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다섯 친구 : 세상에서 가장 먼저 만나야 할 내 인생의 동반자
발행연도 - 2011 / 다이애나 홍 지음 / 모아북스
- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실2
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000264246
- ISBN 9788990539984
- 형태 264 p. 22 cm
- 한국십진분류 문학 > 한국문학 > 수필
- 카테고리분류 자기계발 > 인생처세 > 인생론
- 내 책장 담기 상세보기 미리보기

전체도서관 소장정보

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대한민국 독서디자이너 다이애나 홍의 감성 치유 에세이. 고난에 닥쳐 불행한 삶을 연명하느니 차라리 죽음을 선택하는 것이 옳다고 생각하는 사람들이 늘고 있는 현실에서 누구나 한 번쯤은 절망의 순간과 위기의 시기를 겪기 마련이다. 다만 그때 견디고 이겨내느냐, 이겨내지 못하느냐의 문제이며 좌절의 수렁에서 건져준, 저자의 자전적 ‘다섯 친구’ (운동, 여행, 영화, 음악, 독서)에 관한 감성 에세이다.

프롤로그

1 첫 번째 친구 - 건강
나를 밝히는 첫 번째 빛 - 건강
다이어트 1단계, 마음 군살 빼기-20대 몸무게를 유지하는 비결
아름다운 노년을 위해-운동, 더 나은 삶을 위한 예의
좀 더 자유로워지기 위해- 돈보다 근육
인생의 균형 잡기- 마음의 청소도구 명상
황금온천-반신욕으로 지키는 건강
어차피 할 것 기분 좋게 - 하모니 건강 공식
친구 1
Tip: 다이애나 홍이 제안하는 건강법

2 두 번째 친구 - 여행
심천, 마카오, 홍콩- 좋은 사람과 떠나는 여행
싱가폴·바탐- 타임머신을 타고 미래로 또 과거로
뉴질랜드·호주- 마음의 휴식을 찾아
캐나다- 대자연의 나라
두바이 -책으로 읽고 눈으로 확인한 세상
대한민국 - 그래도 대한민국이 제일 좋다
친구 2
Tip: 다이애나 홍의 여행이란…

3 세 번째 친구 -영화
위로가 되어줘- 나만을 위한 전용 극장
상상할 수 없는 세상을 상상하라 -아바타, 벤자민 버튼의 시간은 거꾸로 간다
가족과 함께 보고 싶은 영화 -식객
위로와 치유, 용기의 영화 -블랙, 어거스트러쉬
목 놓아 울고 싶을 때 보는 영화 -밀양, 친정엄마
가족과 함께 보고 싶은 영화 -그대를 사랑합니다, 맘마미아, 레터스 투 줄리엣
Tip: 다이애나 홍의 강력 추천 영화

4 네 번째 친구 - 음악
희망의 소리, 꿈의 소리- 연주자의 온몸에서 나는 소리
힘 내세요! - 우울증 치료하는 바이올린
삶의 울림 - 음악으로 사는 희노애락
독서음악회 - 책과 음악의 향연
행복을 부르는 주문 - 작은 성취감을 자주 느껴라
Tip: 다이애나 홍의 추천 음악

5 다섯 번째 친구 - 독서
홀딱 반하고 풍덩 빠지라 - 위대한 작가에게서 느끼는 황홀경
해결해야 할 숙제가 있다는 것은 축복이다. 위기일발, 돌파구는 책 속에 있다
책읽기운동은 신 새마을 운동 생각의 근육 기르기
좋은 책, 좋은 사람들의 아름다운 흔적 -전경련 IMI,GAMP 독서클럽의 마지막 강의
책으로 나누는 행복- 나를 향한 고객의 사랑, 고객을 향한 나의 사랑
Tip: DH 독서법

에필로그