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성공했지만 건강을 잃은 1분 경영자가 웰니스 전문가를 만나 건강을 찾아가는 과정을 흥미진진하게 보여준다. 세계적인 베스트셀러 ‘1분 경영자 시리즈’의 저자이자 자기계발 전문가인 켄 블랜차드는 이 책을 통해 일에서의 성공이 건강에 치명적인 독약이 될 수도 있음을 지적한다. 그는 새롭고 건강한 라이프스타일을 가지려고 노력하면 개인적 행복감을 누릴 수 있을 뿐만 아니라 생산성도 크게 올라간다고 주장한다.

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추천사
들어가는 말

1 과열의 조짐
2 뜻밖의 전화
3 1분 경영자, 건강을 의심하다
4 당신은 스트레스를 관리하십니까?
5 스트레스 중재자
6 자율성, 유대감, 균형감, 건강 상태
7 도미노 효과
8 건강, 멋진 인생을 위한 조건
9 1분 경영자, 자신의 생활을 돌아보다
10 건강한 삶을 살기 위한 12가지 질문
11 건강한 삶은 선택의 결과다
12 웰니스(wellness)
13 누구나 건강을 원한다
14 건강위험평가
15 현재의 상태를 체크하라
16 혹사하지 말고 운동하라
17 1분 경영자, 건강한 회사를 만나다
18 건강한 일터의 삼단논법
19 직장인의 건강 문제는 현실이다
20 일터에 건강관리를 도입하면
21 진정한 변화를 위한 조언
22 계획은 쉽고 실천은 어렵다
23 회사의 미래를 위한 투자
24 처음 운동을 시작할 때
25 1분 경영자, 실천을 꾀하다
26 코치를 받아라
27 피드백은 챔피언의 아침이다
28 고독한 운동, 무너지는 다이어트
29 자신의 변명을 이겨라
30 1분 경영자, 드디어 해내다
31 스스로 코치가 되기
32 건강하고 멋진 인생을 전파하라

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혼자 사는 즐거움 혼자 사는 즐거움 2011 / 사라 밴 브레스낙 지음 ; 신승미 옮김 / 토네이도
혼자 사는 즐거움 혼자 사는 즐거움 2011 / 사라 밴 브레스낙 지음 ; 신승미 옮김 / 토네이도
언리즈너블 : 슈퍼리치이자 기부왕인 엘리 브로드를 성공으로 이끈 힘 언리즈너블 : 슈퍼리치이자 기부왕인 엘리 브로드를 성공으로 이끈 힘 2012 / 엘리 브로드 지음 ; 정여진 옮김 / 조선앤북
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(여자들이 알고 싶어하는) 성공한 남자들의 10가지 비밀 (여자들이 알고 싶어하는) 성공한 남자들의 10가지 비밀 2003 / 도나 브룩스 ; 린 브룩스 공저 ; 황숙경 역 / 물푸레
사연 많은 거위가 황금알을 낳는다 사연 많은 거위가 황금알을 낳는다 2003 / 쥬디스 브릴스 지음 ; 김태항 옮김 / 청년정신
굿바이 허둥지둥 굿바이 허둥지둥 2008 / 켄 블랜차드, 스티브 고트리 지음 ; 조천제, 황해선 옮김 / 21세기북스
멋진 인생의 조건 : 켄 블랜차드의 행복한 1분 경영 노트 멋진 인생의 조건 : 켄 블랜차드의 행복한 1분 경영 노트 2011 / 켄 블랜차드 ; D. W. 에딩턴 ; 마조리 블랜차드 [공]저 ; 노지양 옮김 / 21세기북스
블랙의 법칙 : 프로처럼 일하고,여자답게 이기는 법 블랙의 법칙 : 프로처럼 일하고,여자답게 이기는 법 2008 / 캐시 블랙 지음, 서현정 옮김 / 시공사
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(춤추는 고래의)실천 (춤추는 고래의)실천 2008 / 켄 블랜차드 ; [Paul J. Meyer ; Dick Ruhe 공]지음 ; 조천제 ; 조영만 [공]옮김 / 청림출판
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(켄 블랜차드)1분 경영수업 : 켄 블랜차드가 최고의 비즈니스 멘토들에게 배웠던 모든 것 (켄 블랜차드)1분 경영수업 : 켄 블랜차드가 최고의 비즈니스 멘토들에게 배웠던 모든 것 2008 / 켄 블랜차드, 돈 허트슨, 이단 윌리슨 지음 ; 윤동구 옮김 / 랜덤하우스
(켄 블랜차드) 1분 경영수업 : 켄 블랜차드가 최고의 비즈니스 멘토들에게 배웠던 모든 것 (켄 블랜차드) 1분 경영수업 : 켄 블랜차드가 최고의 비즈니스 멘토들에게 배웠던 모든 것 2008 / 켄 블랜차드, 돈 허트슨, 이단 윌리슨 지음 ; 윤동구 옮김 / 랜덤하우스코리아
나는 감옥에서 비즈니스를 배웠다 : 가진 것 하나 없이 시작하려는 사람들이 꼭 알아야 할 성공의 기술 나는 감옥에서 비즈니스를 배웠다 : 가진 것 하나 없이 시작하려는 사람들이 꼭 알아야 할 성공의 기술 2012 / 라이언 블레어 지음 ; 강주헌 옮김 / 웅진씽크빅

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