통합홈페이지

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

인기도서

  • 다니엘 플랜

  • 다니엘 플랜

    발행연도 - 2015 / 지음: 릭 워렌 ; 다니엘 에이먼. ; 마크 하이먼 ; 옮김: 고성삼 / 북이십일 21세기북스
    • 도서관 미추홀도서관
    • 자료실 [미추홀]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000346455
    • ISBN 9788950955960
    • 형태 422 p. 23 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류 종교 > 기독교 > 신앙생활

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

미국 역사상 단기간에 성경 다음으로 많이 팔린 <목적이 이끄는 삶>의 저자로 널리 알려져 있는 릭 워렌의 신작이다. 세계에서 가장 영향력 있는 목사인 릭 워렌은 과체중의 성도가 많다는 사실과 함께 자신 역시 비만으로 하나님이 주신 육체를 제대로 관리하지 못하고 있다는 사실을 깨닫고 큰 충격을 받았다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

추천의 말- 영적 건강과 육체적 건강의 조화를 가져다줄 책

제1장 그 모든 것은 어떻게 시작되었는가

제2장 다니엘 플랜의 필수 요소

제3장 믿음
하나님의 능력
변화에 대한 우리의 역할

제4장 음식
치유하는 음식 : 무엇을 먹어야 하는가
해로운 음식 : 어떤 것을 피해야 하는가
식습관 디자인하기

제5장 운동
‘강한 다니엘’ 되기
무엇이 당신을 움직이게 하는가
행동으로 옮겨라

제6장 집중력
뇌를 건강하게 변화시켜라
마음을 새롭게 하라
어떻게 받아들이고 목표는 무엇인가

제7장 친구
사랑의 공동체를 통한 선물
함께 나눈다는 것

제8장 생활 방식대로 살기

제9장 강한 다니엘－40일간의 운동
다니엘처럼 건강해지는 ‘오늘의 운동’
다니엘처럼 건강해지는 체력 단련

제10장 40일 식단
40일 핵심 식단
다니엘 플랜 해독법
다니엘 플랜 레시피

계량 변환표
감사의 말
주석

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

잘 먹고 더 움직이고 잘 자라 : 내 몸을 움직이게 만드는 통찰 잘 먹고 더 움직이고 잘 자라 : 내 몸을 움직이게 만드는 통찰 2014 / 톰 래스 지음 ; 김태훈 옮김 / 한빛라이프
치료받을 권리 : 팬데믹 시대, 역사학자의 병상일기 치료받을 권리 : 팬데믹 시대, 역사학자의 병상일기 2021 / 지음: 티머시 스나이더 ; 옮김: 강우성 / 엘리
치료받을 권리 : 팬데믹 시대, 역사학자의 병상일기 치료받을 권리 : 팬데믹 시대, 역사학자의 병상일기 2021 / 지음: 티머시 스나이더 ; 옮김: 강우성 / 엘리
내 몸 희망보고서 내 몸 희망보고서 2009 / 아보 도오루 ; 히로 사치야 지음 ; 이윤정 옮김 / 부광
보이지 않는 질병의 왕국: 만성질환 혹은 이해받지 못하는 병과 함께 산다는 것 보이지 않는 질병의 왕국: 만성질환 혹은 이해받지 못하는 병과 함께 산다는 것 2023 / 지음: 메건 오로크; 옮김: 진영인 / 부키
힐링이 필요한 시대의 건강 이야기 : 스트레스가 많은 현대사회 힐링이 필요한 시대의 건강 이야기 : 스트레스가 많은 현대사회 2022 / 지음: 오세연 / 빛을여는책방:
판도라 랩 : 위대한 발견인가? 인류의 재앙인가? 판도라 랩 : 위대한 발견인가? 인류의 재앙인가? 2018 / 지은이: 폴 A. 오핏, M.D. ; 옮긴이: 곽영직 / Gbrain(지브레인)
다니엘 플랜 다니엘 플랜 2015 / 지음: 릭 워렌 ; 다니엘 에이먼. ; 마크 하이먼 ; 옮김: 고성삼 / 북이십일 21세기북스
보건통계학 보건통계학 2012 / 박지원 지음 / 수문사
보건통계학 보건통계학 2012 / 박지원 지음 / 수문사
(그림으로 이해하는) 닥터배의 술술 보건의학통계 = (An) illustrated guide to medical statistics using SPSS (그림으로 이해하는) 닥터배의 술술 보건의학통계 = (An) illustrated guide to medical statistics using SPSS 2012 / 지음: 배정민 ; 도움: 박경훈 / 한나래출판사
(보건의료인을 위한) 보건통계학 = Statistics for health care (보건의료인을 위한) 보건통계학 = Statistics for health care 2012 / 이건철 외 공저 / 현문사
(알기 쉬운) 보건통계학 = Statistics for health care : SPSS V.21 (알기 쉬운) 보건통계학 = Statistics for health care : SPSS V.21 2015 / [외]저: 이건철 / 현문사
보건학 연구방법과 논문쓰기 보건학 연구방법과 논문쓰기 2011 / 저자: 유승흠 / 계축문화사
의학·보건학 연구자를 위한 Stata 입문 의학·보건학 연구자를 위한 Stata 입문 2015 / 지음: 스벤 율 ; 모르텐 프뤼덴베르 ; 옮김: 황승식 ; 강성찬 / 한나래출판사

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

이토록 공부가 재미있어지는 순간: 공부에 지친 청소년들을 위한 힐링 에세이 이토록 공부가 재미있어지는 순간: 공부에 지친 청소년들을 위한 힐링 에세이 2021 / 지음: 박성혁 / 다산3.0 :
아침 드셨어요? : 콩닥맘네 아침밥과 도시락 아침 드셨어요? : 콩닥맘네 아침밥과 도시락 2015 / 이미영 지음 / 꽃숨
우리 엄마는 왜? : 인간적으로 궁금한 엄마의 이해 우리 엄마는 왜? : 인간적으로 궁금한 엄마의 이해 2013 / 김고연주 지음 ; 오승민 그림 / 돌베개
한경직 : 예수를 닮은 인간, 그리스도를 보여준 교부 한경직 : 예수를 닮은 인간, 그리스도를 보여준 교부 2007 / 한숭홍 지음 / 북코리아
안철수의 말한마디가 김제동을 웃게 한다 : 13인의 멘토, 우리 시대 공감 소통법 안철수의 말한마디가 김제동을 웃게 한다 : 13인의 멘토, 우리 시대 공감 소통법 2011 / 김옥림 지음 / 팬덤북스
하나님의 인생 레슨 하나님의 인생 레슨 2008 / 릭 워렌 지음 ; 김창동 옮김 / 디모데

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(세브란스병원 이철 박사의)하나님이 주신 백세 건강 = Healthy Christian (세브란스병원 이철 박사의)하나님이 주신 백세 건강 = Healthy Christian 2014 / 이철 지음 / 두란노

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대2
40대0
50대1
60대2
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2016년4
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록