한낮에는 당당하지만 밤에는 눈물을 쏟으며 자신이 한 말과 행동, 벌여놓은 일들에 대해 괴로워하는 여성들을 위해, 자기 자신의 모순을 이해하고 억눌렀던 감정을 해방시키는 법을 알려준다.
목차
프롤로그 낮에는 웃던 그녀들이 밤마다 우는 이유
1장 내 마음은 왜 내 마음대로 되지 않을까? 여자들이 자기 자신을 못 견디는 이유 2장 그 없이도 내가 살 수 있을까? 나를 잃지 않고 그를 사랑하는 법 3장 왜 나만 이렇게 사는 게 힘든 걸까? 유능한 척 괜찮은 척…… ‘척’에 빠진 여자들의 심리학 4장 도대체 어디서부터 잘못된 걸까? 헝클어진 내 마음의 지도 해부하기 5장 이런 나와 화해할 수 있을까? 내 마음의 소리에 귀기울이는 법 6장 이런 나라도 사랑할 수 있을까? 내 안의 작은 아이 끌어안기 7장 이제 행복해질 시간 우울의 늪에서 벗어나는 다섯 가지 방법
에필로그 네가 없는 나는 누구일까? 바로, 나!
서가브라우징
남자의 후반전 : 울고 싶어도 울 수 없는 마흔을 위하여 2017 / 지음: 김용태 / Denstory
남자를 위하여 : 여자가 알아야 할 남자 이야기2013 / 김형경 지음 / 창비
서른 전에 한 번쯤은 심리학에 미쳐라: 서른 이후 세상은 심리전이 난무하는 난장판이다2020 / 웨이슈잉 지음; 정유희 옮김 / 센시오
마흔의 마음학: 더 늦기 전에 깨달아야 할 것들2020 / 최영인 지음 / 지식인하우스
내가 누군지도 모른 채 마흔이 되었다 : 인생의 중간항로에서 만나는 융 심리학2018 / 지은이: 제임스 홀리스 ; 옮긴이: 김현철 / 더퀘스트
나는 이제 나와 이별하기로 했다 : 융 심리학에서 발견한 오래된 나로부터의 자유 2020 / 지음: 제임스 홀리스 ; 옮김: 이정란 / 빈티지하우스
내가 제일 예뻤을 때 : 사랑, 일, 인간관계가 편해지는 순간2015 / 고코로야 진노스케 ; 한혜정 / 유노북스
나는 내가 제일 어렵다 : 남에겐 친절하고 나에겐 불친절한 여자들을 위한 심리학2014 / 지은이: 우르술라 누버 ; 옮긴이: 손희주 / 문학동네
엄마의 감정 연습: 걱정 많고 불안한 삶을 일으켜 세우는 긍정의 심리 기술 2021 / 박태연 지음 / 유노라이프
엄마 심리 수업 : 엄마의 무의식이 아이를 키운다 2019 / 지음: 윤우상 / 심플라이프
늙는다는 착각 : 하버드 심리학 거장이 전하는 건강하고 지혜롭게 사는 법 2022 / 엘렌 랭어 지음 ; 변용란 옮김 / 유노북스 :
노화를 늦추는 보고서 : 질병과 나이에 대한 통념을 바꾼 거장의 45년 연구 2024 / 지음: 엘렌 랭어 ; 옮김: 신솔잎 / 프런티어
지혜롭게 나이 든다는 것 : 현명하고 우아한 인생 후반을 위한 8번의 지적 대화2019 / 마사 누스바움, 솔 레브모어 지음 ; 안진이 옮김 / 어크로스
나이 든 부모의 마음을 이해하는 대화 수업: 사랑하는 사람이 문득 낯설어진 당신을 위한 노년 세대와의 소통법2021 / 데이비드 솔리 지음; 김미란 옮김 / 반니
언제나 생의 한가운데에서2013 / 엘리자베트 슐룸프 지음 ; 이용숙 옮김 / 문학동네
같이 빌린 책
너는 나에게 상처를 줄 수 없다 = Nobody can hurt me without my permission : 말 한마디에도 쉽게 상처받는 사람들을 위한 관계 심리학2013 / 배르벨 바르데츠키 지음 ; 두행숙 옮김 / 걷는나무
우리의 인생이 겨울을 지날 때 : 얼어붙은 시간 속에서 희망을 찾는 법 2021 / 지음: 캐서린 메이 ; 옮김: 이유진 / 웅진지식하우스 :
내 인생 구하기: 삶을 마냥 흘려보내고 있는 무기력한 방관주의자를 위한 개입의 기술2020 / 개리 비숍 지음; 이지연 옮김 / 웅진지식하우스
심리학이 어린 시절을 말하다2010 / 우르술라 누버 지음 ; 김하락 옮김 / 랜덤하우스코리아
씨앗을 지키는 사람들2001 / 안미란 저; 윤정주 그림 / 창작과비평사
세상의 중심에서 사랑을 외치다2004 / 카타야마 쿄이치 지음 ; 안중식 옮김 / 작품
넘버스 스틱! : 1초 만에 착 달라붙는 숫자 스토리텔링의 기술 2022 / 지음: 칩 히스, 칼라 스타; 옮김: 박슬라 / 웅진지식하우스:
싫증 : 무기력한 삶의 뿌리2010 / 김남준 지음 / 생명의말씀사
(이무석의)마음 : 마음 초보자를 위한 선물2011 / 이무석 지음 / 두란노서원
우리는 달에 가기로 했다: 불가능을 가능하게 한 NASA의 8가지 마인드셋2020 / 지음: 리처드 와이즈먼; 옮김: 박선령 / 리더스북