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변화할 필요성을 알지만 주저하고 있다면, 크든 작든 새로운 도전 앞에서 머뭇대고 있다면 이 책이 해답을 알려줄 것이다. 대형 방송사 PD 자리를 저버리고 나와 현재 15만 팔로워를 가진 인기 유튜버이자 달리기로 삶을 송두리째 바꾼 저자가 변화를 마주하는 즐거운 경험에 대해 이야기한다.

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달리기, 몰입의 즐거움 달리기, 몰입의 즐거움 2019 / [공]지음: 미하이 칙센트미하이, 크리스틴 웨인코프 듀란소, 필립 래터 ; 옮김: 제효영 / 샘터
여자치고 잘 뛰네 : 남자들의 세상 속 여자들의 달리기 여자치고 잘 뛰네 : 남자들의 세상 속 여자들의 달리기 2024 / 지음: 로런 플레시먼 ; 옮김: 이윤정 / 글항아리
마인드풀 러닝 : 케냐 이텐에서 찾은 나를 위한 달리기 마인드풀 러닝 : 케냐 이텐에서 찾은 나를 위한 달리기 2020 / 지음: 김성우 / 노사이드랩
마라톤맨 : 평범한 대학생에서 보스턴 마라톤 우승까지 42.195km의 여정 마라톤맨 : 평범한 대학생에서 보스턴 마라톤 우승까지 42.195km의 여정 2020 / [공]지음: 빌 로저스, 매튜 셰파틴 ; 옮김: 태원준 / 시간낭비
나는 오늘 모리셔스의 바닷가를 달린다 나는 오늘 모리셔스의 바닷가를 달린다 2019 / 지음: 안정은 / 쌤앤파커스
이왕 시작한 거 딱, 100일만 달려 볼게요: 나이 50, 저질 체력과 갱년기 극복을 위한 100일 달리기! 이왕 시작한 거 딱, 100일만 달려 볼게요: 나이 50, 저질 체력과 갱년기 극복을 위한 100일 달리기! 2021 / 지음: 이선우 / 설렘
100년 체력을 위한 달리기 처방전: 천천히 달리기의 과학 100년 체력을 위한 달리기 처방전: 천천히 달리기의 과학 2023 / 지음: 이슬기 / 현익출판
마라닉 페이스 = MARAINC PACE : 변화를 마주하는 가장 즐거운 경험 마라닉 페이스 = MARAINC PACE : 변화를 마주하는 가장 즐거운 경험 2024 / 지음: 해피러너 올레 이재진 / 푸른숲
내가 혼자 달리는 이유 내가 혼자 달리는 이유 2019 / 지음: 레이첼 앤 컬런 ; 옮김: 이나경 / 위즈덤하우스
마라톤 소녀, 마이티 모: '달려서는 안 되는 세상'를 뒤집다 마라톤 소녀, 마이티 모: '달려서는 안 되는 세상'를 뒤집다 2020 / 지음: 레이첼 스와비, 키트 폭스; 옮김: 이순희 / 학고재
점프력의 비밀 = (The)secret of jumping power 점프력의 비밀 = (The)secret of jumping power 2024 / 지음: 고준경 / 브레인스토어
(득점력을 높이는)농구 공격 전술 : 볼을 지키는 기술부터 코트를 지배하는 포메이션까지 (득점력을 높이는)농구 공격 전술 : 볼을 지키는 기술부터 코트를 지배하는 포메이션까지 2018 / 지음: 사코 겐이치 ; 옮김: 김정환 / 삼호미디어
(재밌어서 밤새 읽는)농구 이야기 : 농구전문기자 손대범이 전하는 승리 공식들 (재밌어서 밤새 읽는)농구 이야기 : 농구전문기자 손대범이 전하는 승리 공식들 2019 / 지음: 손대범 / 메이트북스
(이론과 기술을 함께 배우는)휠체어농구 지도서 (이론과 기술을 함께 배우는)휠체어농구 지도서 2020 / 지음: 이석산 / 행복스토리
소년은 멈추지 않는다 : 차별을 부순 무적의 농구부 이야기 소년은 멈추지 않는다 : 차별을 부순 무적의 농구부 이야기 2020 / 지음: 필립 후즈; 옮김: 김충선 / 돌베개

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

홍학의 자리 : 정해연 장편소설 홍학의 자리 : 정해연 장편소설 2021 / 지음: 정해연 / 엘릭시르
내 방식대로 삽니다 : 남인숙의 쇼핑 심리 에세이 내 방식대로 삽니다 : 남인숙의 쇼핑 심리 에세이 2022 / 지음: 남인숙 / 해냄출판사
살아가라 그뿐이다 : 다시 나아갈 힘을 주는 철학자들의 인생 문장 살아가라 그뿐이다 : 다시 나아갈 힘을 주는 철학자들의 인생 문장 2024 / 지음: 대니얼 클라인 ; 옮김: 김현철 / 더퀘스트 :
13의 얼굴: 이 사건은 어린이 프로파일러가 맡겠습니다 13의 얼굴: 이 사건은 어린이 프로파일러가 맡겠습니다 2022 / 지음: 김다노; 그림: 최민호 / 위즈덤하우스
이 문제 풀 수 있겠어? : 단 125개의 퍼즐로 전세계 2％의 두뇌에 도전한다! 이 문제 풀 수 있겠어? : 단 125개의 퍼즐로 전세계 2％의 두뇌에 도전한다! 2018 / 지음: 알렉스 벨로스 ; 옮김: 김성훈 / 북라이프
파워풀한 교과서 과학 토론 : 인문학적 상상력과 과학기술 창조력을 배우다 파워풀한 교과서 과학 토론 : 인문학적 상상력과 과학기술 창조력을 배우다 2018 / 공저: 남숙경 ; 이승경 ; 이은주 ; 안수영 / 특별한서재
프로이즘 = Proism : 일의 불안과 의심을 넘어 나아가는 법 프로이즘 = Proism : 일의 불안과 의심을 넘어 나아가는 법 2024 / 지음: 김재산 / 김영사
마녀를 잡아라 마녀를 잡아라 2021 / 원작: 로알드 달 ; 지음: 페넬로프 바지외 ; 옮김: 정혜경 / 시공주니어 :
여자치고 잘 뛰네 : 남자들의 세상 속 여자들의 달리기 여자치고 잘 뛰네 : 남자들의 세상 속 여자들의 달리기 2024 / 지음: 로런 플레시먼 ; 옮김: 이윤정 / 글항아리
러닝 레볼루션 : 보다 더 빨리, 보다 더 멀리, 부상없이 달리는 법 러닝 레볼루션 : 보다 더 빨리, 보다 더 멀리, 부상없이 달리는 법 2018 / 지은이: Nicholas Romanov ; Kurt Brungardt ; 옮긴이: 박현진 / 신흥메드싸이언스
하루 한 장 어반 스케치 하루 한 장 어반 스케치 2024 / 지음: 김성호 , 박은희 , 조정은 / 경향BP
세상을 움직이는 놀라운 물리학 : 인류의 천재들이 밝혀낸 세상의 은밀한 작동 방식 세상을 움직이는 놀라운 물리학 : 인류의 천재들이 밝혀낸 세상의 은밀한 작동 방식 2024 / 지음: 유리 비로베츠 ; 그림: 리사 카진스카야 ; 옮김: 김민경 / 미디어숲 :
나와 잘 지내고 있나요? : 나를 위한 삶의 질문들 나와 잘 지내고 있나요? : 나를 위한 삶의 질문들 2023 / 지음: 최진주 ; 그림: 인재현 , 인신영 / 을파소 :
꽃이 좋은 사람 : 누구에게나 하루 한 송이 아름다움이 필요하다 꽃이 좋은 사람 : 누구에게나 하루 한 송이 아름다움이 필요하다 2024 / 지음: 에이미 메릭 ; 옮김: 송예슬 / 윌북아트
엑셀 매크로 & VBA 바이블 = Excel bible : 실무에 최적화된 엑셀 사용서 : 모든 버전 사용 가능 엑셀 매크로 & VBA 바이블 = Excel bible : 실무에 최적화된 엑셀 사용서 : 모든 버전 사용 가능 2019 / 지음: 최준선 / 한빛미디어

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(100년 체력을 위한)달리기 처방전 : 천천히 달리기의 과학 (100년 체력을 위한)달리기 처방전 : 천천히 달리기의 과학 2023 / 지음: 이슬기 / 현익
달리기, 몰입의 즐거움 달리기, 몰입의 즐거움 2019 / [공]지음: 미하이 칙센트미하이, 크리스틴 웨인코프 듀란소, 필립 래터 ; 옮김: 제효영 / 샘터
서울을 달리는 100가지 방법: 100명의 러너가 추천하는 서울 달리기 코스 100 서울을 달리는 100가지 방법: 100명의 러너가 추천하는 서울 달리기 코스 100 2020 / 글: 안정은; 사진: 최진성 / 디스커버리미디어
30일 5분 달리기 : 정지된 일상을 움직이는 좋은 습관 30일 5분 달리기 : 정지된 일상을 움직이는 좋은 습관 2021 / 지음: 김성우 / HB Press :
다니엘스의 러닝 포뮬러 : 전 세계 러너들의 바이블 다니엘스의 러닝 포뮬러 : 전 세계 러너들의 바이블 2024 / 지음: 잭 다니엘스 ; 옮김: 주용태 / 인간희극
이왕 시작한 거 딱, 100일만 달려 볼게요 : [녹음자료] 이왕 시작한 거 딱, 100일만 달려 볼게요 : [녹음자료] 2021 / 원작: 이선우 ; 연출: 장지은 / 오디언소리 [공급]
달리기의 모든 것 : 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술, 부상 대처법까지 달리기의 모든 것 : 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술, 부상 대처법까지 2022 / 지은이: 남혁우 / 매일경제신문사 :
달리기의 모든 것 : [이북 E-book] 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술, 부상 대처법까지 달리기의 모든 것 : [이북 E-book] 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술, 부상 대처법까지 2022 / 남혁우 지음 / 매일경제신문사 :
달리기의 과학 달리기의 과학 2021 / 지음: 크리스 네이피어; 옮김: 김호정 / 사이언스북스
트레일 러닝 교과서 : 100K 오프로드를 즐기면서 부상 없이 완주하는 달리기 기술과 훈련 트레일 러닝 교과서 : 100K 오프로드를 즐기면서 부상 없이 완주하는 달리기 기술과 훈련 2019 / 지음: 오쿠노미야 슌스케 ; 옮김: 신찬 / 보누스
러닝 라이크 어 걸 : 달리기를 시작하는 이들에게 들려주고 싶은 이야기 러닝 라이크 어 걸 : 달리기를 시작하는 이들에게 들려주고 싶은 이야기 2014 / 알렉산드라 헤민슬리 지음 ; 노지양 옮김 / 책세상
오늘부터 달리기를 합니다: 걷기부터 시작하는 4주 완성 달리기 수업 오늘부터 달리기를 합니다: 걷기부터 시작하는 4주 완성 달리기 수업 2021 / 지음: 이진이 / 한빛라이프
마라톤 맨 마라톤 맨 2020 / 지음: 빌 로저스, 매튜 세파틴 ; 옮김: 태원준 / 시간낭비
마인드풀 러닝 : 케냐 이텐에서 찾은 나를 위한 달리기 마인드풀 러닝 : 케냐 이텐에서 찾은 나를 위한 달리기 2020 / 지음: 김성우 / 노사이드
마라닉 페이스 = Maranic pace : [큰글자도서] : 변화를 마주하는 가장 즐거운 경험 마라닉 페이스 = Maranic pace : [큰글자도서] : 변화를 마주하는 가장 즐거운 경험 2024 / 지음: 이재진 / 푸른숲

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