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자신의 꿈을 향해 달려가 마침내 꿈을 이룬 사람들의 감동적인 인생 이야기를 담았다. 열다섯 살부터 드림 리스트를 작성하여 차근차근 자신의 꿈을 실천해나간 사람들의 꿈 이야기를 통해 꿈을 잊고 살아가는 2030 세대에게 꿈과 인생의 진정한 의미를 묻는다.

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프롤로그

Part 1 꿈을 이루기 위한 일곱 가지 핵심 원칙
01 작은 습관 하나가 꿈을 방향을 바꾼다
02 피나는 노력은 가장 믿을만한 동지이다
03 꿈은 강한 의지 속에서 태어나고 자란다
04 지속적인 열정이 꿈을 현실로 바꾼다
05 사랑은 꿈을 강하게 만드는 촉진제이다
06 백 명의 친구보다 한 명의 라이벌이 낫다
07 상상력은 꿈의 문턱을 넘나드는 바람과 같다

Part 2 꿈을 완성시키는 일곱 가지 성공 전략
08 버킷리스트보다는 드림리스트를 먼저 작성하라
09 꿈을 이루기 위해서는 자이가르닉 효과의 마술사가 되라
10 꿈을 찾기 위해서는 하나의 세계를 깨뜨려야 한다
11 터닝 포인트에 집착하기보다는 나만의 티핑 포인트를 찾아라
12 꿈과 목표를 위해 공개 선언 효과를 활용하라
13 돈과 명예보다는 자신이 좋아하는 일을 해라
14 건강은 꿈이라는 식물을 자라게 하는 밑거름이다

Part 3 꿈꾸지 않으면 아무것도 이룰 수 없다
15 모든 위대한 일은 처음은 불가능한 것이었다
16 꿈과 목표는 단순하면 단순할수록 좋다
17 일생일업에 포커스를 맞추고 꿈을 향해 달려라
18 꿈은 자기 믿음을 먹고 자란다
19 실패한 적이 없다는 것은 아무것도 하지 않았다는 뜻이다
20 꿈을 이룬다는 것은 끊임없이 연습한다는 것이다
21 게으름이라는 악성 바이러스를 꿈의 백신으로 치료하라

Part 4 생생하게 꿈꾸면 반드시 이루어진다
22 가슴 가득 꿈을 안고 리빙 포인트를 향해 달려라
23 살고자 하는 의지보다 더 강한 것은 없다
24 꿈은 불행과 행복 사이에서 태어난 쌍둥이 형제이다
25 간절한 꿈이 있다면 두려움과 정면승부를 벌여라
26 성공은 가장 많이 인내하는 자에게 주어지는 선물이다
27 새우잠을 자더라도 고래 꿈을 꿔라

에필로그
참고 문헌

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