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면역학 분야의 세계적인 권위자로 인정받고 있는 아보 도오루의 책. 저자는 이 책에서 건강을 지키는 원리를 세포, 혈액, 스트레스, 체온, 식사, 감정 등 다양한 원리를 토대로 명쾌하게 서술하였다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

머리말

PART 1 인간의 몸을 이해한다
PART 2 질병이 되기까지
PART 3 내 병은 내가 고친다
PART 4 건강하게 산다는 것

맺음말
옮긴이의 글

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나는 도대체 왜 피곤할까  : 이 죽일 놈의 피로와 결별하는 법 나는 도대체 왜 피곤할까 : 이 죽일 놈의 피로와 결별하는 법 2024 / 지음: 에이미 샤 ; 옮김: 김잔디 / 북플레저:
피 해독으로 만성질환 치료하기 피 해독으로 만성질환 치료하기 2021 / 지음: 선재광 / 전나무숲
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사소하지만 쓸모 있는 건강법 사소하지만 쓸모 있는 건강법 2018 / 미셸 시메스, 파트리스 롬덴 지음 ; 이세진 옮김 / 미메시스
의사의 반란 : 건강하려면 병원과 약을 버려라 의사의 반란 : 건강하려면 병원과 약을 버려라 2013 / 신우섭 지음 / 에디터
하루 6시간 앉아 있는 사람은 일찍 죽는다 하루 6시간 앉아 있는 사람은 일찍 죽는다 2014 / 쓰보타 가즈오 지음 ; 유규종 감역 / 매일경제신문사
(내 몸을 치유하는 힘)면역습관 : 내가 만든 병은 내가 고친다! (내 몸을 치유하는 힘)면역습관 : 내가 만든 병은 내가 고친다! 2016 / 아보 도오루 지음 ; 황소연 옮김 / 전나무숲
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 2020 / 지음: 안지현 / 비타북스
지금, 인생의 체력을 길러야 할 때 지금, 인생의 체력을 길러야 할 때 2020 / 지음: 제니퍼 애슈턴, 옮김: 김지혜 / 북라이프
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
건강의 배신: 무병장수의 꿈은 어떻게 우리의 발등을 찍는가 건강의 배신: 무병장수의 꿈은 어떻게 우리의 발등을 찍는가 2019 / 지음: 바버라 에런라이크, 옮김: 조영 / 부키
옆집 아이 성적의 비밀, 건강에 있다 옆집 아이 성적의 비밀, 건강에 있다 2018 / 황대연 외 지음 / 서울문화사
소소하지만 확실한 건강 이야기 : 닥터 오의 건강 수업 소소하지만 확실한 건강 이야기 : 닥터 오의 건강 수업 2019 / 오경석 지음 / 에디터
(대한민국 대표 건강 주치의 오상우 박사와 함께하는)건강 공부 건강 습관 (대한민국 대표 건강 주치의 오상우 박사와 함께하는)건강 공부 건강 습관 2021 / 지음: 오상우 / EBS Books:

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웅크린 시간도 내 삶이니까 : 다시 일어서려는 그대에게 웅크린 시간도 내 삶이니까 : 다시 일어서려는 그대에게 2015 / 김난도 지음 / 문학동네
세계의 정치는 어떻게 움직이는가 세계의 정치는 어떻게 움직이는가 2017 / 지음:남태현 / 창비
(하리하라의)과학블로그. 1, 현대과학의 양면성, 그 뜨거운 10가지 이슈 (하리하라의)과학블로그. 1, 현대과학의 양면성, 그 뜨거운 10가지 이슈 2006 / 이은희 저 ; 류기정 그림 / 살림출판사
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스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
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통계(연도) 데이터
연도 대출건수
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2017년3
2018년2
2019년5
2020년1
2021년1
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