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  • 먹는순서 폭발 다이어트
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    먹는순서 폭발 다이어트

    발행연도 - 2013 / 이시카와 히데아키 지음 ; 김정환 옮김 / 새로운 현재
    • 도서관 미추홀도서관
    • 자료실 [미추홀]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000338895
    • ISBN 9788964653821
    • 형태 127p. 21cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트

전체도서관 소장정보

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

다이어트의 핵심은 체지방만 쏘-옥 빼는 것. 체지방이 쌓이는 것을 막고, 몸속 지방을 태워야 한다. 하지만 오늘날 우리는 체지방을 늘리는, 살을 찌우는 방식으로 식사를 하고 있다.

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기적의 식단 : 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀 기적의 식단 : 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀 2019 / 지음: 이영훈 / 북드림
기적의 식단 : 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀 기적의 식단 : 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀 2019 / 지음: 이영훈 / 북드림
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(65세부터는) 공복이 최고의 약이다 : 소식이 병을 예방하고 건강수명을 늘린다! (65세부터는) 공복이 최고의 약이다 : 소식이 병을 예방하고 건강수명을 늘린다! 2024 / 지음: 이시하라 유미 ; 옮김: 오시연 / 청홍
공복워킹 : 장수하고 싶다면 먹지 말고 걸어라 공복워킹 : 장수하고 싶다면 먹지 말고 걸어라 2013 / 이시하라 유미 지음 ; 이근아 옮김 / 성안당
공복워킹 : 장수하고 싶다면 먹지 말고 걸어라 공복워킹 : 장수하고 싶다면 먹지 말고 걸어라 2013 / 이시하라 유미 지음 ; 이근아 옮김 / 성안당
과식하지 않는 삶 : 소박하게 먹고 단순하게 산다 과식하지 않는 삶 : 소박하게 먹고 단순하게 산다 2022 / 지음: 이시구로 세이지 ; 옮김: 전선영 / 머스트리드북
먹는순서 폭발 다이어트 먹는순서 폭발 다이어트 2013 / 이시카와 히데아키 지음 ; 김정환 옮김 / 새로운 현재
(내 몸을 바꾸는)365일 자전거 다이어트 (내 몸을 바꾸는)365일 자전거 다이어트 2013 / 이시와타리 야스시 지음 ; 이서연 옮김 / 엘빅미디어
여자는 생강이 전부다 : 고민하지 말고 고생하지 말고 다이어트, 동안 피부, 건강을 모두 선물하는 여자는 생강이 전부다 : 고민하지 말고 고생하지 말고 다이어트, 동안 피부, 건강을 모두 선물하는 2014 / 이시하라 유우미 지음 ; 김은진 옮김 / 황금부엉이
여자는 생강이 전부다 : 고민하지 말고 고생하지 말고 다이어트, 동안 피부, 건강을 모두 선물하는 여자는 생강이 전부다 : 고민하지 말고 고생하지 말고 다이어트, 동안 피부, 건강을 모두 선물하는 2014 / 이시하라 유우미 지음 ; 김은진 옮김 / 황금부엉이
(하루 한 끼) 공복의 힘 (하루 한 끼) 공복의 힘 2012 / 이시하라 유미 지음 ; 이근아 옮김 / 이아소
(하루 한 끼) 공복의 힘 (하루 한 끼) 공복의 힘 2012 / 이시하라 유미 지음 ; 이근아 옮김 / 이아소
먹어도 살이 찌지 않고 면역력이 생기는 식사법 먹어도 살이 찌지 않고 면역력이 생기는 식사법 2021 / 지음: 이시구로 세이지 ; 옮김: 김소영 / 청홍 :
기적의 식단: 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀 기적의 식단: 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀 2021 / 지음: 이영훈 / 북드림

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요우커 천만시대, 당신은 무엇을 보았는가 : 대한민국 경제지형을 뒤흔드는 거대 소비군단의 탄생 요우커 천만시대, 당신은 무엇을 보았는가 : 대한민국 경제지형을 뒤흔드는 거대 소비군단의 탄생 2015 / 전종규, 김보람 [공]지음 / 미래의창
웰컴, 삼바 웰컴, 삼바 2015 / 델핀 쿨랑 지음 ; 이상해 옮김 / 열린책들
빛, 바람, 동선이 좋은 집짓기 빛, 바람, 동선이 좋은 집짓기 2013 / 주부의벗사 지음 ; 노경아 옮김 / 삼호미디어
공복워킹 : 장수하고 싶다면 먹지 말고 걸어라 공복워킹 : 장수하고 싶다면 먹지 말고 걸어라 2013 / 이시하라 유미 지음 ; 이근아 옮김 / 성안당
(감각있게 개조한 시골집 50채)농가 한옥 리모델링 (감각있게 개조한 시골집 50채)농가 한옥 리모델링 2013 / [주택문화사 편집부 편] / 주택문화사
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모즈가 울부짖는 밤 : 오사카 고 장편소설 모즈가 울부짖는 밤 : 오사카 고 장편소설 2014 / 지은이: 오사카 고 ; 옮긴이: 김은모 / 문학동네
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生活 미용 : 그동안 화장품을 너무 많이 발랐어 生活 미용 : 그동안 화장품을 너무 많이 발랐어 2015 / F-book 편집부 지음 / 포북
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병설의 살인 병설의 살인 2000 / 우치다 야스오 지음 ; 홍영의 옮김 / 초록배매직스
엉덩이 up 다이어트 = Hip diet : 힙업 미인을 만드는 10 days plan 엉덩이 up 다이어트 = Hip diet : 힙업 미인을 만드는 10 days plan 2010 / 사이토 미에코 지음 ; 김민정 옮김 / 보누스

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건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 2014 / 박용환 지음 / 타래
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