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외향성 고독, 내적 치유, 경계 의식, 관계의 실체, 단단한 자아 만들기 등 다섯 파트로 나누어 외향성 ‘미소 우울증’을 가진 사람들에게 위로를 건네고 해결책을 제시한다. 저자는 자신이 오랜 기간 상담을 통해 해결했던 수많은 실제 사례들을 소개하며 독자의 이해를 돕는다.

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타인을 읽는 말: 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 타인을 읽는 말: 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 2021 / 지음: 로런스 앨리슨, 에밀리 앨리슨; 옮김: 김두완 / 흐름출판
나를 함부로 판단할 수 없다 : 타인의 시선에서 자유로워지는 심리 수업 나를 함부로 판단할 수 없다 : 타인의 시선에서 자유로워지는 심리 수업 2018 / 지음: 테리 앱터 ; 옮김: 최윤영 / 다산북스
(똑똑한 관계를 맺는)심리학법칙 (똑똑한 관계를 맺는)심리학법칙 2021 / 지음: 야마모토 마사야; 옮김: 나지윤 / 생각의길:
누가 어린왕자를 죽였는가 : 사랑이라는 이름의 학대, 모럴 해러스먼트 누가 어린왕자를 죽였는가 : 사랑이라는 이름의 학대, 모럴 해러스먼트 2018 / 지음: 야스토미 아유무, 옮김: 박솔바로 / 민들레
나도 모르는 내 마음의 심리법칙 : 우리는 왜 가끔 미친 짓을 하는 걸까 나도 모르는 내 마음의 심리법칙 : 우리는 왜 가끔 미친 짓을 하는 걸까 2023 / 지음: 야오야오 ; 옮김: 김진아 / 미디어숲
(너와 조금 달라도) 내가 틀린 것은 아니야 (너와 조금 달라도) 내가 틀린 것은 아니야 2023 / 지음: 야하기 나오키 ; 옮김: 이정은 / 홍익출판미디어그룹
나는 왜 눈치가 보이고, 신경이 쓰일까? : 서툴러서 두려운 십 대를 위한 사회 심리 교실 나는 왜 눈치가 보이고, 신경이 쓰일까? : 서툴러서 두려운 십 대를 위한 사회 심리 교실 2023 / 지음: 양곤성 / 팜파스
당신은 어떤 가면을 쓰고 있나요 : 명랑한 척하느라 힘겨운 내향성 인간을 위한 마음 처방 당신은 어떤 가면을 쓰고 있나요 : 명랑한 척하느라 힘겨운 내향성 인간을 위한 마음 처방 2023 / 지음: 양스위엔 ; 옮김: 박영란 / 미디어숲
내 마음을 나도 모를 때 내 마음을 나도 모를 때 2021 / 지음: 양재진, 지음: 양재웅 / 21세기북스
나를 아프게 하는 사람은 버리기로 했다: 불편한 사람과 상처 없이 멀어지는 관계 정리법 나를 아프게 하는 사람은 버리기로 했다: 불편한 사람과 상처 없이 멀어지는 관계 정리법 2019 / 지음: 양지아링; 옮김: 허유영 / 심플라이프
나는 까칠하게 살기로 했다 나는 까칠하게 살기로 했다 2013 / 지음: 양창순 / 센추리원
나는 까칠하게 살기로 했다 : 상처받지 않고 사람을 움직이는 관계의 심리학 나는 까칠하게 살기로 했다 : 상처받지 않고 사람을 움직이는 관계의 심리학 2016 / 지음: 양창순 / 다산북스
나는 까칠하게 살기로 했다: 상처받지 않고 사람을 움직이는 관계의 심리학 나는 까칠하게 살기로 했다: 상처받지 않고 사람을 움직이는 관계의 심리학 2022 / 지음: 양창순 / 다산북스
도무지 내 맘 같지 않은 사람들과 잘 지내는 법 도무지 내 맘 같지 않은 사람들과 잘 지내는 법 2018 / 지음: 토마스 에릭손, 옮김: 김고명 / 시목(북로그컴퍼니)
당신의 방에 아무나 들이지 마라 당신의 방에 아무나 들이지 마라 2023 / 지음: 스튜어트 에머리 , 아이반 마이즈너 , 더그 하디 ; 옮김: 신봉아 / 쌤앤파커스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

그러라 그래 : 양희은 에세이 그러라 그래 : 양희은 에세이 2021 / 지은이: 양희은 / 김영사
패밀리 트리 : 오가와 이토 장편소설 패밀리 트리 : 오가와 이토 장편소설 2023 / 지음: 오가와 이토 ; 옮김: 권영주 / 알에이치코리아 :
내 마음을 나도 모를 때 : 생각이 많은 섬세한 당신을 위한 양브로의 특급처방 내 마음을 나도 모를 때 : 생각이 많은 섬세한 당신을 위한 양브로의 특급처방 2021 / 양재진, 양재웅 지음 / 21세기북스
나는 왜 사랑할수록 불안해질까 나는 왜 사랑할수록 불안해질까 2023 / 지음: 제시카 바움 ; 옮김: 최다인 / 부키
정치 이야기, 뭔데 이렇게 재밌어? 정치 이야기, 뭔데 이렇게 재밌어? 2020 / 편저: 콘덱스정보연구소; 옮김: 이은정 / 리듬문고:
나도 나를 어쩌지 못할 때 : 어떤 감정에도 무너지지 않고 나를 지키는 연습 나도 나를 어쩌지 못할 때 : 어떤 감정에도 무너지지 않고 나를 지키는 연습 2020 / 지음: 케빈 브래독 ; 옮김: 허윤정 / 중앙books :
수학아 수학아 나 좀 도와줘. 1 수학아 수학아 나 좀 도와줘. 1 2019 / 지은이: 조성실; 그린이: 이지현 / 삼성당
어떤 마음은 혼자 있을 때 더 잘 느껴져 어떤 마음은 혼자 있을 때 더 잘 느껴져 2018 / 지은이: 야오야오 마반아스 / 아름다운사람들
경제 공부, 뭔데 이렇게 중요해?. 5 경제 공부, 뭔데 이렇게 중요해?. 5 2021 / 지음: 크리스티아네 오퍼만 ; 그림: 아나벨레 폰 슈페르버 ; 옮김: 강영옥 / 리듬문고 :
스키너의 심리상자 열기 스키너의 심리상자 열기 2005 / 로렌 슬레이터 지음 ; 조증열 옮김 / 에코의서재
스트레스 스트레스 2023 / 감수: 유키 유; 감역: 이명훈, 황미니; 옮김: 김선숙 / 성안당
숨 쉴 때마다 새로운 내가 된다면 : 후회를 최소화하고 만족을 극대화하는 법 숨 쉴 때마다 새로운 내가 된다면 : 후회를 최소화하고 만족을 극대화하는 법 2023 / 지음: 마셜 골드스미스, 마크라이터; 옮김: 안솔비 / 한국경제신문
잠자리의 가을 여행 잠자리의 가을 여행 2020 / 글: 한영식 ; 그림: 다호 / 다섯수레
하나님 부처님 알라를 만나는 방법 하나님 부처님 알라를 만나는 방법 2021 / 지음: 우명 / 참출판사
(내 맘대로) 일본어 독학 단어장 (내 맘대로) 일본어 독학 단어장 2022 / 지음: FL4U컨텐츠 / 반석북스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 (비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 2018 / 지음: 김윤나 / 카시오페아
무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 2018 / 지음: 정문정 / 가나문화콘텐츠
나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 2018 / 와타나베 준이치 지음; 정세영 옮김 / 다산초당
하버드 회복탄력성 수업 : 우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트 하버드 회복탄력성 수업 : 우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트 2022 / 지음: 게일 가젤 ; 옮김: 손현선 / 현대지성
당신의 삶에 명상이 필요할 때: 오직 나다운 답들이 쌓여 있는 곳, 그 유일한 공간을 찾아서 당신의 삶에 명상이 필요할 때: 오직 나다운 답들이 쌓여 있는 곳, 그 유일한 공간을 찾아서 2020 / 앤디 퍼디컴 지음; 안진환 옮김 / 스노우폭스북스
나는 뻔뻔하게 살기로 했다 나는 뻔뻔하게 살기로 했다 2017 / 지음: 데이비드 시버리 ; 옮김: 김정환 / 홍익
(오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 (오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 2019 / 지음: 오은영 / Korea.com
심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 2020 / 장원청 지음 ; 김혜림 옮김 / 미디어숲
미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 2016 / 지음: 기시미 이치로, 고가 후미타케, 옮김: 전경아 / 인플루엔셜
불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 2021 / 지음:장성숙 / 스몰빅미디어
인간의 마음을 이해하는 수업 : [이북 E-book] : 나와 너를 이해하는 관계의 심리학 인간의 마음을 이해하는 수업 : [이북 E-book] : 나와 너를 이해하는 관계의 심리학 2021 / 지음: 신고은 / 포레스트북스 :
당신과 나 사이 당신과 나 사이 2018 / 지음: 김혜남 / 베이븐
나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 2019 / 전미경 지음 / 지와인
타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 2021 / 지음: 로런스 앨리슨, 에밀리 앨리슨 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 2017 / 이시하라 가즈코 지음 ; 이정은 옮김 / 홍익

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