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스트레스를 단순히 없애야 할 만병의 근원으로만 보지 않는다. 오히려 건전한 스트레스는 자연스러운 생물학적 현상이자 회복탄력성을 높여줄 잠재된 에너지라고 주장한다.

노화도 설계하는 시대가 온다 : [큰글자도서] : AI와 바이오 혁명이 바꾸는 노화의 미래 2025 / 지음: 박상철 , 권순용 , 강시철 / 매일경제신문사

노화학 사전 : 우리 몸에서 일어나는 노화의 모든 것: [큰글자도서]. 1 2022 / 지음: 최현석 / 서해문집

노화학 사전: 우리 몸에서 일어나는 노화의 모든 것: [큰글자도서]. 2 2023 / 지음: 최현석 / 서해문집

건강장수 120세를 위한 몸과 마음관리: [큰글자도서]: 건강도서 1,000권을 관통하는 건강비법 2026 / 지음: 염용운 / 바이북스

노화 공부 : [큰글자도서] 2023 / 지음: 이덕철 / 위즈덤하우스

누구나 죽음은 처음입니다: [큰글자도서] 2021 / 지음: 강원남 / Made In

독서의 뇌과학: [큰글자도서] 2025 / 지음: 가와시마 류타 ; 옮김: 황미숙 / 현대지성

회복탄력성의 뇌과학 : [큰글자도서] : 하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼 2025 / 지음: 아디티 네루카 , 옮김: 박미경 / 현대지성

예민해서 힘들 땐 뇌과학 : 이유 없이 우울하고, 피곤하고, 아픈 HSP를 위한 5단계 치유 플랜 2025 / 지음: 린네아 파살러 ; 옮김: 김미정 / 현대지성

노화를 늦추는 뇌 건강법 : [큰글자도서] : 한의학과 뇌과학, 우주의학에서 찾은 노화의 비밀 2025 / 지음: 전유전 / 어른의시간

(식탁에서 나누는 바이오 이야기)효소와 건강 2013 / 양철학 지음 / 서울대학교출판문화원

면역이 내 몸을 살린다: [큰글자도서] 100세까지 아프지 않고 건강하게 사는 힘 2022 / 지음: 차용석 / 피톤치드

느리게 살살 운동합시다: [큰글자도서] 2022 / 지음: 안병택 / 크루:

물리치료사는 이렇게 일한다: [큰글자도서] 2023 / 지음: 최명원 / 청년의사

언어재활사는 이렇게 일한다: [큰글자도서] 2023 / 지음: 우정수 / 청년의사

(그림으로 쉽게 배우는)인체 구조 상식사전 2026 / 지음: 주부의벗사 ; 옮김: 고선윤 / 중앙에듀북스

운동의 뇌과학 : [녹음자료] : 불안장애에 시달린 뇌과학자가 발견한 7가지 운동의 힘 2023 / 원작: 제니퍼 헤이스 ; 옮김: 이영래 / 오디언소리 [공급]

호기심의 뇌과학 : 50세부터 시작하는 두뇌 저속노화 솔루션 2025 / 지음: 가토 도시노리 ; 옮김: 전화윤 / 현대지성

(생리학자 나흥식 교수와 함께하는)내 몸이 궁금해서 내 맘이 궁금해서 2022 / 지음: 나흥식 / 이와우

나답게 살고 싶어서 뇌과학을 읽습니다 : 나도 모르게 내 삶을 결정하는 24가지 뇌의 습관 2025 / 지음: 이케가야 유지 ; 옮김: 김현정 / 포레스트북스 :

도파민네이션 : 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 2022 / 지음: 애나 렘키 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판

암기왕 우주의 대단한 뇌 모험 2025 / 글·그림: 정문주 / 모알보알

자연이 우리를 행복하게 만들 수 있다면 2023 / 지음: 미셸 르 방 키앵, 옮김: 김수영 / 프런트페이지

행복 호르몬 : 무기력, 불안, 우울, 고통을 극복하는 내 안의 힘 2025 / 지음: 야마구치 하지메 ; 옮김: 곽범신 / 동양북스

면역 : 당신의 생명을 지켜 주는 경이로운 작은 우주 2022 / 지음: 필리프 데트머 ; 옮김: 강병철 / 사이언스북스

인공지능과 뇌는 어떻게 생각하는가 2022 / 지음: 이상완 / 솔

나라는 착각 : 뇌는 어떻게 인간의 정체성을 발명하는가 2024 / 지음: 그레고리 번스 ; 옮김: 홍우진 / 흐름출판

(정재승의) 인간 탐구 보고서 . 13 , 인간은 모두 호기심 대마왕 2023 / 글: 정재은 ; 그림: 김현민 / 아울북 :

착한 염증 나쁜 염증: 면역, 질병, 노화를 좌우하는 우리 몸의 조용한 지배자 2026 / 지음: 이승훈 / 웅진지식하우스

안티바이오틱스에서 프로바이오틱스로= Antibiotics to probiotics : 내 안의 우주 2023 / 지음: 김혜성 / 오랄바이옴

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