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날씬이를 위한 요가가 아닌 ‘내 몸‘이 따라할 수 있는 진짜 요가를 소개한다. 어려운 자세를 따라 하기 쉬운 동작으로 변형하여 제안하며, 체형적으로 어려움이 생기는 지점을 콕콕 짚어내어 같은 효과를 얻을 수 있는 다양한 자세와 솔루션으로 상세하게 설명했다.

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골반 교정 다이어트 : 허리와 다리가 날씬해지는 30일 프로그램 골반 교정 다이어트 : 허리와 다리가 날씬해지는 30일 프로그램 2013 / 황상보 지음 / 청림Life
골반 교정 다이어트 : 허리와 다리가 날씬해지는 30일 프로그램 골반 교정 다이어트 : 허리와 다리가 날씬해지는 30일 프로그램 2013 / 황상보 지음 / 청림Life
다리 교정 다이어트 = Leg power diet : O자형 다리, 휜 다리, 짝다리를 곧고 날씬한 다리로 만드는 30일 프로그램 다리 교정 다이어트 = Leg power diet : O자형 다리, 휜 다리, 짝다리를 곧고 날씬한 다리로 만드는 30일 프로그램 2013 / 지음: 황상보 / 청림Life
산후 골반 & 체형 교정 다이어트 산후 골반 & 체형 교정 다이어트 2018 / 지음: 황상보 / 청림Life
빼지 말고 빠지게 하라 : 황성수 박사의 자연식물식 빼지 말고 빠지게 하라 : 황성수 박사의 자연식물식 2019 / 지음: 황성수 / 사이몬북스
살찌는 악순환 : 머리로는 알면서도 살 빼지 못하는 이유 살찌는 악순환 : 머리로는 알면서도 살 빼지 못하는 이유 2013 / 후루카와 마사카즈 지음 ; 홍성민 옮김 / 한국물가정보
살찌는 악순환 : 머리로는 알면서도 살 빼지 못하는 이유 살찌는 악순환 : 머리로는 알면서도 살 빼지 못하는 이유 2013 / 후루카와 마사카즈 지음 ; 홍성민 옮김 / 한국물가정보
포동포동 요가: 하루에 딱 3가지!: 현실 몸뚱이를 위한 진짜 쉬운 요가 포동포동 요가: 하루에 딱 3가지!: 현실 몸뚱이를 위한 진짜 쉬운 요가 2020 / 지음: 후카보리 마유미; 옮김: 김혜영 / 세개의소원
(잠들기 전 5분, 한달이면 10kg이 빠지는) 허리베개 다이어트 (잠들기 전 5분, 한달이면 10kg이 빠지는) 허리베개 다이어트 2012 / 후쿠츠지 도시키 지음 ; 박은희 옮김 / 이가서
슬로 트레이닝 플러스: 운동 생 초보를 위한 근력 트레이닝 레슨 슬로 트레이닝 플러스: 운동 생 초보를 위한 근력 트레이닝 레슨 2020 / 지음: 히가 가즈오 ; 이시이 나오카타 ; 이시카와 미치 ; 옮김: 이지호 / 한스미디어(한즈미디어)
슬로 트레이닝 플러스: 운동 생 초보를 위한 근력 트레이닝 레슨 슬로 트레이닝 플러스: 운동 생 초보를 위한 근력 트레이닝 레슨 2020 / 지음: 히가 가즈오 ; 이시이 나오카타 ; 이시카와 미치 ; 옮김: 이지호 / 한스미디어(한즈미디어)
(느리게 나이 드는 비결)근육에 투자하라 : 체력의 정체는 근력 (느리게 나이 드는 비결)근육에 투자하라 : 체력의 정체는 근력 2024 / 지음: 히구치 미쓰루 ; 옮김: 송수영 / 이아소
피곤해 죽겠다면 근육에 투자하라 피곤해 죽겠다면 근육에 투자하라 2019 / 지음: 히구치 미쓰루 ; 옮김: 송수영 / 이아소
누르면, 빠진다 누르면, 빠진다 2021 / 지음: 히사시 유코 ; 옮김: 김혜영 / 세개의소원
누르면, 빠진다 누르면, 빠진다 2021 / 지음: 히사시 유코 ; 옮김: 김혜영 / 세개의소원

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멀티팩터 : [이북 E-book] : 노력으로 성공했다는 거짓말 멀티팩터 : [이북 E-book] : 노력으로 성공했다는 거짓말 2020 / 김영준 지음 / 스마트북스
그리스 로마 신화. 9. 에우로페의 위대한 운명 그리스 로마 신화. 9. 에우로페의 위대한 운명 2019 / 지음: 박시연 ; 그림: 최우빈 / 아울북
내 생애 최고의 몸매 만들기 : 엉덩이에서 시작하는 기적의 롯칸식 8분 습관 내 생애 최고의 몸매 만들기 : 엉덩이에서 시작하는 기적의 롯칸식 8분 습관 2013 / 시미즈 롯칸 지음 ; 한혜정 옮김 / coconut
조선의 명문장가들 : 품격 있는 문장의 정수, 조선 최고의 문장가 23인을 만나다 조선의 명문장가들 : 품격 있는 문장의 정수, 조선 최고의 문장가 23인을 만나다 2016 / 지음: 안대회 / 휴머니스트
소소한 근육과 슬기로운 식사가 필요합니다 : 건강하고 행복한 삶을 위하여 소소한 근육과 슬기로운 식사가 필요합니다 : 건강하고 행복한 삶을 위하여 2019 / 지음: 박영희 / 봄날에
(3분 만에 행복해지는) 유머 긍정力 (3분 만에 행복해지는) 유머 긍정力 2011 / 최규상 지음 / 작은씨앗
평범한 29세 직장인은 어떻게 3년 만에 아파트 10채의 주인이 됐을까? 평범한 29세 직장인은 어떻게 3년 만에 아파트 10채의 주인이 됐을까? 2019 / 지음; 승호 / 원앤원콘텐츠그룹
서울 아파트 상승의 끝은 어디인가 서울 아파트 상승의 끝은 어디인가 2019 / 지음: 강승우 / 매경
엉덩이를 주무르기만 해도 통증의 90％는 사라진다 : 통증을 해결하는 하루 5분 셀프 마사지 엉덩이를 주무르기만 해도 통증의 90％는 사라진다 : 통증을 해결하는 하루 5분 셀프 마사지 2017 / 지음: 우다가와 겐이치 ; 옮김: 최시원 / 북스고
저 여리고 부드러운 것이: 풀꽃시인 나태주선생님이 아이들과 함께 나누고 싶은 우리 시 저 여리고 부드러운 것이: 풀꽃시인 나태주선생님이 아이들과 함께 나누고 싶은 우리 시 2019 / 엮고 씀: 나태주; 그림: 김해선 / 지식프레임

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습관성형: 몸이 변하고 인생이 바뀌는 습관 훈련 다이어트 습관성형: 몸이 변하고 인생이 바뀌는 습관 훈련 다이어트 2018 / 지음: 이지수 / 닐다
체간 리셋 다이어트 : [전자책] : 하루 5분, 2주 만에 핫바디 만드는 ‘모델 체간근’의 비밀 체간 리셋 다이어트 : [전자책] : 하루 5분, 2주 만에 핫바디 만드는 ‘모델 체간근’의 비밀 2018 / 지음: 사쿠마 겐이치 ; 옮김: 이선정 / 북라이프
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(20대가 부러워하는)중년의 몸만들기 : 서울대병원 몸짱 의사가 밝히는 특급 노하우 (20대가 부러워하는)중년의 몸만들기 : 서울대병원 몸짱 의사가 밝히는 특급 노하우 2014 / 김원곤 지음 / Denstory
숀리 다이어트 : 8주간의 슈퍼감량 숀리 다이어트 : 8주간의 슈퍼감량 2012 / 숀리 지음 / 삼성출판사
몸이 굳은 사람일수록 살이 빠지는 스트레칭 : 몸이 유연해지면 통증은 사라지고 체지방은 준다! 몸이 굳은 사람일수록 살이 빠지는 스트레칭 : 몸이 유연해지면 통증은 사라지고 체지방은 준다! 2016 / 이와이 다카아키 지음 ; 이해수 옮김 / 좋은날들
스트리트 워크아웃: 길거리 맨몸 운동의 정석 스트리트 워크아웃: 길거리 맨몸 운동의 정석 2020 / 알 카바들로, 대니 카바들로 지음; 최영열 옮김 / 시대인
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