목차
1장 머리를 알면 백전백승!
선행 학습에 희생되는 우리 아이들
좌·우뇌를 골고루 발달시킬 수 있는 방법
1_ 좌뇌와 우뇌의 차이점부터 알아야 한다.
2_ 좌·우뇌를 발달시켜 주는 양서를 찾아라.
3_ 좌·우뇌를 발달시키는 방법 중에 ‘궁금함’을 빼놓을 수 없다.
4_ 남자와 여자는 좌·우 두뇌가 다르다?
5_ 놀이로 좌·우뇌를 발달시킨다.
6_ 좌·우뇌를 발달시키는 또 다른 방법
7_ 운동으로 우뇌를 발전시키자.
8_ 영양분이 없으면 두뇌의 발달도 없다.
9_ 좌뇌와 우뇌로만 설명할 수 없는 부분이 있다.
호르몬이 두뇌에 미치는 영향
1_ 세로토닌이란 무엇일까?
2_ 세로토닌은 무엇으로 되어 있나?
3_ 아이의 세로토닌 양 늘리기
4_ 잠재의식을 활용해서 세로토닌 늘리기
5_ 운동으로 세로토닌 늘리기
6_ 빛으로 세로토닌 늘리기
7_ 부모의 간단한 스킨십으로 세로토닌 늘리기
8_ 도파민을 활용해서 세로토닌 늘리기
9_ 세로토닌과 엔도르핀 동시에 높이기
두뇌의 측정은 6가지로 이루어진다!
2장 자녀의 심리
부정의 스위치를 끄게 할 것
부모는 아이에게 완벽주의를 강요하고 있다.
자신감과 자존감의 연결고리와 차이점
자존감을 높이는 방법
공감이란 무엇일까?
우리 아이가 외톨이가 되지 않도록 하려면
자녀의 도둑질
자녀의 등교 거부
혼자서 할 수 있는 것이 없는 자녀
인터넷이 제일 좋은 자녀