걀 요리 (사랑하지 않을 수 없는) 달걀 요리 2023 / 지음: 쓰레즈레 하나코; 그림: 가케히준; 옮김: 조수연 / 시그마북스
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카페보다 더 맛있는 카페 음료 : 기본부터 응용까지 카페보다 더 맛있는 카페 음료 : 기본부터 응용까지 2023 / 지음: 오네스트 킴 김민정 / 레시피팩토리
카페 샌드위치 마스터 클래스 = Cafe sandwich masterclass 카페 샌드위치 마스터 클래스 = Cafe sandwich masterclass 2023 / 지음: 노정희 / Hansmedia
툭툭 누들타이 쿡북= TukTuk Noodle Thai Cookbook 툭툭 누들타이 쿡북= TukTuk Noodle Thai Cookbook 2022 / 지음: 임동혁, 김은지 / ingbooks
애쓰지 않는 요리 애쓰지 않는 요리 2021 / 지은이: 다나카 레이코; 옮긴이: 요나 / 책읽는수요일:

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50대4
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80대0
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통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
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