통합홈페이지

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

인기도서

  • 고독의 심리학

  • 고독의 심리학

    발행연도 - 2010 / 지은이: 제라르 마크롱 ; 옮긴이: 정기헌 / 뮤진트리
    • 도서관 미추홀도서관
    • 자료실 [미추홀]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000293836
    • ISBN 9788994015101
    • 형태 351 p. 21 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류 인문 > 심리학/정신분석학 > 심리치료

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

현실적인 고민을 바탕으로 고독의 문제를 실용적인 관점에서 다룬 책이 나왔다. 정신과 의사인 저자가 다양한 사례들을 중심으로 쓴 <고독의 심리학>은 고독이라는 현상에 다각적인 관점으로 접근하면서, 고독을 다스리고 고독을 친구로 삼을 수 있는 방법을 제시해 준다. 고독으로 고통 받고 절망에 빠져있는 사람들에게 이 책은 매우 희망적인 메시지가 되어 줄 것이다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

서론

제1부 자기인식을 위해 거쳐야 할 필수 단계
1장 모두가 겪는 내적 경험
고독의 그림자
"고독이라는 말에서 무엇이 연상됩니까?"
정말 혼자인가, 혼자라고 느끼는 것인가
고독의 요소
고독감은 어디서 비롯되는가
2장 왜 고독은 불안을 일으키는가
고독이 주는 두려움
고독으로 고통 받아보지 않은 사람은 없다
우리는 혼자 있는 법을 배우지 못했다
고독한 사람은 낯설다
고독의 효용을 긍정적으로 언급하지 않는다
3장 어른이 된다는 것은 혼자 있는 법을 배우는 것이다
꿈과 현실을 혼동하지 말라
자신의 삶에 책임을 져라
타인을 있는 그래도 받아들여라
타인에게 의존하지 말라
자신을 위한 시간을 가져라
자유롭게 살고 싶다면 자신을 받아들이고 사랑하라
철저하게 자기 자신이 되라

2부 고독의 심리학
4장 불만족스러운 사회단계
인간은 사교적 존재다
사회적 고독과 감정적 고독
관계형성에 대한 두려움
내면적 고독
일시적 고독과 만성적 고독
5장 유년기 경험의 중요성
지그문트 프로이트 : 우리는 어둠이나 거미처럼 고독을 두려워한다
도널드 위니콧 : 혼자 있을 수 있는 능력
멜라니 클라인 : 적극적 환상의 중요성
존 볼비와 애착이론
6장 고독에 이르는 심리적 과정
내적 갈등
부적절한 반응들
상대적으로 고독해지기 쉬운 성격
7장 고독을 바라보는 다른 시각
감정에 치우친 생각
지식을 어떻게 실천할 것인가

제3부 나를 발견하고 나 자신으로 살아가는 즐거움
8장 문제 상황 파악하기
어떤 상황에서 혼자라고 느끼는가
혼자일 때 무엇을 하는가
몇 가지 유용한 방법
9장 자기관리
다이어리를 이용해 계획을 세우라
의무적인 일에서 벗어나라
오늘 할 일을 내일로 미루지 말라
중요한 정보들을 분류하여 수첩에 기록하라
여가 시간을 계획적으로 보내라
어쩔 수 없는 상황을 만들지 마라
'생존수첩'을 만들자
고독감에서 벗어나는 방법
10장 원만한 대인 관계 맺기
심리적 억제상태 극복하기
타인에 대한 두려움 버리기
내면적 담화 바꾸기
두려움에 맞서기
11장 사회적 능력 향상시키기
대화하기
공감하면서 듣기
자기주장 하기
부탁하는 법 배우기
거절하는 법 배우기
비판에 반응하기
타인을 비판하기
긍정적으로 말하기
긍정적인 말에 반응하기
화내는 사람 상대하기
갈등 다스리기
부정적인 감정 고백하기
사과하기
몇 가지 조언
12장 꾸준한 관계 만들기
인간관계를 점검하라
관계의 성격을 존중하라
불안보다는 욕망을 따르라
좋은 관계를 유지하라
해로운 관계를 멀리하라
만족스러운 커플 관계
13장 감정에 충실하게 살기
나의 감정 되찾기
숨겨진 감정 발견하기
감정적 상태 창조하기
홀로 자신을 대면하는 법 배우기
북받치는 감정 다스리기
감정 유연제
14장 자존감 갖기
자존감은 어떻게 형성 되는가
어떻게 하면 자존감을 가질 수 있을까
자신을 믿어라
자기 자신과 평화로운 관계 맺기

결론
부록
고독을 극복하는 실전 프로젝트
참고할 만한 포인트
감사의 말
옮긴이의 말

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

모두에게 사랑받을 필요는 없다 : 타인의 기대에서 벗어나 당당하게 No 하고 우아하게 거절하는 법 모두에게 사랑받을 필요는 없다 : 타인의 기대에서 벗어나 당당하게 No 하고 우아하게 거절하는 법 2014 / 재키 마슨 지음 ; 정영은 옮김 / Willcompany(윌컴퍼니)
속임수의 심리학 : 제스처, 언어, 감정의 비밀 코드를 해독하라 속임수의 심리학 : 제스처, 언어, 감정의 비밀 코드를 해독하라 2011 / 파멜라 마이어 지음 ; 허수진 옮김 / 초록물고기
속임수의 심리학 : 제스처, 언어, 감정의 비밀 코드를 해독하라 속임수의 심리학 : 제스처, 언어, 감정의 비밀 코드를 해독하라 2011 / 파멜라 마이어 지음 ; 허수진 옮김 / 초록물고기
악마의 부엌으로 초대합니다 악마의 부엌으로 초대합니다 2008 / 울라 마이넥케 지음 ; 윤진희 옮김 / 한스미디어
행운이 항상 따르는 사람들의 7가지 비밀 : 운 좋은 사람들의 아주 사소한 습관들 행운이 항상 따르는 사람들의 7가지 비밀 : 운 좋은 사람들의 아주 사소한 습관들 2011 / 마크 마이어스 지음 ; 김선형 옮김 / 페이퍼스토리
나는 아직도 사랑이 필요하다 : 애정 결핍과 자아도취에 빠진 현대인의 심리분석 나는 아직도 사랑이 필요하다 : 애정 결핍과 자아도취에 빠진 현대인의 심리분석 2013 / 한스 요아힘 마츠 지음 ; 류동수 옮김 / 비전비엔피·애플북스
나는 아직도 사랑이 필요하다 : 애정 결핍과 자아도취에 빠진 현대인의 심리분석 나는 아직도 사랑이 필요하다 : 애정 결핍과 자아도취에 빠진 현대인의 심리분석 2013 / 한스 요아힘 마츠 지음 ; 류동수 옮김 / 비전비엔피·애플북스
고독의 심리학 고독의 심리학 2010 / 지은이: 제라르 마크롱 ; 옮긴이: 정기헌 / 뮤진트리
부를 위한 마음 훈련 : 풍요와 번영을 부르는 12가지 사고방식 부를 위한 마음 훈련 : 풍요와 번영을 부르는 12가지 사고방식 2023 / 지음: 조이스 마터 ; 옮김: 정지인 / 김영사
매사 마음먹기 나름이야 매사 마음먹기 나름이야 2011 / 폴 매케나 지음 ; 이남규 옮김 / 기파랑
나르시시즘 다시 생각하기 : 나르시시즘은 어떻게 자존감을 건강하게 유지시키는가 나르시시즘 다시 생각하기 : 나르시시즘은 어떻게 자존감을 건강하게 유지시키는가 2017 / 지음: 크레이그 맬킨 ; 옮김: 이은진 / 푸른숲
나르시시즘 다시 생각하기 : 나르시시즘은 어떻게 자존감을 건강하게 유지시키는가 나르시시즘 다시 생각하기 : 나르시시즘은 어떻게 자존감을 건강하게 유지시키는가 2017 / 지음: 크레이그 맬킨 ; 옮김: 이은진 / 푸른숲
권력과 거짓 순수 : 폭력의 원인에 대한 탐구 권력과 거짓 순수 : 폭력의 원인에 대한 탐구 2013 / 롤로 메이 지음 ; 신장근 옮김 / 문예출판사
돈의 품격 돈의 품격 2015 / 지음: 올리비안 멜란 ; 셰리 크리스티 ; 옮김: 박수철 / 솔트앤씨드
비관하는 힘 : 생각대로 되지 않을 때를 대비한다 비관하는 힘 : 생각대로 되지 않을 때를 대비한다 2019 / 지음: 모리 히로시 ; 옮김: 홍성민 / 더난콘텐츠그룹

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

죽음의 수용소에서 죽음의 수용소에서 2007 / 빅터 프랭클 지음 ; 이시형 옮김 / 청아
감정은 습관이다 : 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘 감정은 습관이다 : 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘 2013 / 박용철 지음 / 추수밭
생명이 있는 것은 다 아름답다 : 최재천의 동물과 인간 이야기 생명이 있는 것은 다 아름답다 : 최재천의 동물과 인간 이야기 2015 / 최재천 지음 / 효형
행복한 1등 독서의 기적 : 책 읽기 달인의 열혈 독서 교육 지침서 행복한 1등 독서의 기적 : 책 읽기 달인의 열혈 독서 교육 지침서 2012 / 김흥식 지음 / 서해문집
토익백서. 2 : 토익의 법칙 LC 토익백서. 2 : 토익의 법칙 LC 2006 / 박원 ; 김소영 공저 / YBM Si-sa
나도 가끔은 내가 누군지 궁금하다 : 나를 찾아 떠나는 마음여행 나도 가끔은 내가 누군지 궁금하다 : 나를 찾아 떠나는 마음여행 2012 / 김정수 지음 / 소울메이트
인간 딜레마 : 인간에 대한 절망, 혹은 희망 인간 딜레마 : 인간에 대한 절망, 혹은 희망 2009 / 이용범 지음 / 생각의나무
(김대균)토익 Basic TOEIC (김대균)토익 Basic TOEIC 2005 / 김대균 저 / 김영사
학교폭력 예방의 이론과 실제 학교폭력 예방의 이론과 실제 2015 / [공]지음: 이병환, 권인탁, 엄재춘 / 교육과학사
교재·교구 연구 및 지도법 교재·교구 연구 및 지도법 2016 / 저:김혜윤, 공저:김길숙 / 창지사
(Hackers) 해커스 토익 : Listening : 토익 리스닝의 기본서 (Hackers) 해커스 토익 : Listening : 토익 리스닝의 기본서 2009 / David Cho 지음 / 해커스어학연구소
아동생활지도 아동생활지도 2011 / 황현주, 유은정, 박혜정, 신현정, 이찬숙, 정다운 지음 / 파란마음
심리학 콘서트 심리학 콘서트 2006 / 다고 아키라 지음 ; 장하영 옮김 / 스타북스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 2018 / 와타나베 준이치 지음; 정세영 옮김 / 다산초당
미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 2016 / 지음: 기시미 이치로, 고가 후미타케, 옮김: 전경아 / 인플루엔셜
가족의 발견 : 가족에게 더 이상 상처받고 싶지 않은 나를 위한 심리학 가족의 발견 : 가족에게 더 이상 상처받고 싶지 않은 나를 위한 심리학 2015 / 최광현 지음 / 부키
나는 뻔뻔하게 살기로 했다 나는 뻔뻔하게 살기로 했다 2017 / 지음: 데이비드 시버리 ; 옮김: 김정환 / 홍익
자제력 수업 : 실패의 유혹을 물리치는 힘 자제력 수업 : 실패의 유혹을 물리치는 힘 2019 / 지음: 피터 홀린스, 옮김: 공민희 / 포레스트북스
나를 사랑할 용기 : 인간관계를 둘러싼 88가지 고민에 대한 아들러의 가르침 나를 사랑할 용기 : 인간관계를 둘러싼 88가지 고민에 대한 아들러의 가르침 2017 / 기시미 이치로 지음 , 홍성민 옮김 / 한국경제신문
아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다 : 인생의 판을 뒤집는 아들러의 가르침 아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다 : 인생의 판을 뒤집는 아들러의 가르침 2016 / 기시미 이치로 지은이, 전경아 옮긴이 / 살림출판사
나는 까칠하게 살기로 했다 : 상처받지 않고 사람을 움직이는 관계의 심리학 나는 까칠하게 살기로 했다 : 상처받지 않고 사람을 움직이는 관계의 심리학 2014 / 양창순 지음 / 센추리원
너는 나에게 상처를 줄 수 없다: 더 이상 상처받고 싶지않은 사람들을 위한 관계 심리학 너는 나에게 상처를 줄 수 없다: 더 이상 상처받고 싶지않은 사람들을 위한 관계 심리학 2014 / 지음: 배르벨 바르데츠키, 옮김: 두행숙 / 걷는나무
심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 2020 / 장원청 지음 ; 김혜림 옮김 / 미디어숲
도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 2017 / 이시하라 가즈코 지음 ; 이정은 옮김 / 홍익
미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 2015 / 기시미 이치로 ; 고가 후미타케 [공]지음 ; 전경아 옮김 / Influential(인플루엔셜)
인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 2017 / 지음: 시어도어 젤딘, 옮김: 문희경 / 어크로스
모두에게 사랑받을 필요는 없다 : 타인의 기대에서 벗어나 당당하게 'no'하고 우아하게 거절하는 법 모두에게 사랑받을 필요는 없다 : 타인의 기대에서 벗어나 당당하게 'no'하고 우아하게 거절하는 법 2014 / 재키 마슨 지음 ; 정영은 옮김 / 윌컴퍼니
당신과 나 사이 당신과 나 사이 2018 / 지음: 김혜남 / 베이븐

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대1
20대0
30대2
40대1
50대4
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2016년2
2017년5
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록