여자의 인생에 도움이 될 이야기들을 전하고 있다. 주제에 따라 나누어져 있지만 ‘스마트 맘 우경진’의 인생을 담고 있으므로 모든 이야기가 유기적으로 얽혀져 인생의 멘토를 만나 카페에서 대화를 나누는 것처럼 친근하고 정답다.
프롤로그 일과 가정 사이, 균형 잡힌 삶을 위하여
1 육아 - 부모의 생활양식과 사고방식을 전달하는 것 1 아이는 엄마와 함께 성장한다 2 창의력 있는 아이를 원하면 엄마의 다양성을 보여주어라 3 공감력이 곧 경쟁력이다 4 청량리 베이비부머 세대 아빠를 북유럽 대디로 만들기까지 5 인성교육의 시작은 측은지심을 아는 것부터 6 나만의 육아 황금비율을 찾아라 7 엄마에게 아이는 최고의 고객(VIP)이다 8 추억이 많은 아이가 지혜로운 인물로 자란다 9 엄마가 스토리텔러가 되면 아이는 집에 머물고 싶어 한다 10 기분 좋은 아이가 공부도 잘한다 11 아이에게 인생의 정답을 줄 수는 없다 12 딸은 딸대로, 아들은 아들대로 13 육아에도 밀당이 필요하다 14 방임과 통제 사이의 균형이 자율성을 만든다
2 사랑 - 그가 나를 필요하게 만드는 것 15 남자들은 돌려 말하면 알아듣지 못한다 16 기대치를 낮추면 행복해진다 17 희생은 화끈하게, 포기는 과감하게 18 여가와 통장은 따로 또 같이 관리하라 19 남편을 활용하는 만큼 사랑받는다 20 솔직한 여자가 가장 섹시하다 21 남편에게서 나를 발견한다 22 내겐 너무 과분한 당신 23 사랑받는 여자의 아우라는 다르다 24 사랑의 불씨를 꺼뜨리지 않으려면 바람이 필요하다 25 부부의 사랑도 성장을 거쳐 성숙해진다 26 현명한 여자는 원하는 것을 분명하게 요구한다
3 일 - 여자에게 지속가능한 행복을 가져다주는 것 27 여우처럼 챙겨야 할 것은 밥그릇이 아니라 우선순위이다 28 독한 꿈보다 덧칠하는 미래가 좋다 29 영리한 여자는 스스로 부족함을 인정한다 30 가장 큰 바보짓은 남과 비교하는 것이다 31 꿈은 꼼꼼히, 이루어질 때까지 꾸는 것이다 32 자신감은 열정을 기죽이지 않는다 33 좋은 여자보다 친절한 여자가 되어라 34 무조건 손해보지 않는 게 정답은 아니다 35 스마트 맘은 단 한 줄로 자신을 표현한다 36 일 잘하는 여자는 첫인상부터 남다르다 37 일하는 엄마의 행복과 가정의 행복이 비례하려면 38 새것을 좋아하면 도전이 쉬워진다 39 결혼은 장기전, 지속가능한 행복을 추구하라
에필로그 사랑하는 엄마에게
(엄마표)학교생활 처방전2012 / 오은영 저 / 중앙북스
아이 뇌를 알면 진짜 마음이 보인다 2022 / 지음: 오쿠야마 치카라; 옮김: 양필성 / RHK :
아이 뇌를 알면 진짜 마음이 보인다 2022 / 지음: 오쿠야마 치카라; 옮김: 양필성 / RHK :
방구석 랜선 육아: 교육 전문가 엄마 9인이 쓴 나홀로 육아 탈출기2021 / 온마을 지음 / 미디어숲
소리 치지 않고 때리지 않고 아이를 변화시키는 훈육법2016 / 제리 와이코프 ; 바버라 유넬 지음 ; 정미나 옮김 / 심야책방
적당히 육아법: 스스로 잘하는 아이로 키우는 0~7세 최강의 부모 습관2020 / 하세가와 와카 지음; 황미숙 옮김 / 웅진리빙하우스
엄마들은 절대 따라할 수 없는 아빠의 말2014 / 저자: 요시모토 쇼코 ; 옮긴이: 황혜숙 / 수작걸다
스마트 맘 : 사랑받는 아내, 일 잘하는 엄마의 또 다른 이름2013 / 지은이: 우경진 / 세종서적
(아이와 싸우지 않는) 디지털 습관 적기 교육 : 아이에게 스마트폰을 사 주기 전 꼭 알아야 할 디지털시대 양육법2016 / 얄다 울스 ; 김고명 / Korea.com
어쩌다 내가 아빠가 돼서 : 아빠, 그 애잔한 존재들에 대하여2014 / 유승준 지음 / 소담출판사
잘 노는 아이의 잠재력 : 두뇌, 인간관계, 인성을 성장시키는 놀이육아의 비밀 2020 / 유은희 지음 / 로그인 :
피할 수 없는 전쟁, 떼쓰는 아이 키우기 : 싫어! 안해! 엄마가 내 맘을 알아?2013 / 유재령 ; 이영애 [공]지음 / 마음상자