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신착도서
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발행연도 - 2019 / 지음: 후지타 고이치로 ; 옮김: 황미숙 / 예문아카이브
- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000063924
- ISBN 9791163860136
- 형태 231p. 21cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 음식과 건강
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
고령화 시대로 접어들면서 건강한 노후를 위한 식생활에 관심이 더욱 높아진 가운데, 잘못된 건강상식을 바로잡고 건강장수의 비법을 담았다. 이 책은 50세부터 고기를 먹고 건강하게 장수하기 위한 지혜와 고기를 올바르게 먹는 방법에 대해 구체적으로 알려준다.
서가브라우징
미완성 채식도 괜찮아 : 나와 지구를 위한 비건 라이프
2023 / 지음: 후카모리 후미코 ; 옮김: 연리지 / iN
밥을 먹다가 생각이 났어 : 지속 가능을 위한 비거니즘 에세이
2022 / 지음: 손수현, 신승은 / 열린책들
고기 먼저 다이어트 : 운동과 단식은 NO! 섭취 순서를 조정한 획기적인 다이어트
2020 / 지음: 구도 다카후미 ; 옮김: 이진원 / 시그마북스
돼지를 키운 채식주의자
2021 / 지음: 이동호 / 창비
왜 육식이 문제일까?: 10대에게 들려주는 육식 이야기
2023 / 지음: 이수종 / 반니
고기를 끊지 못하는 사람들 : 인류의 육식 연대기
2018 / 지음: 마르타 자라스카 ; 옮김: 박아린 / 메디치미디어
사랑할까, 먹을까 : 어느 잡식가족의 돼지 관찰기
2018 / 지음: 황윤 / 휴
늙지 않는 최고의 식사 : 50세부터는 고기가 약이다
2019 / 지음: 후지타 고이치로 ; 옮김: 황미숙 / 예문아카이브
하루 석잔 따뜻한 물 건강법
2019 / 지음: 하스무라 마코토 ; 옮김: 김영주 / 열대림
의사가 알려주는 건강한 음주법: 물 고르는 법부터 안주 고르는 법까지, 장 전문의가 말하는 음주의 지혜
2020 / 지음: 후지타 고이치로; 옮김: 정지영 / 책밥
신비한 물 치료 건강법
2014 / 지음: F. 뱃맨겔리지 ; 옮김: 이수령 / 중앙생활사
(하루 한 병 산뜻하고 가볍게)디톡스 워터 라이프 = Detox water life
2016 / 이진희 지음 / 종이와나무
(간호, 보건계열 학생을 위한) 감염관리학= Healthcare-associated infection control
2022 / 지음: 김영권 [외] / 수문사
코로나19 세계대전
2022 / 지음: 산제이 굽타 ; 옮김: 박은영 / 타인의사유
전염병 전쟁 : 한국전쟁과 전염병 그리고 동아시아 냉전 위생 지도
2020 / 지음: 이임하 / 철수와영희
같이 빌린 책
건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식 : 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단
2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
크로스 사이언스 : 프랑켄슈타인에서 AI까지, 과학과 대중문화의 매혹적 만남
2019 / 지음: 홍성욱 / 21세기북스
내 몸에 이로운 식사를 하고 있습니까? : 군살, 노화, 성인병으로부터 멀어지는 영리한 식사법
2019 / 지음: 바스 카스트 ; 옮김: 유영미 / 갈매나무
이토록 아름다운 수학이라면 : 내 인생의 χ값을 찾아줄 감동의 수학 강의
2019 / 지음: 최영기 / 21세기북스
안병수의 호르몬과 맛있는 것들의 비밀
2022 / 지음: 안병수 / 국일미디어
하루 석잔 따뜻한 물 건강법
2019 / 지음: 하스무라 마코토 ; 옮김: 김영주 / 열대림
(과학은 어렵지만)상대성 이론은 알고 싶어
2020 / 지은이: 요비노리 다쿠미; 옮긴이: 이지호 / 한스미디어
완벽한 하루 : 후회 없는 인생 사용법
2016 / 류랑도 지음 / 쌤앤파커스
식사가 잘못됐습니다. 2, 실천편: 최신 의학이 검증한 진짜 건강한 식사법 70
2020 / 지은이: 마키타 젠지; 옮긴이: 문혜원 / 더난콘텐츠
(당신의 몸을 살리는)야채의 힘
2016 / 하시모토 키요코 지음 ; 백성진 편역 ; 백성진 요리·감수 / 중앙생활사
지금 당장 금퇴 공부
2021 / 지음: 조은아 / 알키
10대에게 권하는공학: 학교에서 가르치지 않는 공학의 쓸모
2018 / 지음: 한화택 / 글담
(욕쟁이 요리 블로거 당근정말시러의) 맛보장 가정식 레시피. 3
2018 / 지음: 당근정말시러 / 빛날희
(1년에 500권) 마법의 책읽기
2010 / 지음: 소노 요시히로 ; 옮김: 조미량 / 물병자리
남자의 뱃살 : 1개월에 5kg
2012 / 유태우 지음 / 비타북스
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스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery
2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿
2020 / 안지현 지음 / 비타북스
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2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법
2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
스트레칭이면 충분하다
2018 / 지음: 박서희 / 리스컴
늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게
2020 / 지음: 김광일 / 김영사
피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 능 피곤한 걸까?
2019 / 지음: 나카노 히로미치, 옮김: 최서희 / 한국경제신문 한경BP
단식 모방 다이어트: 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법
2019 / 지음: 발터 롱고; 옮김: 신유희; 감수: 정양수 / 지식너머
플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습
2018 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
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소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법
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쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭
2020 / 김성종, 백민지 지음 / 북스고
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 4 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 13 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 1 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 2 |
| 2020년 | 5 |
| 2021년 | 7 |
| 2022년 | 6 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 4 |
| 2025년 | 0 |