책소개
“매번 국, 밑반찬으로 식사를 하다 보니 질리기도, 지칠 때도 많았지요. 한 그릇 식사 책은 새로운 요리인데 조리법이 간단하고, 게다가 맛도 좋고, 설거지까지 가볍게 해줘요.” -독자 bre****님 온라인 서점 리뷰 중에서
목차
프롤로그
한 그릇 요리의 준비 노하우가 담긴 Basic Guide
인덱스
한 그릇_밥
양파볶음 달걀덮밥
콩나물 버섯밥
콩나물덮밥
애느타리버섯덮밥
양배추 참치덮밥
김치 참치덮밥
게맛살덮밥
명란 두부덮밥
데리야키 닭고기덮밥
매운 닭고기덮밥
치킨 마요덮밥
달콤 오징어덮밥
새우 죽순덮밥
카레 고추 잡채덮밥
부추 돼지고기덮밥
중국식 쇠고기덮밥
볶음채소 스테이크덮밥
감자 강된장 새싹비빔밥
훈제오리 약고추장비빔밥
마늘종 달걀볶음밥
멸치 마늘볶음밥
깍두기볶음밥
나시고랭
낙지볶음밥
닭고기 카레볶음밥
우엉밥
따뜻한 묵밥
순대국밥
두부 게맛살죽
명란 달걀죽
굴 미역 순두부죽
해물 김치죽
두부구이김밥
매운 참치김밥
어묵조림김밥
마약김밥
소시지김밥
쇠고기 약고추장김밥
훈제연어초밥
크림소스 오므라이스
참치리조또
해물 고추장리조또
한 그릇_면 & 국물
참치 토마토 냉파스타
할라피뇨 바지락파스타
마늘종스파게티
엔초비파스타
명란 마늘파스타
명란 크림파스타
상하이 치킨파스타
크림치즈 파스타
새우 버섯 크림파스타
투움바 파스타
뚝배기 국물파스타
김치비빔국수
양파 청양고추 비빔국수
골뱅이 비빔면
두부국수
김치칼국수
된장칼국수
장칼국수
베이컨 숙주볶음우동
카레우동
콩나물쫄면
오징어 콩나물 볶음쫄면
양배추 볶음라면
카레라볶이
매운 굴짬뽕
나가사키짬뽕
한국풍 쌀국수
분보싸오
사골 떡만두국
김치 콩나물떡국
오징어 짬뽕떡국
미나리 바지락 된장수제비
얼큰 낙지 한 마리 수제비
감자옹심이
한 그릇_고기
시리얼 치킨너겟
간장 소스 닭날개튀김
마늘 소스치킨
닭가슴살스테이크
닭 한 마리 곰탕
닭다리 녹두삼계탕
물닭갈비
훈제오리구이와 버섯 채소무침
훈제오리양장피
고추장삼겹살과 들깨파채무침
돼지고기 생강소스조림
돼지고기 무수분수육
마파두부
등갈비 마늘구이
등갈비강정
오렌지소스 탕수육
매운 돈가스
돼지고기 목살 데리야키스테이크
돼지고기 목살 허니 토마토소스스테이크
돼지고기 국물불고기
등갈비 김치감자탕
쇠고기 찹쌀구이와 두 가지 소스
쇠고기전과 양파무침
바싹불고기
쇠고기 부추잡채와 가지구이쌈
쇠고기 난자완스
쇠고기 찹스테이크
로코모코
사태당면찜
차돌박이 고추장찌개
한 그릇_해산물 & 채소
해물볶음 연두부
새우마요네즈
매콤 중하볶음
오삼불고기
주꾸미 미나리볶음
간장 낙지볶음
오징어깐풍
시금치볶음과 전복버터구이
가자미탕수
연어스테이크
홍합 토마토찌개
단호박 갈치조림
매운 코다리조림
꽁치강된장
파인애플 스프링롤
양장피
가지탕수
가지그라탱
두부 완자탕수
두부스테이크
두부 참치조림
한 그릇_간식
샐러드피자
마늘칩 새우피자
명란 옥수수피자
스페인식 감자오믈렛
치킨 커리 오픈 샌드위치
과일 통조림 샌드위치
달걀말이 토스트
소시지 샐러드빵
불고기호기
양파볶음 수제햄버거
치즈 베이컨머핀
짜죠
국물떡볶이
궁중떡볶이
매운 까르보나라떡볶이
카레부침개
감자 해물부침개
쪽파전병
두부 오코노미야키
마늘버터 허니브레드