통합홈페이지

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

추천도서

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

일본의 공인 심리사이자 불안 전문 카운슬러인 저자는 평소에 혼자서도 쉽게 불안감을 진정시킬 수 있는 행동을 연구했다. 그리고 상담자 8천 명 이상이 단기간에 치유되는 효과를 보았다. 이 책엔 그중에서 가장 “효과가 굉장했다” “불안이 가벼워졌다”는 후기가 많았던 방법들이 담겨 있다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

서원쌤의 공감 상담실 서원쌤의 공감 상담실 2022 / 지음: 문서원 / 미문사
당신을 떠나는 나날 : 사랑이 끝나고, 30일 동안 당신을 떠나는 나날 : 사랑이 끝나고, 30일 동안 2017 / 지음: 하워드 브론슨, 마이크 라일리 ; 옮김: 선우윤학 / 큰나무
게슈탈트 코칭 : 바로 지금 여기 / 바로 지금 여기 게슈탈트 코칭 : 바로 지금 여기 / 바로 지금 여기 2020 / 지음: 피터 브루커트 ; 옮김: 임기용, 이종광, 고나영 / 한국코칭수퍼비전아카데미
게슈탈트 코칭 : 바로 지금 여기 / 바로 지금 여기 게슈탈트 코칭 : 바로 지금 여기 / 바로 지금 여기 2020 / 지음: 피터 브루커트 ; 옮김: 임기용, 이종광, 고나영 / 한국코칭수퍼비전아카데미
코칭 퀘스천 : 코칭의 핵심은 질문이다 코칭 퀘스천 : 코칭의 핵심은 질문이다 2010 / 토니 스톨츠푸스 지음 ; 김환영, 송관배, 김주희 옮김 / 동쪽나라
은둔의 즐거움 : 나를 성장시키는 혼자 웅크리는 시간의 힘 은둔의 즐거움 : 나를 성장시키는 혼자 웅크리는 시간의 힘 2021 / 지음: 신기율 / 웅진지식하우스
은둔의 즐거움 : 나를 성장시키는 혼자 웅크리는 시간의 힘 은둔의 즐거움 : 나를 성장시키는 혼자 웅크리는 시간의 힘 2021 / 지음: 신기율 / 웅진지식하우스
불안한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관 : 불안 전문 카운슬러가 8천 명을 상담하며 가장 효과 본 방법들 62 불안한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관 : 불안 전문 카운슬러가 8천 명을 상담하며 가장 효과 본 방법들 62 2024 / 지음: 야나가와 유미코 ; 옮김: 이지현 / 더퀘스트 :
상처 떠나보내기 상처 떠나보내기 2011 / 이승욱 지음 / 위즈덤하우스
상처 떠나보내기 상처 떠나보내기 2011 / 이승욱 지음 / 위즈덤하우스
사라져가는 나 : 삶의 의욕을 되찾기 위한 자기 회복 처방전 사라져가는 나 : 삶의 의욕을 되찾기 위한 자기 회복 처방전 2014 / 이시하라 가즈코 지음 ; 황선종 옮김 / 아비요
사라져가는 나 : 삶의 의욕을 되찾기 위한 자기 회복 처방전 사라져가는 나 : 삶의 의욕을 되찾기 위한 자기 회복 처방전 2014 / 이시하라 가즈코 지음 ; 황선종 옮김 / 아비요
정신과 내원을 고민하는 당신에게 정신과 내원을 고민하는 당신에게 2021 / 지음: 이재병 / 마음코퍼레이션
코칭 핵심 역량: 실전 코칭을 위한 필독서 코칭 핵심 역량: 실전 코칭을 위한 필독서 2019 / 외 지음: 박창규 / 학지사
(Help) 심리학 나 좀 구해줘 : 원하는 것을 얻기위해 꼭 알아야 할 51가지 심리 법칙 (Help) 심리학 나 좀 구해줘 : 원하는 것을 얻기위해 꼭 알아야 할 51가지 심리 법칙 2013 / 폴커 키츠 ; 마누엘 투쉬 지음 ; 김희상 옮김 / 갤리온

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

서랍에 저녁을 넣어 두었다 : 한강 시집 서랍에 저녁을 넣어 두었다 : 한강 시집 2013 / 한강 지음 / 문학과지성사
인간을 바꾸는 5가지 법칙 인간을 바꾸는 5가지 법칙 2021 / 지음: 김종원 / 토네이도
내가 예민한게 아니라 네가 너무한 거야 내가 예민한게 아니라 네가 너무한 거야 2020 / 지음: 유은정 / BM성안당
(10대를 위한)그릿 : 청소년을 위한 꿈과 자신감의 비결 (10대를 위한)그릿 : 청소년을 위한 꿈과 자신감의 비결 2019 / 지음: 매슈 사이드 ; 그림: 토비 트라이엄프 ; 옮김: 장혜진 / 다산에듀
딱 하나만 선택하라면, 운동: 불안, 우울, 스트레스, 번아웃으로부터 나를 지키기 위해 딱 하나만 선택하라면, 운동: 불안, 우울, 스트레스, 번아웃으로부터 나를 지키기 위해 2023 / 지음: 세라 커책 ; 옮김: 김잔디 / 디자인하우스
(멋진 인생을 위해) 오십부터 해야 할 것들 : 행복하고 아름답게 나이 드는 삶 (멋진 인생을 위해) 오십부터 해야 할 것들 : 행복하고 아름답게 나이 드는 삶 2024 / 지음: 김옥림 / 미래문화사
미루는 습관을 이기는 작은 책: 30일의 기적, 미루지 않고 살아보기 미루는 습관을 이기는 작은 책: 30일의 기적, 미루지 않고 살아보기 2018 / 지음: 페트르 루드비크; 옮김: 김유미 / 비즈니스북스
수능 상위 0.1%의 비밀 수능 상위 0.1%의 비밀 2021 / 지음: 이의정 / Booksgo(북스고)
자유의 가격 : 자립을 위한 6가지 실천 : 신미경 에세이 자유의 가격 : 자립을 위한 6가지 실천 : 신미경 에세이 2024 / 지음: 신미경 / 뜻밖 :
무의미의 축제 무의미의 축제 2024 / 지음: 밀란 쿤데라 ; 옮김: 방미경 / 민음사
대화가 무서운 사람들을 위한 책 : 불안 전문 심리치료사가 알려주는 스트레스 없는 대화법 대화가 무서운 사람들을 위한 책 : 불안 전문 심리치료사가 알려주는 스트레스 없는 대화법 2024 / 지음: 리처드 S. 갤러거 ; 옮김: 박여진 / 현대지성
마음이 편안해지는 작은 책 마음이 편안해지는 작은 책 2024 / 지음: 고바야시 마스미 ; 옮김: 김도연 / 더퀘스트
(내면을 단단하고 유연하게 만드는)우리 아이 마음챙김 = Mindfulness (내면을 단단하고 유연하게 만드는)우리 아이 마음챙김 = Mindfulness 2024 / 지음: 정하나 / 심야책방
엄마의 이기적인 시간 : 꽃 피우려 흔들리는 엄마들 엄마의 이기적인 시간 : 꽃 피우려 흔들리는 엄마들 2024 / 지음: 박혜민 [외] / 미다스북스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 (비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 2018 / 지음: 김윤나 / 카시오페아
무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 2018 / 지음: 정문정 / 가나문화콘텐츠
나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 2018 / 와타나베 준이치 지음; 정세영 옮김 / 다산초당
나는 뻔뻔하게 살기로 했다 나는 뻔뻔하게 살기로 했다 2017 / 지음: 데이비드 시버리 ; 옮김: 김정환 / 홍익
(오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 (오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 2019 / 지음: 오은영 / Korea.com
심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 2020 / 장원청 지음 ; 김혜림 옮김 / 미디어숲
미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 2016 / 지음: 기시미 이치로, 고가 후미타케, 옮김: 전경아 / 인플루엔셜
불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 2021 / 지음:장성숙 / 스몰빅미디어
당신의 삶에 명상이 필요할 때 : [이북 E-book] 당신의 삶에 명상이 필요할 때 : [이북 E-book] 2020 / 앤디 퍼디컴 지음 ; 안진환 옮김 / 스노우폭스북스
인간의 마음을 이해하는 수업 : [이북 E-book] : 나와 너를 이해하는 관계의 심리학 인간의 마음을 이해하는 수업 : [이북 E-book] : 나와 너를 이해하는 관계의 심리학 2021 / 지음: 신고은 / 포레스트북스 :
마음의 법칙: 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학 마음의 법칙: 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학 2022 / 폴커 키츠, 마누엘 투쉬 [공]지음; 김희상 옮김 / 포레스트
나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 2019 / 전미경 지음 / 지와인
타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 2021 / 지음: 로런스 앨리슨, 에밀리 앨리슨 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 2017 / 이시하라 가즈코 지음 ; 이정은 옮김 / 홍익
미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 2015 / 기시미 이치로 ; 고가 후미타케 [공]지음 ; 전경아 옮김 / Influential(인플루엔셜)

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대0
40대2
50대1
60대2
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2016년0
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년4
2025년1

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록