온통 경쟁자에 둘러싸인 채 가정이라는 울타리를 지키고자 기를 써온 마흔에게, 이 책은 먼저 많은 사람이 그렇게 외로웠다고 이야기해준다. 같은 시기 거의 비슷한 길을 걸어온 저자의 이야기이기도 하고, 저자 주변의 이야기이기도 하다.
서문 마흔 어느 날의 꿈
1장 고개를 들어보니, 마흔이었다 나도 할 만큼은 했는데 이게 뭐지? 인생이라는 마라톤에서 반환점을 지나다 마흔의 어깨는 여전히 무겁다 왜 사는가를 알게 되는 나이 나만의 버킷리스트가 필요해 흔들리지 않는 불혹이기 위하여 마흔에 꾸는 꿈이 인생을 완성한다
2장 마흔의 마음속엔 외로운 아이가 산다 누구에게도 털어놓을 수 없는 진짜 속마음 내 마음속 외로운 아이 계절이 바뀌면 나도 모르게 눈물이 난다 손가락 하나 까딱하기 싫은 날 집에서도 겉도는 가장 사람은 고독 속에서 성장하는 거야 하루 10분, 내 마음에 말 걸기
3장 거울이 아니라 내면을 보며 나를 찾자 마흔, 늙어 보이면 초라해진다 내 마음이 바쁜 것인가, 세상이 바쁜 것인가 비워야 채워진다? 채워야 비워진다 때로 인생의 브레이크가 필요하다 내 운명의 주인, 내 영혼의 선장이 되려면 나는 무엇을 할 때 가장 행복한가 내 인생의 No.1 프로젝트
4장 기적은 사람으로 말미암아 일어난다 그 많던 술친구는 어디로 갔을까 인간관계에 대한 로망 사람 사는 세상엔 사람이 제일 중요해 함께 밥 먹는 친구에게 목숨 걸지 마라 은퇴 후 내겐 몇 명의 전화번호가 남을까 일 밖의 인맥이 중요한 이유 내게는 닮고 싶은 사람이 있다
5장 인생 2막으로 당당히 들어서다 회사가 나를 끝까지 책임져줄까? 미래의 어느 날은 오늘의 내가 만드는 것 울타리 안에 있을 때가 바깥세상 준비의 적기 공부하는 마흔이 되어야 한다 인정받는 사람들의 세 가지 특징 지금 나의 경쟁상대는 어제의 나 계속 두드리면 누군가 깨어 문을 열어줄 것이다 내 삶의 스토리에 감동을 담아야 할 때
죽을 때까지 행복하게 사는 인생의 기술2020 / 글·그림: 서경선 / 미다스북스
나를 위한 하루 선물 : 365일 희망메시지2011 / 서동식 지음 / 함께북스
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삶의 방향과 속도를 조절하는 책 2020 / 지음: 서동식 / 함께books(함께북스)
서른일곱, 63년의 목표 : 30대 인생후반을 잘 사는법2016 / 지음: 서민석 / 북씽크
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마흔 그대, 인생 2막의 꿈을 찾아라2013 / 서병철 지음 / 북포스
고전 낭독하는 엄마, 철학하는 아이 : 내 아이 인생의 중심을 잡아주는 고전2013 / 서상훈 지음 / 소풍 출판사
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반역의 미라클2016 / 지은이: 서상원, 배윤성 / 스타북스
흔들리는 나에게 필요한 한 마디 : 내 영혼을 지켜주는 자기 사랑 언어 872013 / 서윤진 지음 / 타커스
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오늘은 좀 어땠어요2019 / 지음: 서은 / 지식인하우스
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꿈이 있는 아내는 늙지 않는다. 1-32008 / 김미경 지음 / 명진출판
나이에 밀리지 않고 진짜 인생을 살고 싶다2013 / 가와기타 요시노리 지음 ; 이정환 옮김 / 예담