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(치밀어 오르는 화를 참느라 괴로운 당신이) 화낼 수 있는 용기
발행연도 - 2015 / 지음: 가토 다이조 ; 옮김: 김형주 / 지식여행- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000356539
- ISBN 9788961092692
- 형태 239 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 윤리학, 도덕철학 > 도덕훈, 교훈
- 카테고리분류 자기계발 > 인생처세 > 인간관계
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
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책소개
와세다대학 명예교수이자 일본 정신위생학회 고문인 가토 다이조의 책. 저자는 ‘분노는 참기보다 표현할 때 몸과 마음에 이롭다’고 말한다. 분노는 쌓아두기보다 표현할 때 더 빨리 냉정해질 수 있으며 마음속에 맺힌 응어리도 털어버릴 수 있기 때문이다.
목차
│Prologue│삶에 의욕이 없고 항상 우울하다면
Chapter 01 일상이 괴롭고 행복하지 않은 이유 _적대감이 마음속에 쌓이는 원인
Chapter 02 ‘나는 왜 그럴까?’ 자신도 이해 못하는 나 _무의식 속에 숨어 있던 적대감이 나타나는 방식
Chapter 03 화를 낼 수 있는 용기가 필요하다 _감춰진 적대감 해소 방법
Chapter 04 평안한 마음, 평범한 일상을 되찾다 _감춰진 적대감을 해소한 후 얻는 것들
│Epilogue│감정 억제형 인간에게 꼭 필요한 것
│주│
Chapter 01 일상이 괴롭고 행복하지 않은 이유 _적대감이 마음속에 쌓이는 원인
Chapter 02 ‘나는 왜 그럴까?’ 자신도 이해 못하는 나 _무의식 속에 숨어 있던 적대감이 나타나는 방식
Chapter 03 화를 낼 수 있는 용기가 필요하다 _감춰진 적대감 해소 방법
Chapter 04 평안한 마음, 평범한 일상을 되찾다 _감춰진 적대감을 해소한 후 얻는 것들
│Epilogue│감정 억제형 인간에게 꼭 필요한 것
│주│
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 4 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 1 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 8 |
| 2017년 | 3 |
| 2018년 | 1 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |