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신착도서

  • 우울탈출법: [큰글자도서]

    발행연도 - 2025 / 지음: 함영준 / 북스톤
    • 도서관 청라호수도서관
    • 자료실 [청라호수]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CL0000128994
    • ISBN 9791175230101
    • 형태 302 p. 29 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
여기, 인생 2막을 준비하던 한 사람이 완전히 무너졌다. 밤마다 반복된 불면과 공황, 식은땀, 무기력… 지난날을 후회하고 자책하는 ‘루미네이션(rumination)’이 그를 벼랑끝으로 내몰았다. 이 책은 저자가 직접 겪은 정신적 붕괴의 기록이자, 그를 다시 일으킨 7가지 마음 기술을 전한다.
내 다친 줄 모르고 어른이 되었다: [큰글자도서]: 힘들 때 나를 지켜 주는 내 손안의 작은 상담소 내 다친 줄 모르고 어른이 되었다: [큰글자도서]: 힘들 때 나를 지켜 주는 내 손안의 작은 상담소 2025 / 지음: 김호성 / 온더페이지
생각의 배신 : [큰글자도서]: 머릿속 생각을 끄고 일상을 회복하는 뇌과학 처방전 생각의 배신 : [큰글자도서]: 머릿속 생각을 끄고 일상을 회복하는 뇌과학 처방전 2024 / 지음: 배종빈 / 서사원
하루 심리 공부 : [큰글자도서] : 마음의 작동 원리를 이해하는 기초 지식 365 하루 심리 공부 : [큰글자도서] : 마음의 작동 원리를 이해하는 기초 지식 365 2024 / 지음: 신고은 / 유유
나를 지키는 매일 심리학: 무자비한 세상에서 단단한 방패막이 되는 34가지 심리 법칙: [큰글자책] 나를 지키는 매일 심리학: 무자비한 세상에서 단단한 방패막이 되는 34가지 심리 법칙: [큰글자책] 2020 / 지음: 오수향 / 상상
나는 홀가분하게 살고 싶다: [큰글자도서] 나는 홀가분하게 살고 싶다: [큰글자도서] 2025 / 지음: 이영길 / 다산초당:
위험한 사전 : 나만 몰랐던 나의 말버릇, 슈디즘에 중독되다 : [큰글자책] 위험한 사전 : 나만 몰랐던 나의 말버릇, 슈디즘에 중독되다 : [큰글자책] 2019 / 지음: 전해자 / 초록비책공방
나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 : [큰글자도서] : 무던해 보이지만 누구보다 예민한 HSP를 위한 심리학 나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 : [큰글자도서] : 무던해 보이지만 누구보다 예민한 HSP를 위한 심리학 2026 / 최재훈 지음 / 서스테인
우울탈출법: [큰글자도서] 우울탈출법: [큰글자도서] 2025 / 지음: 함영준 / 북스톤
당신과 나 사이 : [큰글자책] 당신과 나 사이 : [큰글자책] 2020 / 지음: 김혜남 / 메이븐
정신과 의사가 알려주는 말하기 수업: [큰글자도서] 정신과 의사가 알려주는 말하기 수업: [큰글자도서] 2026 / 지음: 마스다 유스케 ; 옮김: 이용택 / 이너북
나는 다정함을 선택했습니다 : [큰글자도서] 나는 다정함을 선택했습니다 : [큰글자도서] 2026 / 안젤라 센 지음 / 쌤앤파커스
내 삶을 지키는 바운더리 : [큰글자책] : 모든 문제는 선을 넘으면서 시작된다 내 삶을 지키는 바운더리 : [큰글자책] : 모든 문제는 선을 넘으면서 시작된다 2024 / 지음: 쑤쉬안후이 ; 옮김: 김진환 / 시옷책방
이호선의 나이 들수록: [큰글자도서]: 관계 편 이호선의 나이 들수록: [큰글자도서]: 관계 편 2025 / 지음: 이호선 / 은행나무
듣고 싶은 말을 했더니 잘 풀리기 시작했다 : 일, 관계, 인생의 고민이 사라지는 말 공부 : [큰글자책] 듣고 싶은 말을 했더니 잘 풀리기 시작했다 : 일, 관계, 인생의 고민이 사라지는 말 공부 : [큰글자책] 2020 / 지음: 하라 구니오 ; 옮김: 장은주 / 유영 :
그렇다면 정상입니다 : [큰글자책] 그렇다면 정상입니다 : [큰글자책] 2021 / 지음: 하지현 / 푸른숲
감사하는 뇌가 인생을 바꾼다 : 뇌과학이 그려낸 단 하나의 감사 교과서 감사하는 뇌가 인생을 바꾼다 : 뇌과학이 그려낸 단 하나의 감사 교과서 2026 / 지음: 가바사와 시온 , 다시로 마사타카 ; 옮김: 오시연 / 현대지성
모리와 함께한 마지막 수업 : 삶의 마지막 순간에 비로소 보이는 것들 모리와 함께한 마지막 수업 : 삶의 마지막 순간에 비로소 보이는 것들 2025 / 지음: 모리 슈워츠 ; 옮김: 김미란 / 부키
힘 좀 빼고 삽시다: [큰글자도서]: 아픔을 끌어안고 사는 우리들에게 힘 좀 빼고 삽시다: [큰글자도서]: 아픔을 끌어안고 사는 우리들에게 2019 / 지음: 명진 / 다산책방
이중섭, 편지화 : [큰글자도서] : 바다 건너 띄운 꿈, 그가 이룩한 또 하나의 예술 이중섭, 편지화 : [큰글자도서] : 바다 건너 띄운 꿈, 그가 이룩한 또 하나의 예술 2024 / 지음: 최열 / 혜화1117
읽어가겠다: 우리가 젊음이라 부르는 책들: [큰글자책] 읽어가겠다: 우리가 젊음이라 부르는 책들: [큰글자책] 2020 / 지음: 김탁환 / 다산책방(다산북스)
벌써 마흔이 된 딸에게 : [큰글자도서] : 어떻게 살아야 하느냐고 묻는다면 벌써 마흔이 된 딸에게 : [큰글자도서] : 어떻게 살아야 하느냐고 묻는다면 2024 / 지음: 한성희 / 메이븐
얼굴이 바뀌면 좋은 운이 온다 : [큰글자도서] : 부와 성공을 부르는 얼굴의 비밀 얼굴이 바뀌면 좋은 운이 온다 : [큰글자도서] : 부와 성공을 부르는 얼굴의 비밀 2024 / 지음: 김승호 / 쌤앤파커스
세렌디피티 코드= Serendipity code: 부와 성공 뒤에 숨겨진 행운의 과학 세렌디피티 코드= Serendipity code: 부와 성공 뒤에 숨겨진 행운의 과학 2021 / 크리스티안 부슈 지음; 서명진 옮김 / 비즈니스북스
나답게 산다는 것 : 나를 찾고자 하는 이들의 철학수업 나답게 산다는 것 : 나를 찾고자 하는 이들의 철학수업 2024 / 박은미 지음 / 초록북스 :
감사 : 삶의 좋은 점들을 깨닫는 힘 감사 : 삶의 좋은 점들을 깨닫는 힘 2023 / 글: 자니 루이스 ; 그림: 미시 터너 ; 옮김: 김세실 / 다산어린이 :
나는 단단하게 살기로 했다 나는 단단하게 살기로 했다 2021 / 브래드 스털버그 지음; 김정아 옮김 / 부키20
관계에도 거리두기가 필요합니다: 상처를 주지도 받지도 않는 적정 거리 심리학 관계에도 거리두기가 필요합니다: 상처를 주지도 받지도 않는 적정 거리 심리학 2022 / 지음: 권수영 / 21세기북스:
마음 고백 : 나를 일으켜 세우는 내면 코칭 마음 고백 : 나를 일으켜 세우는 내면 코칭 2024 / 지음: 이은아 / 이야기공간
나에게 친절해지는 연습 나에게 친절해지는 연습 2024 / 지음: 일레인 보몬트 , 메리 웰포드 [공] ; 옮김: 김인경 / 뜨인돌
인생을 바꾸는 생각들 : 변화할 줄 아는 삶을 위한 3개의 조언 인생을 바꾸는 생각들 : 변화할 줄 아는 삶을 위한 3개의 조언 2021 / 지음: 바버라 오클리 ; 옮김: 이은경 / 포레스트북스
사춘기를 위한 관점 수업 : 생각을 춤추게 하는 동서양 고전 24 사춘기를 위한 관점 수업 : 생각을 춤추게 하는 동서양 고전 24 2023 / 지음: 이은애 / 생각학교
관계 혁명 : 홍광수의 K -DISC 관계 혁명 : 홍광수의 K -DISC 2023 / 지음: 홍광수 / 북소울
스톱 씽킹 : 행복을 끌어들이는 심리 법칙 스톱 씽킹 : 행복을 끌어들이는 심리 법칙 2022 / 지음: 리처드 칼슨; 옮김: 박산호 / 월북
엄마가 아들에게 전하는 그림 편지 엄마가 아들에게 전하는 그림 편지 2022 / 지음: 강안 / 다연
혼자서 마음을 치유하는 법 혼자서 마음을 치유하는 법 2021 / 홍성남 지음 / 가톨릭출판사
지긋지긋한 사람을 죽이지 않고 없애는 법 지긋지긋한 사람을 죽이지 않고 없애는 법 2024 / 지음: 안드레아 바이드리히 ; 옮김: 김지현 / 온워드 :
나는 관계가 어려운 사람입니다 나는 관계가 어려운 사람입니다 2022 / 지음: 김민경 / 언더라인

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