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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

중국의 베스트셀러 여류작가 류옌의 책. 정신과 의사들은 고독감과 고독력을 다르게 구분한다. 고독감은 수동적인 마음 상태지만, 고독력은 능동적인 마음 상태로 고독을 이겨내는 힘이라고 말한다. 그래서 고독력이 강한 사람은 자신을 사랑하는 사람들이다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

머리말│고독이 나를 자유롭게 한다!

PART 1 세상은 이렇게 아름다운데
성공하려는 자, 고독의 시간이 필요하다
고독은 어디에서 와서 어디로 흘러가는가?
그대도 나도 모두 외롭다
고독의 시간을 도둑맞지 마라
고독, 제발 피하지 마라
혼자됨이 특별함을 선물한다
삶의 메시지, 고독 속에서 찾다!
조금 천천히, 느림의 미학
고독은 그들에게 축복이었다 - 빈센트 반 고흐

PART 2 나는 지금 어디에 있을까?
거짓 고독과 참 고독
외롭고, 춥고, 쓸쓸하라
마음 비우기와 고독의 즐거움
무료, 적막, 고독
미래를 결정하는 것들
어디로 가고 있는가?
인생에 쉼표가 없다면?
고독의 눈으로 마음의 빛을 발견하다!
고독은 그들에게 축복이었다 - 칼릴 지브란

PART 3 삶의 비상구, 고독
버리는 연습
무엇을 위해 살아갈까?
성공을 부르는 고독의 힘
신앙의 힘, 삶은 아름답다
나비로 태어나기까지
지혜의 길을 찾아가는 시간
꽃이 피는 소리에 귀 기울이는 인생
고독은 그들에게 축복이었다 - 어니스트 헤밍웨이

PART 4 고독도 연습이 필요하다
고독이라는 이름이 나를 키운다
나와 마주하는 참 ‘나’
세상의 흐름, 새옹지마
욕심을 버리면 한없이 자유롭다
감사의 마음과 욕심 내려놓기
후회하지 않기 위해 고독해지자
유혹 앞에서 흔들리지 않는 당당함
책과 음악으로 치유하다
고독은 그들에게 축복이었다 - 프란츠 카프카

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