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저자는 서른이면 어른이 될 줄 알았는데, 여전히 불안하고 머뭇거리는 오늘날 삼십 대의 방황하는 마음들을 한데 모았다. 그리고 다양한 심리학 이론과 실제 사례, 또 자신과 내담자들의 경험을 바탕으로, 어떻게 하면 흔들리지 않고 자신이 정말 원하는 삶을 살아갈 수 있는지에 대한 심리학적 지식과 통찰을 전한다.

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너의 화는 당연하다 : 내 감정에 지쳤을 때, 마음 잠언 148 너의 화는 당연하다 : 내 감정에 지쳤을 때, 마음 잠언 148 2019 / 지음: 박성만 / 청림출판
불안이 젖은 옷처럼 달라붙어 있을 때: 트라우마를 가진 당신을 위한 회복과 치유의 심리에세이 불안이 젖은 옷처럼 달라붙어 있을 때: 트라우마를 가진 당신을 위한 회복과 치유의 심리에세이 2023 / 지음: 박성미 / 시크릿하우스
나는 된다 잘된다 : 꿈을 현실로 만드는 자기 확신의 힘 나는 된다 잘된다 : 꿈을 현실로 만드는 자기 확신의 힘 2020 / 지음: 박시현 / 유노북스
나는 된다 잘된다 : 꿈을 현실로 만드는 자기 확신의 힘 나는 된다 잘된다 : 꿈을 현실로 만드는 자기 확신의 힘 2020 / 지음: 박시현 / 유노북스
나를 인정하지 않는 나에게 : 남을 신경 쓰느라 자신에게 소홀한 당신을 위한 자기 수용의 심리학 나를 인정하지 않는 나에게 : 남을 신경 쓰느라 자신에게 소홀한 당신을 위한 자기 수용의 심리학 2020 / 지음: 박예진 / 인플루엔셜
변화의 선택 멘탈혁신 변화의 선택 멘탈혁신 2017 / 지은이: 박영곤 / 벗
변화의 선택 멘탈혁신 변화의 선택 멘탈혁신 2017 / 지은이: 박영곤 / 벗
요즘 서른의 심리학 : 불투명해 보이는 인생을 선명하게 잡아주는 어른의 심리 공부 요즘 서른의 심리학 : 불투명해 보이는 인생을 선명하게 잡아주는 어른의 심리 공부 2024 / 지음: 박예지 / 토네이도
제가 알아서 할게요 : 세상의 오지랖에 맞서 진짜 나로 살아가는 법 제가 알아서 할게요 : 세상의 오지랖에 맞서 진짜 나로 살아가는 법 2018 / 지음: 박은지 / 상상출판
하루 15분, 흔들리지 않는 멘탈 코칭 : 내 마음 속 빛을 밝히는 연습 하루 15분, 흔들리지 않는 멘탈 코칭 : 내 마음 속 빛을 밝히는 연습 2024 / 지음: 박은선 , 최희순 , 한미옥 / 두드림미디어
니 마음대로 사세요 : 내 마음대로 살아도 모두가 행복한 마음사용법 니 마음대로 사세요 : 내 마음대로 살아도 모두가 행복한 마음사용법 2020 / 지음: 박이철 / 특별한서재
니 마음대로 사세요 : 내 마음대로 살아도 모두가 행복한 마음사용법 니 마음대로 사세요 : 내 마음대로 살아도 모두가 행복한 마음사용법 2020 / 지음: 박이철 / 특별한서재
나, 지금 이대로 괜찮은 사람 : 건강한 자존감을 위한 자기 자비 연습 나, 지금 이대로 괜찮은 사람 : 건강한 자존감을 위한 자기 자비 연습 2018 / 지음: 박진영 ; , / 호우
나, 지금 이대로 괜찮은 사람 : 건강한 자존감을 위한 자기 자비 연습 나, 지금 이대로 괜찮은 사람 : 건강한 자존감을 위한 자기 자비 연습 2018 / 지음: 박진영 ; , / 호우
(탈옥의 KEY,) 무개념 명상 : 우리는 성격이라는 감옥 속에 갇혀 있다 (탈옥의 KEY,) 무개념 명상 : 우리는 성격이라는 감옥 속에 갇혀 있다 2012 / 박진하 지음 / 여래

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

어린이라는 세계: 김소영 에세이 어린이라는 세계: 김소영 에세이 2020 / 김소영 지음 / 사계절
월 200도 못 벌면서 집부터 산 31살 이서기 이야기 . 1 월 200도 못 벌면서 집부터 산 31살 이서기 이야기 . 1 2021 / 지음:이서기 / 페이지2북스
(읽기만 해도 역사의 흐름이 잡히는) 요즘 어른을 위한 최소한의 한국사 (읽기만 해도 역사의 흐름이 잡히는) 요즘 어른을 위한 최소한의 한국사 2024 / 지음: 임소미 / 빅피시
[신착] 초효율 [신착] 초효율 2024 / 지음: 타이탄철물점(오윤록) / 타이탄북스
동물과 말하는 아이 릴리 . 3 , 돌고래와 춤을! 동물과 말하는 아이 릴리 . 3 , 돌고래와 춤을! 2021 / 지음: 타냐 슈테브너 ; 그림: 코마가타 ; 옮김: 서지희 / 가람어린이
동물과 말하는 아이 릴리. 2, 호랑이를 사랑한 사자 동물과 말하는 아이 릴리. 2, 호랑이를 사랑한 사자 2021 / 지은이: 타냐 슈테브너; 옮긴이: 서지희; 그린이: 코마가타 / 가람어린이
후회 없는 삶을 위한 아주 오래된 가르침 : 시대를 초월해 전해지는 아홉 가지 인생의 본질 후회 없는 삶을 위한 아주 오래된 가르침 : 시대를 초월해 전해지는 아홉 가지 인생의 본질 2024 / 지음: 기타가와 야스시 ; 옮김: 지소연 / 서사원

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무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 2018 / 지음: 정문정 / 가나문화콘텐츠
나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 2018 / 와타나베 준이치 지음; 정세영 옮김 / 다산초당
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나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 2019 / 전미경 지음 / 지와인
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