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책소개

긴장된 근육에 이완력을 발휘하고, 병변으로 약해진 근육에 수축력을 발휘하여 통증 감소 및 증상 개선에 효과가 있는 키네시올로지 테이핑 요법의 매뉴얼. 질환의 진단 방법, 신체 부위별 테이핑법, 일상생활에서 자주 일어나는 통증에 대한 대처법을 수록하고 있다.

서가브라우징

(약을 끊는)당뇨·고혈압 완치 솔루션 = Healing Solutions 2013 / 김효준 지음 / 건강다이제스트社

(안드레아스 모리츠의) 건강과 치유의 비밀 2020 / 지음: 안드레아스 모리츠 ; 옮김: 정진근 / 에디터

(난생처음) 응급구조= Emergency medicine manual : 임상부터 현장까지 응급구조 길잡이 2022 / 지음: 이태양 / 군자

(죽기 전까지 걷고 싶다면)스쿼트를 하라 2018 / 지음: 고바야시 히로유키 ; 옮김: 홍성민 / 동양북스

(100세 시대) 두 발 혁명 : 정형외과 족부전문의가 알려주는 발 건강 바이블 2024 / 지음: 김범수 / 비타북스

우리, 아프지는 말고 출근합시다: 5명의 전문의가 전하는 직장인 맞춤 처방전 2022 / 지음: 청든남 / 미래의창

(사진과 그림으로 배우는) 골반 교정 운동 2017 / 저자: Kyoko Takeuchi, Yuko Okahashi ; 역자: 정효준, 김남기, 김준래, 김형진, 서준원, 이명모 / Hansol(한솔의학)

키네시올로지 테이핑요법= kinesiology taping technology 2022 / 지음: 강주성 [외] / 대경북스

치료적 스트레칭 : 140장 이상의 사진을 포함한 단계별 스트레칭 지침 2020 / 지은이: 제인 존슨 ; 옮긴이: 백형진 [외] / 대성의학사

림프드레나지 = Manual lymph drainage 2020 / 김성중, 심정묘 외 공저 / 학지사메디컬

(문지르기만 해도 바디라인이 살아나는) 하루 10분 엠보링 홈트 2019 / 지음: 류수희 / 윈타임즈

(100세까지 통증 없이 살려면)속근육을 풀어라 2016 / 우지인, 김성민 지음 / 로그인

굿 볼 홈트 : 통증 2018 / 이동신 지음 ; 한정수 촬영 / 황금시간

심부조직 마사지 : 80가지가 넘는 기술에 대한 단계별 가이드 2020 / 지은이: 제인 존슨 ; 옮긴이: 백형진 외 / 대성의학사

(1분만 누르면 통증이 낫는)기적의 지압법 2021 / 지음: 후쿠쓰지 도시키; 옮김: 김나정 / 길벗

같이 빌린 책

(4컷 만화로 보는) 생활 속 재난 대비 생존 매뉴얼 : 우리 가족의 안전을 지켜주는 생존법 209 2020 / 지음: 쿠사노 카오루 ; 옮김: 황명희 / 성안당

같은 주제의 책

호흡의 기술 : [이북 E-book] : 한평생 호흡하는 존재를 위한 숨쉬기의 과학 2021 / 지음: 제임스 네스터 ; 옮김: 승영조 / 북트리거 :

통증이 사라진다! 10초 트리거 포인트 누르기 2021 / 지음: 사코다 카즈야 ; 옮김: 황혜연 / 흐름출판

(죽기 전까지 걷고 싶다면)스쿼트를 하라: 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램/ 홑받침과 겹받침 2018 / 지음: 고바야시 히로유키, 옮김: 홍성민 / 동양북스

식사가 최고의 투자입니다 : [이북 E-book] 하버드에서 배운 세계 최강의 식사 기술 2021 / 지음: 미쓰오 다다시 ; 옮김: 최화연 / 북라이프

천기누설 약초보감 : 몸에 기적을 일으킨 숨은 약초 활용법. 11, 비만 & 비뇨기과 질환 2014 / MBN〈천기누설〉제작팀 지음 / 다온북스컴퍼니

나는 간호사, 사람입니다 : 단 한 번의 실수도 허락하지 않는 삶을 사는 사람들의 이야기 2018 / 지음: 김현아 / 쌤앤파커스

뱃살이 쏙 빠지는 식사법 : [이북 E-book] 18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식 2020 / 에베 코지 지음 ; 김은혜 옮김 / 더난콘텐츠

공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천 2019 / 지음: 아오키 아츠시; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍

밤의 요가 : 낮 동안 쌓인 스트레스를 가볍게 날려 보내는 시간 2019 / 지음: 산토시마 가오리 ; 옮김: 최윤영 / 인디고

밑바닥에서: 간호사가 들여다본 것들 2023 / 지음: 김수련 / 글항아리

냥이에게 배우는 안방 요가 2016 / 후카보리 마유미 감수 , 사이쇼 아야코 그림 , 이정환 옮김 / 나무생각

(살 빼는 유전자를 깨우는)서트푸드 다이어트 2021 / 지음: 에이든 고긴스, 글렌 매튼; 옮김: 우미정 / 스몰빅라이프:

우리는 행복을 진단한다 : [녹음자료] : 서울의과학연구소 SCL의 도전과 성취 2024 / 원작: 이경률 ; 엮음: 박보영 / 오디언소리 [공급]

5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉 2017 / 지음: 최인원 / 김영사

취침 전 5분 요가 2021 / 지음: 요시다 마사오; 옮김: 한귀숙 / 김영사

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