머리말 당신은 매일이 즐겁나요?

PART 1/ 왜 스트레스를 받으면 물건을 살까?
01 우울 소비사회의 우울한 등장
모두가 아프기만 한 사회
언젠가 즐거울 수 있을까
늘어만 가는 우울 경험
소비는 만병통치약인가
우울과 불안의 일상화와 소소한 소비의 균형
02 '지름신'의 유혹을 떨치지 못하는 이유
비일상으로 가는 성스러운 소비
망각을 위한 소비
희망의 비일상을 만드는 미래지향적 소비
우울 소비사회의 네 가지 특징

PART 2/ 우울 소비사회의 생생한 민낯과 화려한 가면들
01 비일상 콘텐츠들의 풍성한 잔칫상
미치도록 열광했던 2002년의 붉은 악마
현실을 벗어난 비일상으로의 점프
마약과 같은 치명적 콘텐츠들
시간의 비일상으로 떠나는 복고주의 소비
향수병자 또는 문화소비자의 시대
02 우울한 당신, 쇼핑 천국으로 떠나라
쇼퍼홀릭은 아니더라도 쇼핑은 즐거워
가벼운 마음의 피크닉형 쇼핑
기분이 꿀꿀하면 코스트코에 가라
꿈의 세계로 초대하는 디즈니랜드의 비밀
쇼핑 공간의 놀이동산화
03 기분 전환에서 인식 전환으로의 성장
빨간색 냉장고의 탄생
맛집을 찾아 떠나는 방랑
커피 한 잔의 도피와 아이덴티티
모으기, 바라보기, 환상에 잠기기
04 뒤로만 가는 현실과 앞으로만 가는 소비
'나'의 품질을 향상시키는 배낭여행
홍대 앞, 가로수길, 삼청동
자연이라는 낭만을 소비하다
절차탁마 대기만성의 자기계발
얼짱과 몸짱, 나를 개조하다
05 드디어 시민권을 얻은 우울 아이덴티티
뛰어난 우울 상품 '힐링 캠프'
연예인, 고뇌하는 예술가가 되다
들어내도 좋은 조금은 멋진 우울
이제 평범은 죄악일지니
06 나와 세상을 지배하는 슈퍼 심리학
심리학 무기를 필요로 하는 경쟁
마음 상품화를 이룬 테라피 문화
만인의, 만인에 의한, 만인을 위한 심리학
감정 다스리기와 감정 북돋기

PART 3/ 우리 사회의 '우울'은 어디에서 왔나
01 내가 소비하는 것이 나를 말해준다
세상은 늘 변하는 거야
하드웨어에서 소프트웨어로
욕망의 증폭과 재생산으로 유지되는 소비사회
모든 문제는 결국 소비로 해결된다
비일상적 소비와 일상적 소비사회
자아성찰에 힘쓰는 소비
02 세계화 뒷면이 표출된 우울 소비사회
아침부터 시작되는 글로벌리즘 애환
이웃 나라의 위기는 곧 나 개인의 위기
무수한 반복이 만든 학습된 무력감
이국적 쾌감, 글로벌리즘 효과
03 시장경쟁주의 헤게모니에 휘둘리다
선택받기 위해 애쓰는 사람들
다수의 패자가 맛보는 우울
기회의 평등이 아닌 승자독식 사회
자기책임이라는 무거운 족쇄
04 우울도 소비도 디지털화된 정보화 사회
상품화되는 정보로서의 사건 사고
홍수를 이룬 디지털 우울 정보들
손끝으로 모든 것이 가능해지다

PART 4/ 우리는 계속 행복할 수 있을까?
01 우울 소비사회를 유지시키는 모든 것
사회 변화와 시간 그리고 속도
변화하는 '소비'의 여러 가지 얼굴
장기적으로 인내가 필요하다
문제는 '너의 우울'이 아닌 '나의 우울'
전체 이익을 가로막는 합리성의 한계
비교, 차이, 질투를 넘어설 수 있을까
02 우울 소비사회는 언제까지나 건재하다
줄어드는 우울 소비 리스크, 우울해도 괜찮아
비일상 경험 소비의 확대
증가하는 공감에 대한 욕구
우울 해소의 '플라시보 효과'
커져만 가는 미래 불안정성과 불안

맺음말 지갑을 열기 전에 잠깐 생각해야 할 것들

미주