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발행연도 - 2023 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 이정미 / 한스미디어(한즈미디어)
- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000107785
- ISBN 9791160079265
- 형태 227 p. 20 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
베스트셀러 《80세의 벽》의 후속작. 저자는 ‘뇌를 비롯한 몸의 건강을 지키면서 80세의 벽을 넘으려면 60대부터 70대까지의 삶’이 매우 중요하고, 때문에 60∼70대의 딱 중간인 70세를 중심으로 그동안 쌓은 지식과 경험을 전달하기 위해 이 책을 썼다고 말한다.
서가브라우징
나이 들어도 관절은 늙지 않는 운동법 : 나는 평생 꼿꼿하게 걷고 싶다
2018 / 외 지음: 케이티 보먼 ; 옮김: 신현정 / 갈매나무
100세 건강 영양 가이드 : 품격 있는 노후를 위한 건강 지침서
2016 / 지은이: 분당서울대학교병원 / 삼호미디어
(고령자를 위한) 영양관리와 식사케어
2019 / 지음: 신원선, 박수진, 김돈규 / 창지사
70세 이후에도 가뿐하게 걷습니다
2024 / 지음: 아보 마사히로 ; 나카야마 야스히데 ; 옮김: 이용택 / 이너북
70세 이후에도 가뿐하게 걷습니다
2024 / 지음: 아보 마사히로 ; 나카야마 야스히데 ; 옮김: 이용택 / 이너북
친절한 요양보호 대백과 : 식사·환복부터 목욕·용변까지, 요양보호 이럴 땐 이렇게
2017 / 엮음: 아사히신문출판 ; 옮김: 지비원 / 부키
노인약료 핵심정리 = Geriatric phamacotherapy summary＆key points
2017 / 지음: 엄준철 / 정다와
70세의 정답 : 다가올 30년의 노화를 늦추는 법
2023 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 이정미 / 한스미디어(한즈미디어)
70대에 행복한 고령자
2023 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 허영주 / 지상사
80세의 벽: 벽을 넘어서면 인생에서 가장 행복한 20년이 기다린다
2022 / 지음: 와다 히데키, 옮김: 김동연 / 한스미디어
80세의 벽 : 실천편
2023 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 김동연 / 한스미디어
느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법
2023 / 지음: 정희원 / 한빛라이프
100세 시대를 살아갈 비결
2015 / 히노하라 시게아키 지음 ; 이근아 옮김 / 문학사상
(내 아이에게 대물림되는)엄마의 독성
2019 / 지음: 이나즈 노리히사 ; 옮김: 윤혜림 / 전나무숲
(여성과 아이를 병들게 하는)경피독
2016 / 지음: 이케가와 아키라 ; 옮김: 오승민 / 끌레마
같이 빌린 책
월급쟁이 부자로 은퇴하라 : 10만 부 돌파 기념 증보판
2019 / 지음: 너나위 / 알에이치코리아
독서 천재가 된 홍 팀장 : 실행력을 높이는 기적의 독서 솔루션
2017 / 지음: 강규형 / 다산라이프
사람을 안다는 것
2024 / 지음: 데이비드 브룩스 ; 옮김: 이경식 / 웅진지식하우스:
(코믹 메이플 스토리) 수학도둑. 55
2016 / 글: 송도수 ; 그림: 서정 엔터테인먼트 / 서울문화사
그리스인 조르바
2018 / 지음: 니코스 카잔자키스; 옮김: 유재원 / 문학과지성사
30초 공부 습관 : 사소한 습관이 공부의 신을 만든다!
2016 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 허앵두 / RHK(알에이치코리아)
(흐름에 맞게 나를 지키는)인생의 공식 64
2019 / 지음: 장경 / 청림
알고 싶어, 내 마음의 작동 방식
2020 / 지음: 그웨돌린 스미스; 옮김: 장혜진 / 뜨인돌
돌연한 출발 : 프란츠 카프카 단편선
2023 / 지음: 프란츠 카프카 ; 옮김: 전영애 / 민음사
잠든 당신의 뇌를 깨워라
2021 / 지음: 황성혁, 이영훈 / 북앤에듀 :
![최재천의 공부 : [큰글자도서] : 어떻게 배우며 살 것인가](https://image.aladin.co.kr/product/30442/32/cover/8934942924_1.jpg)
최재천의 공부 : [큰글자도서] : 어떻게 배우며 살 것인가
2022 / 지음: 최재천 , 안희경 / 김영사
골반저에 답이 있다 : 삶의 질을 훼손하는 여성 질환 뿌리 뽑기
2022 / 지음: 킴 보프니 ; 옮김: 윤혜영 / 한문화
(누워서 1분!)통증 해방 스트레칭
2023 / 지음: 시라이 텐도, 옮김: 박승희 / 즐거운상상
Night fright
2020 / [by] Tedd Arnold / Cartwheel Books
같은 주제의 책
건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식: 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단
2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
최강의 식사
2018 / 데이브 에스프리 지음 , 정세영 옮김 / 앵글북스
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지
2014 / 박용환 지음 / 타래
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery
2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적
2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
독소를 비우는 몸
2019 / 지음: 제이슨 펑, 지미 무어; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
잠시 먹기를 멈추면
2021 / 지음: 제이슨 펑, 이브 메이어, 메건 라모스 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
최고의 휴식 : "왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 걸까"
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미친 듯이 20초 : 전 세계 돌풍! 간헐적 운동의 정석
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저속노화 식사법 : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명
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나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿
2020 / 안지현 지음 / 비타북스
프랑스 여자는 늙지 않는다 : 나이들수록 아름다운 프랑스 여자들의 비밀
2016 / 미레유 길리아노 지음 ; 박미경 옮김 / 흐름출판
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법
2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
(KBS)위기탈출 넘버원 재난, 안전교육편. 9:, 응급처치 : 12세 관람가
2014 / KBS미디어 제작 / KBS미디어
해독 혁명 : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방
2024 / 지음: 닥터 라이블리(최지영) / 웅진지식하우스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 4 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 4 |
| 2025년 | 0 |