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추천도서
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발행연도 - 2021 / 지음: 최선녀 / 용감한 까치
- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000099576
- ISBN 9791197196973
- 형태 348 p. 25 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
■ 저자의 100일 밀가루 단식 다이어트 ■ 매주 새로운 목표ㆍ 습관 미션■ 일주일 한 번 준비 ‘밀프렙 다이어트’ ■ 100일 동안 매일 따라 하기 구성딱 1시간 준비로 일주일이 편한 밀프렙 다이어트밀가루 끊고 10KG 감량하기(100일간의 아침·점심·저녁·간식 레시피 수록)화제의 인플루언서 최선녀의...
서가브라우징
(뱃살이 너무 빠져 고민!)닥터셰프 레시피
2026 / 지음: 임상진 / 책과삶
전선생의 갱년기 다이어트: 체중 감량, 불면증, 통증이 완화된느 해독 레시피
2025 / 지음: 전미란 / 서사원
로푸드 레시피 = Rawfood recipe : 하루 한 끼 생식으로 내 몸이 깨끗해지는 디톡스 타임
2020 / 지음: 전주리 / 중앙books
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2019 / 지음: 진주 / 윈타임즈
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2020 / 지음: 진주 / 북드림
-10KG 밀가루 단식 : 내 몸 리셋 다이어트
2021 / 지음: 최선녀 / 용감한 까치
(2주 완성)한 그릇 다이어트 레시피 = Diet recipe : 먹으면서 빼는 다이어트 식단
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한 그릇 베스트 다이어트 레시피 100 : 먹으면서 빼는 최강의 삼시 세끼
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한 그릇 밀프렙 다이어트 레시피: 한 번 만들어 일주일이 가벼운 12주 다이어트 식단
2021 / 지음: 최희정 / 싸이프레스
오늘의 키토식 : 평균 21kg 감량! 지방을 태우는 몸으로 거듭난 11명의 저탄고지 라이프!
2019 / 지음: 키토제닉 다이어트 카페 / 길벗
오늘의 키토 집밥 : 저탄수&키토식하는 당신이 못 먹는 음식이 없도록! 밥, 국, 면은 물론 빵, 케이크, 홈카페 메뉴까지!
2023 / 지음: 키토제닉 다이어트 카페 / 북테이블
속세맛 다이어트 레시피
2023 / 지음: 황은학 / 북라이프
같이 빌린 책
어떻게 말해줘야 할까: 오은영의 현실밀착 육아회화
2020 / 지은이: 오은영; 그린이: 차상미 / 김영사
파친코, 1: 이민진 장편소설
2018 / 이민진 지음; 이미정 옮김 / 문학사상
아들아, 돈 공부해야 한다
2021 / 정선용(정스토리) 지음 / RHK:
고립의 시대: 초연결 세계에 격리된 우리들
2021 / 노리나 허츠 지음; 홍정인 옮김 / 웅진지식하우스:
부동산 폭등장이 온다: 시장이 보내는 명확한 신호들
2020 / 지음: 이현철 / RHK
미라클 베드타임: 아이의 미래가 달라지는 기적의 취침 습관
2021 / 지음: 김연수 / 다독다독
범인 없는 살인의 밤
2021 / 히가시노 게이고 지음; 윤성원 옮김 / 알에이치코리아
부자의 프레임 : 관점을 바꾸면 돈은 저절로 모인다
2019 / 지음: 질 슐레진저 ; 옮김: 박선령 / 리더스북
슈퍼팬: 비즈니스를 성장시키는 이 시대의 가장 큰손
2021 / 지음: 팻 플린; 옮김: 이영래 / 알에이치코리아
백만장자 시크릿
2018 / 하브 에커 지음 ; 나선숙 옮김 / RHK
(더 가까이)나미비아 : 인생의 사막을 건너는 당신에게
2016 / 남인근 찍고 씀 / RHK(알에이치코리아)
맛있게 쓴 옥주부 레시피 100
2021 / 지음: 정종철 / 중앙books:
한달에 7kg 빠지는 다이어트 레시피: 35만 유튜버 욜로리아의 맛있는 저탄고단 레시피 90
2021 / 지음: 송혜영(욜로리아) / 길벗
인간 가족 : 68개국 503점의 사진을 담은 이 시대 최대 규모의 사진전
2018 / 에드워드 스타이컨 엮음 ; 정진국 옮김 / 알에이치코리아
(하루 한 번) 샐러드 식판식 : 뱃살을 줄이는 한 끼
2021 / 지음: 레시피 그린즈 / 세상품경
같은 주제의 책
프랑스 가정식 찜요리: 영양과 감칠맛이 살아 있는 프랑스식 찜요리 65
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평생 소장 클래식 집밥 백과 : 집밥 여왕 겨울딸기의 심플하고 건강한 가정식 200
2024 / 지음: 강지현 / 메가스터디 :
볼빵빵 배통통 요리 수첩
2025 / 지음: 박은진 / 보리
밥 챙겨 먹어요, 행복하세요
2022 / 지음: 마포농수산쎈타 / 세미콜론
채식하는 운동선수 : 경기력을 극대화하는 게임 체인저: 최강의 채식 식단
2022 / 지음: 맷 프레이저, 로버트 치키 , 옮김: 엄성수 / 싸이프레스
(매일 만들어 먹고 싶은) 식빵 샌드위치 토핑 핫도그
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팬 뱅잉 cookie : 클래식 쿠키에서 팬 뱅잉 쿠키까지, 모든 주방을 사로잡을 100가지 쿠키 레시피
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푸드닥터 마스터 클래스 : 면역 주스부터 항염·항암 집밥까지 음식 처방하는 약사의 위대한 치유 밥상
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안나의 키즈파스타 = Kids pasta
2025 / 지음: 안나 / 북스레브쿠헨
(10분 완성)초간단 도시락 레시피 100 : 도시락 & 집반찬 한 번에 해결!
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 2 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 5 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |