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‘나는 누구인가’라는 질문 앞에서 흔들리는 사람들에게 건네는 심리 에세이다. 심리학 박사 천하이센은 자아 전환의 시간을 ‘검은 숲’이라 부르며, 지금의 혼란과 고통이 진짜 나로 나아가는 성장의 과정임을 이야기한다.

뜨겁게 나를 응원한다 : 나를 변화시키는 필사의 힘 2015 / 쓰고 엮음: 조성희 / 생각지도

질문타임 : 자신을 발견하고 진로를 설계하는 자기 탐구 방법 = Question time 2024 / 지음: 조익수 / 실버버킷

혹시 나한테 화났나? : 늘 타인의 기분을 살피는 이들을 위한 마음 수업 2026 / 지음: 멕 조지프슨 ; 옮김: 신동숙 / 인플루엔셜

오늘 잃어버린 자존감을 찾았습니다 : 온전한 나를 만드는 니체의 자존감 회복 수업 2019 / 지음: 주현성 / 더좋은책

고마워 자존감 : 너는 너를 뭐라고 부르니? 2018 / 지음: 채근영 / 북포스

진정한 행복의 7가지 조건 : 채정호 교수의 한국인 행복 보고서 2023 / 지음: 채정호 / 인플루엔셜

인생을 바꾸는 100일 마음챙김 : 쓸수록 마음이 편안해지는 하루 한 장 명상 2021 / 지음: 채환 / 중앙books

검은 숲을 지나 나를 만나다: 삶의 길을 잃어버린 사람들을 위한 안내서 2026 / 지음: 천하이센 ; 옮김: 하은지 / 알토북스

때로는 나도 숨어버리고 싶다 : 가끔 멈춰 온전히 나를 사랑하는 시간 2024 / 지음: 청비쉬엔 ; 옮김: 김가경 / 이든서재

카마수트라, 인생에 답하다 : 인도 고전에서 배우는 자기경영의 지혜 2009 / 폴커 초츠 지음 ; 송휘재 옮김 / 한국물가정보

(디팩 초프라의)완전한 행복 2013 / 디팩 초프라 지음 ; 이상춘 옮김 / 한문화

(디팩초프라의) 완전한 명상 2021 / 지음: 디팩 초프라; 옮김: 최린 / 센시오

나 자신부터 돌봐야 합니다 : 행복한 삶을 위한 자기 배려의 철학 2020 / 지음: 최대환 / 샘터(샘터사)

상처와 불안 이렇게 극복해! 2025 / 지음: 최범수 / 가나북스

마흔이 되기 전에 명상을 만나라 : 명상하는 변호사 최순용의 직장인을 위한 명상 입문서 2025 / 지음: 최순용 / 수오서재

직업으로서의 소설가 2016 / 지음: 무라카미 하루키 ; 옮김: 양윤옥 / 현대문학

마음을 사로잡는 말센스의 비밀 : 모르니까 서툴 수밖에 없는 이들을 위한 대화의 기술 2023 / 지음: 장차오 ; 옮김: 하은지 / 미디어숲 :

오늘만큼은 나를 위해 : 지금까지 애써온 당신을 토닥여주는 35가지 이야기 2024 / 지음: 포슈 ; 그림: 모쿠모쿠 ; 옮김: 이정현 / 티라미수더북

마음의 지혜 2023 / 지음: 김경일 / 포레스트북스

나에겐 상처받을 이유가 없다 : 자기밖에 모르는 사람들에게 휘둘리지 않고 나를 존중하는 삶의 시작 2023 / 지음: 원은수 / 토네이도

어린 시절의 부모를 이해하는가 : 관계의 원형, 상처의 근원인 부모 이해의 심리학 2023 / 지음: 마스다 유스케 ; 옮김: 명다인 / 또다른우주

내 마음에 상처주지 않는 습관 : 남에게는 관대하고 나에게는 엄격한 사람들을 위한 자기친절 수업 2022 / 지음: 김도연 / 언더라인

마음은 단단하게 인생은 유연하게 2022 / 지음: 정두영 / 더 퀘스트 :

우리는 모두 상처받은 아이였다 2021 / 지음: 라우라 구트만 ; 옮김: 김유경 / 르네상스

사랑의 심리학: 인간이 경험하는 세 종류의 사랑에 대하여 2022 / 지음: 권석만 / 학지사

채터, 당신 안의 훼방꾼 : 꼬리에 꼬리를 무는 생각과 거리 두는 기술 2021 / 지은이: 이선 크로스 ; 옮긴이: 강주헌 / 김영사

나도 모르는 내 마음의 심리법칙: 우리는 왜 가끔 미친 짓을 하는 걸까 2023 / 지음: 야오야오; 옮김: 김진아 / 미디어숲 :

(내면이 중요하다면서)왜 얼굴에 혹할까 2021 / 지음: 최훈 / 블랙피쉬:

연민 수업 2023 / 지음: 김옥희 / 동연

친구에게 화나고 짜증 날 때 이렇게 말해요 : 나도 상처받지 않고 친구도 화내지 않는 슬기로운 말하기 2024 / 글: 박선희 ; 그림: 윤유리 / 책읽는달

나를 지키는 관계가 먼저입니다 2023 / 지음: 안젤라 센 / 쌤앤파커스

이상하게 이상한 덧셈 2022 / 글: 채인선 ; 그림: 김진화 / 논장

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