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신착도서
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달리기의 뇌과학: 의지력 없이도 평생 달리는 사람들이 가진 습관의 비밀
발행연도 - 2026 / 지음: 김대영 / 다산북스- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000103762
- ISBN 9791130677491
- 형태 335 p. 19 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
왜 작심삼일이 반복되는지, 어떻게 해야 부담 없이 시작할 수 있는지, 그리고 어떻게 달리기를 평생 지속 가능한 습관으로 만들 수 있는지를 최신 뇌과학 연구를 바탕으로 명쾌하게 풀어낸다. 이 책은 ‘잘 달리는 법’보다 ‘계속 즐겁게 달리는 법’을 알려준다. 뇌를 알면, 달리기가 즐거워진다.
아주 긴밀한 연결: 유전자에서 행동까지 이어지는 뇌의 비밀
2022 / 지음: 곽민준 / 생각의힘
60세 사용설명서
2024 / 지은이: 구로카와 이호코 ; 옮김: 명다인 / 지상사
킵 샤프 : 늙지 않는 뇌
2021 / 지음: 산제이 굽타 ; 옮김: 한정훈 / 니들북
건강의 뇌과학 : 날마다 젊어지는 뇌의 비밀
2022 / 지음:제임스 굿윈; 옮김:박세연 / 현대지성
결국 성취하는 사람들의 뇌는 어떻게 만들어지는가?
2021 / 지음: 김대영 / 슬로디미디어
내 머릿속에선 무슨 일이 벌어지고 있을까 : 카이스트 김대식 교수의 말랑말랑 뇌과학
2014 / 김대식 지음 / 문학동네
뇌 과학이 인생에 필요한 순간 : 내 마음의 한계를 넘어서고 싶을 때
2021 / 지음: 김대수 / 브라이트:
달리기의 뇌과학: 의지력 없이도 평생 달리는 사람들이 가진 습관의 비밀
2026 / 지음: 김대영 / 다산북스
10대 놀라운 뇌 불안한 뇌 아픈 뇌
2021 / 지음: 김붕년 / 코리아닷컴
치매에 걸린 뇌과학자 : 절망 속에서도 결코 사라지지 않는 것들에 대하여
2025 / 지음: 대니얼 깁스 , 테레사 H. 바커 ; 옮김: 정지인 / 더퀘스트 :
뇌는 어떻게 나를 조종하는가 : 과몰입하는 좌뇌, 침묵하는 우뇌
2026 / 지음: 크리스 나이바우어 ; 옮김: 김윤종 / 클랩북스
자네, 좌뇌한테 속았네!: 동양철학과 선불교를 위한 뇌과학 교과서
2019 / 크리스 나이바우어 지음, 김윤종 옮김 / 불광출판사
80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다 : 뇌과학자가 알려주는 최강의 두뇌 건강 비법
2023 / 지음: 니시 다케유키 ; 옮김: 정미애 / 위즈덤하우스
느끼고 아는 존재: 인간의 마음은 어떻게 진화했을까
2021 / 지음: 안토니오 다마지오; 옮김: 고현석 / 흐름
느낌의 발견 : 의식을 만들어 내는 몸과 정서
2023 / 지음: 안토니오 다마지오 ; 옮김: 고현석 / Arte(아르테) :
아이의 뇌= A child's brain: 뇌과학에서 찾아낸 4가지 양육 원칙
2024 / 지음: 김붕년 / 포레스트북스
화 잘 내는 법 : 참지 말고 울지 말고 똑똑하게 화내자
2017 / 마키 시노, 후미코 나가나와 글 ; 유키 이시이 그림 ; 김신혜 옮김 / 뜨인돌어린이
내향인을 위한 심리학 수업 : 오늘도 나를 숨기고 외향인인 척 살아가는 내향형 인간의 해방일지
2022 / 지음: 최재훈 / 미래의창
버섯 중독 : 한 버섯 중독자가 쓴 윈난의 미시생활사
2025 / 지음: 녜룽칭 ; 그림: 쩡샤오롄 , 양젠쿤 ; 옮김: 김지민 / 글항아리
나의 특별한 감정 수업 : 길 안내를 따라 숨겨진 감정 찾기
2019 / 글: 최태림 ; 그림: 시미씨 / M&K
너의 MBTI가 궁금해
2023 / 지음: 조경아 [외] / Bookocean(북오션)
(진정한 나다움의 발견)MBTI: 타고난 성격을 성공 스펙으로 만드는 법
2022 / 김성환 지음 / 좋은땅
감정어 사전
2026 / 지은이: 오시바 요시노부 ; 옮김: 김지윤 / 리드앤두(READNDO)
뇌 속의 인간, 인간 속의 뇌
2010 / 홍성욱 ; 장대익 엮음 ; 신경인문학연구회 옮김 / 바다출판사
삶의 끝에서 만난 수업: 죽음이 가르쳐준 후회 없는 삶
2026 / 지음: 에리카 하야사키 ; 옮김: 이은주 / 북모먼트
웍과 칼 : 중화미식인류학
2025 / 지음: 퓨샤 던롭 ; [공]옮김: 윤영수 , 박경환 / 글항아리
(한 번 배우면 평생 쓰는) 해부학
2026 / 감수: 하시모토 히사시 ; 옮김: 허영은 / 한스미디어(한즈미디어)
![마라톤, 저 뛰어도 될까요? : [큰글자도서] : 부상 없이 완주하는 42.195km](https://image.aladin.co.kr/product/37336/84/cover200/k482032663_1.jpg)
마라톤, 저 뛰어도 될까요? : [큰글자도서] : 부상 없이 완주하는 42.195km
2025 / 지음: 남혁우 / 매일경제신문사
창조적 습관 : 위대한 거장들의 '습관'을 훔치다
2026 / 지음: 크리스티안 바예스테로스 ; 옮김: 윤승진 / 페이지2(page2)
사람은 방사선에 왜 약한가? : 방사선 공포증을 안정시키다
2024 / 지음: 곤도 소헤이 ; 옮김: 정운혁 / 전파과학사
오늘도 뇌 마음대로 하는 중 : 건망증부터 데자뷔, 가위 눌림까지 뇌과학으로 벗겨 낸 일상의 미스터리
2025 / 지음: 사울 마르티네스 오르타 ; 옮김: 강민지 / 풀빛
사람 해부학의 역사
2022 / 지음: 퍼사우드, 루카스, 터브스 ; 옮김: 송창호 / 소리내
통증의 뇌과학 : 뇌과학으로 밝히는 통증의 비밀
2023 / 지음: 리처드 앰브론 ; 옮김: 정성현 / 상상스퀘어
(스포츠의학이 쉬워지는)근육 구조 대백과: 만화로 재미있게 배우는 해부학
2026 / 지음: 사카이 타쓰오 ; 그림: 도쿠나가 아키코 , 아쿠츠 히로히코 [공] ; 옮김: 박현아 / 현익
느끼고 아는 존재 : 인간의 마음은 어떻게 진화했을까
2021 / 안토니오 다마지오 지음; 고현석 옮김 / 흐름출판
(생리학자 나흥식 교수와 함께하는)내 몸이 궁금해서 내 맘이 궁금해서
2022 / 지음: 나흥식 / 이와우
좀 더럽지만 꽤 재밌는 내 몸 도감: 눈에 보이지 않는 것 편
2021 / 지음: 나가미네 에이타로; 그림: 도게도게; 옮김: 박현미 / 책읽는곰
뇌는 혼자 울지 않는다: 감정의 소용돌이를 다독이는 뇌과학의 위로
2026 / 지음: 송주현 / 어바웃어북
뱀파이어도 모르는 피의 비밀
2024 / 글: 스테이시 매카널티 ; 그림: 쇼나 J. C. 테니 ; 옮김: 정인호 / 춘희네책방
정재승의 인간 탐구 보고서. 8, 불안이 온갖 미신을 만든다
2021 / 글: 정재은, 이고은 ; 그림: 김현민 / 아울북
이데올로기 브레인 : 우리 안의 극단주의는 어떻게 만들어지는가
2025 / 지음: 레오르 즈미그로드 ; 옮김: 김아림 / 어크로스(어크로스출판그룹)
편의점을 털어라! : 인체편
2023 / 글: 고은지 ; 그림: 왕지성 / 북멘토
뇌는 정말 놀라워!
2025 / 글·그림: 필립 번팅 ; 옮김: 황유진 / 북극곰
스파이크 : 뇌를 누비는 2.1초 동안의 파란만장한 여행
2022 / 지음: 마크 험프리스 ; 옮김: 전대호 / 해나무 :
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 2 |