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네이버 블로그 ‘꼬물댁의 살림이야기’의 운영자 임미현의 책. 식품첨가물과 트랜스지방이 가득 든 인스턴트식품 대신 마요네즈를 넣지 않은 옥수수치즈구이, 집에서 만든 소시지, 집에서 만든 아이스크림, 집에서 만든 어묵 등 집에서 손쉽게 만들 수 있는 무공해 요리들만 뽑았다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

ccomool's letter- 맛과 건강, 두 마리 토끼 잡은 무공해 아이밥상!

special page 꼬물댁의 친환경 요리 노하우
아이 몸에 좋은 재료로 바꿨어요
똑 소리 나는 친환경 장보기
건강간식 무엇으로 만들까?
작은 소리로 아이 식습관 바로잡기
아이들이 좋아하는 도시락 아이디어

part 1 모든 아이들이 첫손에 꼽는 대표 메뉴
탕수육
간장치킨 맛 프라이드치킨
돼지등갈비구이
마요네즈를 넣지 않은 옥수수치즈구이
치킨라이스그라탱
고구마짜장면
닭꼬치구이
미니핫도그
감자채피자
미트소스스파게티

part 2 아이 입맛 사로잡는 무공해 튼튼 반찬
땅콩멸치볶음
뱅어포볶음
꼴두기조림
오징어조림
두부감자조림
콩조림
깻잎찜
우엉표고버섯조림
채소치즈달걀말이
애호박볶음
시래기볶음
콩나물무침
숙주나물무침
시금치무침
새송이버섯볶음
마른새우무조림
황태불고기
대구살된장구이
갈치카레구이
가자미간장조림
닭고기간장조림
쇠고기달걀장조림
쇠고기안심볶음
돼지갈비조림
돼지고기간장구이
삼겹살된장볶음

part 3 싫어하는 재료를 감쪽같이~ 반짝 아이디어 반찬
집에서 만든 어묵
집에서 만든 소시지
무말랭이간장조림
도라지쇠고기산적
달걀구이
명란젓달걀찜
쑥갓된장떡
파래오징어전
으깬감자구이
돼지고기연근완자
참소라구이
낙지잡채

part 4 반찬 없어도 좋아~ 오감 만족 일품요리
주먹밥
유부초밥
꼬마명란젓김밥
김치쌈밥
순두부국밥
쇠고기버섯솥밥
날치알비빔밥
된장국수
쇠고기비빔국수
쇠고기볶음국수
쇠고기버섯칼국수
브로콜리수제비

part 5 과자 달고 사는 우리 아이를 위한 엄마표 건강 간식
단호박치즈떡볶이
쇠고기떡볶이
미니떡꼬치
닭다리구이
시금치감자춘권
바게트샌드위치
단호박그라탱
사과드레싱치킨샐러드
애플파이
사과조림
집에서 만든 아이스크림
튀기지 않은 맛탕
호두강정
찹쌀전
미니약식
간단인절미
채소설기
영양찰떡
메밀김치말이
떡찜

part 6 오늘은 특별한 날! 후다닥 만드는 외식 메뉴
새우버거
닭안심레몬탕수육
난자완스
해물마파두부
닭한마리칼국수
하얀 해물짬뽕
채소쫄면
우동볶이
포테이토스킨
모둠닭갈비
닭안심치즈구이
왕새우마늘구이

part 7 아픈 내 아이를 위한 보양식, 영양 만점 건강 죽
쇠고기버섯죽
채소된장죽
황태무죽
명란젓죽
피문어죽
김치굴죽
닭죽
호두죽
잣죽
단호박죽
팥죽
브로콜리치즈수프
옥수수수프
양송이쇠고기수프
게살수프

책 속 특별 부록- 내 아이를 위한 김치
안 매운 물김치
간단 백김치
안 매운 오이소박이
오이피클&무절임

꼬물댁의 하나 더!
된장 소스
쇠고기안심꼬치구이
부추고추장떡
오징어꼬치구이
만두그라탱
파인애플드레싱치킨샐러드
오미자냉차
찹쌀가루와 쌀가루 구입&쓰임새
감자치즈구이
홍합찜

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(윤선생의)초간단 이유식 공식 (윤선생의)초간단 이유식 공식 2015 / 윤주형 지음 / 성안북스
(한 끼 뚝딱!)맘 편한 토핑 이유식 (한 끼 뚝딱!)맘 편한 토핑 이유식 2023 / 지음: 율마(오애진) / 온더페이지
(진짜 잘 먹는 아이로 키우고 싶은 부모를 위한)아이주도이유식 레시피북 (진짜 잘 먹는 아이로 키우고 싶은 부모를 위한)아이주도이유식 레시피북 2022 / 지음: 이상이 / 한빛라이프
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한비네집 하마입 이유식 : 두근두근 예비맘부터 고민 많은 초보맘까지 한비네집 하마입 이유식 : 두근두근 예비맘부터 고민 많은 초보맘까지 2016 / 이현정 지음 / 미호
(친환경 아줌마 꼬물댁의)후다닥 아이밥상+간식 (친환경 아줌마 꼬물댁의)후다닥 아이밥상+간식 2015 / 임미현 지음 / 인사이트북스
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나의 첫 이유식 = My first spoon 나의 첫 이유식 = My first spoon 2019 / 지은이:정유미 / 동양북스
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(세상 쉽고 맛있는)튼이 이유식 : 큐브와 밥솥 칸막이로 한 번에 3가지 9씨 이유식 완성 (세상 쉽고 맛있는)튼이 이유식 : 큐브와 밥솥 칸막이로 한 번에 3가지 9씨 이유식 완성 2018 / 희야 정주희 지음 / 서사원
착한 이유식 : 아가들이 잘 먹는 참 쉬운 한 그릇 착한 이유식 : 아가들이 잘 먹는 참 쉬운 한 그릇 2015 / 조소영 지음 / 미호
할 수 있다 우리 아기 이유식: 막막한 엄마 아빠를 위하여 할 수 있다 우리 아기 이유식: 막막한 엄마 아빠를 위하여 2021 / 지음: 최수진 / 윈타임즈
처음 이유식 : 이유식을 시작하는 엄마들에게 처음 이유식 : 이유식을 시작하는 엄마들에게 2016 / 최혜숙 지음 / 버튼북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

아기가 잘먹는 이유식은 따로있다 아기가 잘먹는 이유식은 따로있다 2013 / 김정미 지음 / 레시피팩토리
백종원이 추천하는 집밥 메뉴 55 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 55 2019 / 지음: 백종원 / 서울문화사
(이유식 끝나자마자 시작하는)15~50개월 기본 유아식 : 성공 전략 & 레시피 216 (이유식 끝나자마자 시작하는)15~50개월 기본 유아식 : 성공 전략 & 레시피 216 2020 / 지음: 이지연 ; 사진: 김덕창, 정택 / 레시피팩토리
(초보엄마)2~7세 알찬밥상 (초보엄마)2~7세 알찬밥상 2015 / 지음: 베베쿡 ; 사진: 김영기 / 진서원
육아 수납 인테리어 육아 수납 인테리어 2014 / 지은이: Emi ; 옮긴이: 박재현 / 심플라이프
Life 삶이란 무엇인가 : 프린스턴대학교 인생탐구 대기획 Life 삶이란 무엇인가 : 프린스턴대학교 인생탐구 대기획 2014 / 수전 울프 지음 ; 박세연 옮김 / 엘도라도
밍구'스 식판 : 이유식 이후부터 걱정 없는 영양 만점 아이 식판식 밍구'스 식판 : 이유식 이후부터 걱정 없는 영양 만점 아이 식판식 2016 / 지음: 김민정 / 싸이프레스
(신의진의)아이심리백과, 3~4세편 (신의진의)아이심리백과, 3~4세편 2016 / 지음: 신의진 / 걷는나무:웅진씽크빅:웅진씽크빅:걷는나무
(예성맘의 우리아이) 10년 밥상 (예성맘의 우리아이) 10년 밥상 2006 / 지음: 김은주 / 21세기북스
괜찮은 채소반찬 다 들어있어요 괜찮은 채소반찬 다 들어있어요 2012 / 박동자 외 요리 / 반찬가게
(내 아이를 위한)사랑의 기술 : 감정코치 (내 아이를 위한)사랑의 기술 : 감정코치 2008 / 존 가트맨 ; 남은영 [공]저 / 한국경제신문
조애경 다이어트 주스 조애경 다이어트 주스 2015 / 조애경 지음 / 삼성
(한번에 준비하는)우리 아이 저녁밥 & 아침밥 (한번에 준비하는)우리 아이 저녁밥 & 아침밥 2015 / 용동희 지음 / 미호

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백종원이 추천하는 집밥 메뉴 52 백종원이 추천하는 집밥 메뉴 52 2015 / 백종원 지음 / 서울문화사
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나이 대출건수
10대 미만1
10대0
20대2
30대9
40대10
50대1
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2016년6
2017년6
2018년5
2019년1
2020년2
2021년2
2022년0
2023년1
2024년0
2025년0

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