통합검색
로그인
회원가입
신착도서
-
-
대출인기발행연도 - 2019 / 지음: 하스무라 마코토 ; 옮김: 김영주 / 열대림
- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000066510
- ISBN 9788990989673
- 형태 166p. 19cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
내 책장 담기
상세보기
미리보기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
<![CDATA[면역력을 높이는 가장 쉽고 가장 강력한 건강법. 만성피로, 불임, 다이어트, 고혈압, 미세먼지… 20여 년의 임상실험을 통해 입증된 증상별, 체질별 마시는 법 & 식사법 다수 수록! 따뜻한 물 마시기가 건강 증진뿐 아니라 우리가 종종 겪는 이상 증상에 얼마나 큰 효과를 발휘하는지를 소개하며, 그에 따른 다양한 결과와 지식도 함께 전해준다. 단언하건대, 우리가 일상생활에서 겪는 대부분의 이상 증상은 따뜻한 물을 마시면서 식사법과 생활습관을 조금씩만 바꾸면 개선할 수 있다.]]>
서가브라우징
밥을 먹다가 생각이 났어 : 지속 가능을 위한 비거니즘 에세이
2022 / 지음: 손수현, 신승은 / 열린책들
고기 먼저 다이어트 : 운동과 단식은 NO! 섭취 순서를 조정한 획기적인 다이어트
2020 / 지음: 구도 다카후미 ; 옮김: 이진원 / 시그마북스
돼지를 키운 채식주의자
2021 / 지음: 이동호 / 창비
왜 육식이 문제일까?: 10대에게 들려주는 육식 이야기
2023 / 지음: 이수종 / 반니
고기를 끊지 못하는 사람들 : 인류의 육식 연대기
2018 / 지음: 마르타 자라스카 ; 옮김: 박아린 / 메디치미디어
사랑할까, 먹을까 : 어느 잡식가족의 돼지 관찰기
2018 / 지음: 황윤 / 휴
늙지 않는 최고의 식사 : 50세부터는 고기가 약이다
2019 / 지음: 후지타 고이치로 ; 옮김: 황미숙 / 예문아카이브
하루 석잔 따뜻한 물 건강법
2019 / 지음: 하스무라 마코토 ; 옮김: 김영주 / 열대림
의사가 알려주는 건강한 음주법: 물 고르는 법부터 안주 고르는 법까지, 장 전문의가 말하는 음주의 지혜
2020 / 지음: 후지타 고이치로; 옮김: 정지영 / 책밥
신비한 물 치료 건강법
2014 / 지음: F. 뱃맨겔리지 ; 옮김: 이수령 / 중앙생활사
(하루 한 병 산뜻하고 가볍게)디톡스 워터 라이프 = Detox water life
2016 / 이진희 지음 / 종이와나무
(간호, 보건계열 학생을 위한) 감염관리학= Healthcare-associated infection control
2022 / 지음: 김영권 [외] / 수문사
코로나19 세계대전
2022 / 지음: 산제이 굽타 ; 옮김: 박은영 / 타인의사유
전염병 전쟁 : 한국전쟁과 전염병 그리고 동아시아 냉전 위생 지도
2020 / 지음: 이임하 / 철수와영희
과학은 어떻게 세상을 구했는가
2022 / 지음: 그레고리 주커만 ; 옮김: 제효영 / 브론스테인 :
같이 빌린 책
무라카미 T
2021 / 지음: 무라카미 하루키; 옮김: 권남희 / 비채:
어떻게 나답게 살 것인가 : 내 삶의 의미를 찾는 네 가지 질문
2019 / 에밀리 에스파하니 스미스 지음 ; 김경영 옮김 / RHK
몸에도 미니멀리즘 : 단순한 음식은 어떻게 단순한 삶을 완성하는가
2019 / 지음: 황민연 / 사이몬북스
푸드 초이스= Food choice: 이 음식, 정말 내가 고른 걸까?
2020 / 지음: 최홍규 / 지식의날개
매일 같은 옷을 입는 사람이 멋진 시대
2017 / 지음: 미우라 아쓰시, 옮김: 서수지 / 뜨인돌
늙지 않는 최고의 식사 : 50세부터는 고기가 약이다
2019 / 후지타 고이치로 지음 ; 황미숙 옮김 / 예문아카이브
다시 버리기로 마음먹었다: 끊고 버리고 벗어나는 정리 생활
2019 / 지음: 야마시타 히데코; 옮김: 박선형 / 망고나무
걷기만 하면 돼 : 새로운 사회를 위한 상상, 녹색기본소득에 관하여
2019 / 지음: 강상구 / 루아크
키친
2003 / 요시모토 바나나 지음 ; 김난주 옮김 / 민음사
아무것도 하지 않을 권리 : 피곤한 세상에서 벗어나 잠시 쉬어갈 용기
2017 / 지음: 정희재 / 갤리온
이거 보통이 아니네 : 오늘도 탈탈 털린 당신을 위한 충전책
2019 / 지음: 김보통, 강선임 / 생각정거장
백만장자 시크릿 : 부를 끌어당기는 17가지 원칙을 알려주는 부자 매뉴얼
2008 / 지음: 하브 에커 ; 옮김: 나선숙 / 랜덤하우스코리아
일하는 사람을 위한 MBTI: 탁월한 성과를 만드는 MBTI 직장 사용 설명서
2022 / 지음: 백종화 / 중앙북스
4~7세 아이 키울 때 부모가 반드시 알아야 할 것들
2022 / 지음: 사토 리쓰코 ; 옮김: 지소연 / RHK(알에이치코리아)
술은 약이다
2003 / 이종수 지음 / 동아일보사
같은 주제의 책
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지
2014 / 박용환 지음 / 타래
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery
2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿
2020 / 안지현 지음 / 비타북스
스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적
2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법
2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
스트레칭이면 충분하다
2018 / 지음: 박서희 / 리스컴
늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게
2020 / 지음: 김광일 / 김영사
피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 능 피곤한 걸까?
2019 / 지음: 나카노 히로미치, 옮김: 최서희 / 한국경제신문 한경BP
단식 모방 다이어트: 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법
2019 / 지음: 발터 롱고; 옮김: 신유희; 감수: 정양수 / 지식너머
플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습
2018 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략
2018 / 지은이: 트레이시 만 ; 삽화·디자인: 안서연 ; 옮긴이: 이상헌 / 일리
소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법
2015 / 김성권 지음 / 북스코프
몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법
2018 / 지음: 오세진 / 새라의숲
쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭
2020 / 김성종, 백민지 지음 / 북스고
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 3 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 6 |
| 2020년 | 2 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 0 |