대출인기
몰입 = Think harder! : 인생의 완성도를 높이는 자기 혁명. 두번째 이야기
발행연도 - 2011 / 황농문 지음 / 랜덤하우스코리아
도서관
미추홀도서관
자료실
[미추홀]일반자료실1
부록
부록없음
등록번호
KM0000258944
ISBN
9788925542966
형태
407 p. 22 cm
한국십진분류
철학
>
심리학
>
각론
카테고리분류
자기계발
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능력계발
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자기관리
책소개
몰입전문가 서울대 황농문 교수가 베스트셀러 <몰입>에 이어 <몰입, 두 번째 이야기>를 내놓았다. 이번 책에서는 학생, 직장인, 학부모, CEO 등 보다 많은 계층의 사람들이 공감하고 실천할 수 있도록 몰입의 다양한 사례와 활용법을 담고 한 차원 더 나아간 과학적 근거 제시로 전작을 업그레이드했다.
목차
PROLOGUE 최고의 삶을 선사하는 두뇌할용법 1장| 어떻게 살 것인가? 인생의 깊이를 더하는 몇 가지 질문 해야 할 일을 즐기는 행복한 삶 능력의 한계를 발휘하고 그 한계를 넓혀가는 삶 가장 축복받은 삶 2장| 몰입에 대한 이해와 필요성 한계 돌파를 이끄는 몰입의 힘 몰입도를 올리면 효과적인 이유 몰입도에 대한 이해가 중요하다 3장| 목표 달성을 이끄는 몰입 효과 외적 위기상황과 내적 위기감 목표를 정하면 자동으로 몸이 향한다 목표 설정이 가져오는 놀라운 효과 궁극의 최선이란? 잘못된 몰입 4장| 천천히 생각하기: 슬로우 싱킹 힘 빼고 천천히 생각하기 천천히 생각하기 노하우 천천히 생각하기의 긍정적 효과 잠자는 동안에도 생각은 계속된다 5장| 몰입과 영성의 친밀한 관계 몰입은 종교를 닮았다 뇌과학으로 본 영성 6장| 아이디어를 위한 몰입 위대한 기업가들의 공통점, ‘몰입’ 몰입과 아이디어의 관계 몰입도 100퍼센트에서 느끼는 몰입의 참맛 왜 몰입 상태에서 지적 능력이 고양될까? 7장 ‘몰입’에 대해 자주 하는 질문들 바쁜 직장인들, 어떻게 몰입할까? 해결해야 할 문제가 많을 땐? 수험공부 할 때에는 어떻게 몰입할까? 몰입을 하면 사교생활에 문제는 없을까? 8장| 몰입과 생각하기 지도 사례 학위 과정에서의 몰입과 생각하기 회의식 미팅과 토론식 미팅 9장| 몰입, 엔트로피 그리고 뇌과학 엔트로피 법칙으로 본 삶 엔트로피 법칙과 시냅스 나를 움직이게 하는 힘 의식과 몰입 신념의 뇌과학 10장| 몰입과 행복 의식의 통제로서의 몰입 원하는 방향으로의 의도적인 몰입 부정적 생각에서 벗어나는 의도적인 몰입 긍정적 감정을 유도하는 규칙적인 운동 몰입과 행복의 밀접한 관계 주 EPILOGUE 능력의 한계를 발휘하고 한계를 넓혀가는 삶 부록| 몰입을 활용한 문제해결방법론
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통계(나이)
통계(나이) 데이터
나이
대출건수
10대 미만 0
10대 3
20대 1
30대 7
40대 14
50대 8
60대 2
70대 0
80대 0
90대 0
통계(연도)
통계(연도) 데이터
연도
대출건수
2016년 5
2017년 2
2018년 1
2019년 2
2020년 0
2021년 3
2022년 0
2023년 11
2024년 3
2025년 0