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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

아마존 청소년 추천도서. 미국의 부모들과 교사들이 가장 신뢰하는 작가로 꼽는 데일 칼슨의 저서이다. 혼란스러운 10대들에게 어떻게 해야 진정한 나를 발견할 수 있을지를 ‘뇌과학적으로’ 알려주는 ‘과학적 자기계발서’이다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

추천의 글 나를 이해하게 해주는 열쇠, 뇌
머리말 10대에 뇌 작동법을 알면 인생이 바뀐다

part 1 내 마음을 움직이는 뇌
01 나는 누구이고 어떤 사람일까?
- 뇌 속에 숨겨진 가장 큰 비밀
02 오늘과 다른 내일을 살려면 무엇부터 해야 할까?
- 아직도 자라고 있는 10대의 뇌
03 네 속마음을 말해봐!
- 다나, 마이크, 클라우디아의 이야기
04 내 뇌는 정말로 자유로운가?
- 뇌라는 이름의 정글 탐험하기
05 나는 독특할까 남들과 같을까?
- 10대 청소년들의 이야기
06 무조건 뇌 탓은 아니야!
- 재능과 아이큐보다 중요한 것
07 모든 인간은 외롭고 두렵다
- 정신적으로 힘든 10대들

part 2 내가 바로 세상이다
08 뇌에도 나이가 있다
- 태아부터 노인까지 나이에 따라 달라지는 뇌
09 약한 인간이 사자를 지배할 수 있는 이유
- 인간 지식의 진화
10 나 자신에다 60억을 곱한 것이 세계이다
- 사회적 관계와 뇌
11 뇌는 최고의 생존 도구이다
- 생각을 넘어선 정신, 지식을 넘어선 지능

part 3 변화는 10대의 특권
12 오직 나만이 나를 바꿀 수 있다
- 나를 만드는 여러 가지 뇌 시스템
13 나를 다르게 생각하면 행동도 바뀐다
- 자기(self)의 속임수에서 벗어나기

용어 사전

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마음 일기 : 하루 5분, 십대들의 마음을 치유하는 행복한 습관 마음 일기 : 하루 5분, 십대들의 마음을 치유하는 행복한 습관 2013 / 장혜진 지음 ; 박수현 구성 / 르네상스
마음 일기 : 하루 5분, 십대들의 마음을 치유하는 행복한 습관 마음 일기 : 하루 5분, 십대들의 마음을 치유하는 행복한 습관 2013 / 장혜진 지음 ; 박수현 구성 / 르네상스
(십 대를 위한)감정의 인문학 카페 (십 대를 위한)감정의 인문학 카페 2022 / 지음: 정수임 / 팜파스
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제대로 살아야 하는 이유 : 우물쭈물하기에는 20대가 너무 중요하다 제대로 살아야 하는 이유 : 우물쭈물하기에는 20대가 너무 중요하다 2013 / 지음: 멕 제이 ; 옮김: 김아영 / 한국물가정보
십대의 재능은 어떻게 발달하고 어떻게 감소하는가 십대의 재능은 어떻게 발달하고 어떻게 감소하는가 2016 / 지음: 미하이 칙센트미하이, 케빈 래선드, 새뮤얼 웰런 ; 옮김: 조미현 / 에코리브르
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내 마음을 찾습니다 : 혼란스러운 10대를 어루만지는 뇌과학 내 마음을 찾습니다 : 혼란스러운 10대를 어루만지는 뇌과학 2012 / 데일 칼슨 지음 ; 케롤 니클로스 그림 ; 신민섭 ; 오서진 ; 김희선 옮김 / RHK
소녀들의 감정 수업 : 21세기 젊은 여성을 위한 생존 심리학 소녀들의 감정 수업 : 21세기 젊은 여성을 위한 생존 심리학 2024 / 지음: 타라 포터 ; 옮김: 백지선 / 또다른우주
청소년은 왜 그렇게 행동할까? : 교사를 위한 소통과 공감의 기술 청소년은 왜 그렇게 행동할까? : 교사를 위한 소통과 공감의 기술 2011 / 수잔 에바 포터 지음 ; 유재봉 ; 심혜경 옮김 / 교문사
청소년은 왜 그렇게 행동할까? : 교사를 위한 소통과 공감의 기술 청소년은 왜 그렇게 행동할까? : 교사를 위한 소통과 공감의 기술 2011 / 수잔 에바 포터 지음 ; 유재봉 ; 심혜경 옮김 / 교문사
지금 독립하는 중입니다 : 정신과 의사 하지현의 십 대 마음 관찰기 지금 독립하는 중입니다 : 정신과 의사 하지현의 십 대 마음 관찰기 2017 / 지음: 하지현 / 창비
나는 왜 자꾸 짜증이 날까? : 중학생을 위한 스트레스 처방전 나는 왜 자꾸 짜증이 날까? : 중학생을 위한 스트레스 처방전 2015 / 얼 힙 지음 ; 김선희 옮김 / 뜨인돌출판
나이 듦의 심리학 나이 듦의 심리학 2019 / 지음: 가야마 리카 ; 옮김: 조찬희 / 수카
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나는 내가 제일 어렵다 : 남에겐 친절하고 나에겐 불친절한 여자들을 위한 심리학 나는 내가 제일 어렵다 : 남에겐 친절하고 나에겐 불친절한 여자들을 위한 심리학 2014 / 지은이: 우르술라 누버 ; 옮긴이: 손희주 / 문학동네
위로받을 시간 위로받을 시간 2011 / 김상준 지음 / 보아스
라포 커뮤니케이션 = Rapport communication 라포 커뮤니케이션 = Rapport communication 2016 / 지은이: Genie Kim / 지식과감성#
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열세 살, 불안해도 괜찮아 열세 살, 불안해도 괜찮아 2015 / 지음: 장희정; 송은하; 그림: 김예슬; 사진: 정주연 / 스콜라:
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나이 대출건수
10대 미만0
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40대0
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70대0
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통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2016년0
2017년1
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년0

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