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다양한 의학 연구와 수술기법의 발전으로 의학은 눈부신 성과를 만들어냈다. 그러나 비만, 우울증, 자살 등 다른 문제가 우리의 건강을 위협한다. 의학의 발전과 값비싼 치료가 건강에 실질적 도움을 주지 못한다면 대체 무엇이 우리를 건강하게 만드는 것일까?

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일 잘하는 사람은 왜 사우나를 좋아할까? 일 잘하는 사람은 왜 사우나를 좋아할까? 2021 / 지음: 가토 야스타카; 옮김: 윤경희 / 시그마북스
최고의 휴식 : 최고의 휴식 : "왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 걸까" 2019 / 지음: 구가야 아키라; 옮김: 홍성민 / RHK(알에이치코리아)
현대인의 정신건강 현대인의 정신건강 2021 / 지음: 이동식 / 불광출판사
현대인과 노이로제 현대인과 노이로제 2021 / 지음: 이동식 / 한강수
(사례로 풀어본) 한국인의 정신건강 (사례로 풀어본) 한국인의 정신건강 2022 / 지음: 이후경 / 학지사
(몸과 마음을 아우르는 특별한 치유의 힘) 옥시토신 이야기  (몸과 마음을 아우르는 특별한 치유의 힘) 옥시토신 이야기 2024 / 지음: 전용관 / 피톤치드
감정 청소 감정 청소 2017 / 지음: 지멘지 준코 ; 옮김: 김은혜 / 다산4.0
다정함의 과학 : 친절, 신뢰, 공감 속에 숨어 있는 건강과 행복의 비밀 다정함의 과학 : 친절, 신뢰, 공감 속에 숨어 있는 건강과 행복의 비밀 2022 / 지음: 켈리 하딩 ; 옮김: 이현주 / 더 퀘스트 :
女性건강, 냉증을 잡아야 보인다  : 손발과 몸이 차가운 여성들을 위한 치료법  女性건강, 냉증을 잡아야 보인다 : 손발과 몸이 차가운 여성들을 위한 치료법 2023 / 지음: 김남선 , 안정은 / 상상나무 :
이게 다 호르몬 때문이야 이게 다 호르몬 때문이야 2022 / 지음: 마쓰무리 게이코; 옮김: 이은혜 / 피카
불꽃활력  불꽃활력 2024 / 지음: 몰리 말루프 ; 옮김: 박세연 / 알에이치코리아
어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다!: 몸과 마음의 격동기를 지나고 있는 나를 위한 체력상담소 어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다!: 몸과 마음의 격동기를 지나고 있는 나를 위한 체력상담소 2022 / 지음: 서정아 / 갈매나무
바디 액츄얼리 : 여성건강 리얼리티. 1, 당연한 걸 당당하게, 여성의 '터부' 바디 액츄얼리 : 여성건강 리얼리티. 1, 당연한 걸 당당하게, 여성의 '터부' 2017 / 지음: OnStyle <바디 액츄얼리> 제작팀 / 클
(여성을 위한)내 몸 설명서 (여성을 위한)내 몸 설명서 2021 / 지음: 황덕상 / EBS Books
50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 2022 / 지음: 프랭크 리프먼, 대니엘 클라로 ; 옮김: 안진이 / 더 퀘스트 :

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

최선을 다하면 죽는다 최선을 다하면 죽는다 2023 / 지음: 황선우, 김혼비 / 문학동네
나라는 이상한 나라 나라는 이상한 나라 2018 / 송형석 지음 / 알에이치코리아(RHK)
이토록 풍부하고 단순한 세계: 실재에 이르는 10가지 근본 이토록 풍부하고 단순한 세계: 실재에 이르는 10가지 근본 2022 / 지음: 프랭크 윌첵; 옮김: 김희봉 / 김영사
결과가 증명하는 20년 책육아의 기적: 몸마음머리 독서법 결과가 증명하는 20년 책육아의 기적: 몸마음머리 독서법 2020 / 지음: 서안정 / 한국경제신문:
움직임의 뇌과학: 움직임은 어떻게 스트레스, 우울, 불안의 해답이 되는가 움직임의 뇌과학: 움직임은 어떻게 스트레스, 우울, 불안의 해답이 되는가 2021 / 지음: 캐럴라인 윌리엄스; 옮김: 이영래 / 갤리온
나는 오늘 고흐의 구두를 신는다  : 그림과 나누는 스물한 편의 인생 이야기 나는 오늘 고흐의 구두를 신는다 : 그림과 나누는 스물한 편의 인생 이야기 2009 / 이명옥 지음 / 21세기북스
설득의 심리학 설득의 심리학 2013 / 로버트 치알디니 지음; 황혜숙 옮김 / 21세기북스
호르몬 다이어트  = Hormone diet  : 비만 호르몬을 잠재우는 마법의 식사법 호르몬 다이어트 = Hormone diet : 비만 호르몬을 잠재우는 마법의 식사법 2018 / 지음: 이원천 / 사계절
메디컬 조선 : 우리가 몰랐던 조선의 질병과 의료, 명의 이야기 메디컬 조선 : 우리가 몰랐던 조선의 질병과 의료, 명의 이야기 2021 / 지음: 박영규 / 김영사
홀로 중국을 걷다  : 이욱연의 중국 도시 산책  홀로 중국을 걷다 : 이욱연의 중국 도시 산책 2024 / 지음: 이욱연 / 창비
개밥바라기별 : 황석영 장편소설 개밥바라기별 : 황석영 장편소설 2014 / 황석영 지음 / 문학동네
책 읽고 매출의 신이 되다 책 읽고 매출의 신이 되다 2018 / 지음: 고명환 / 한국경제신문
영업의 신: 세상의 모든 파는 사람들을 위한 영업 내비게이션 영업의 신: 세상의 모든 파는 사람들을 위한 영업 내비게이션 2023 / 지음: 이명로(상승미소) / 문학동네
인생, 그림 앞에 서다  : 그림에 비춰본 28가지 인생 이야기 인생, 그림 앞에 서다 : 그림에 비춰본 28가지 인생 이야기 2012 / 이명옥 지음 / 북이십일 21세기북스

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건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식: 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단 건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식: 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단 2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
최강의 식사 최강의 식사 2018 / 데이브 에스프리 지음 , 정세영 옮김 / 앵글북스
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 2014 / 박용환 지음 / 타래
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
스탠퍼드식 최고의 수면법  : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
저속노화 식사법 : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명 저속노화 식사법 : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명 2024 / 지음: 정희원 / 테이스트북스
잠시 먹기를 멈추면 잠시 먹기를 멈추면 2021 / 지음: 제이슨 펑, 이브 메이어, 메건 라모스 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
최고의 휴식 : 최고의 휴식 : "왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 걸까" 2019 / 지음: 구가야 아키라; 옮김: 홍성민 / RHK(알에이치코리아)
미친 듯이 20초 : 전 세계 돌풍! 간헐적 운동의 정석 미친 듯이 20초 : 전 세계 돌풍! 간헐적 운동의 정석 2014 / 마이클 모슬리, 박수성 옮김 / 토네이도
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프랑스 여자는 늙지 않는다  : 나이들수록 아름다운 프랑스 여자들의 비밀 프랑스 여자는 늙지 않는다 : 나이들수록 아름다운 프랑스 여자들의 비밀 2016 / 미레유 길리아노 지음 ; 박미경 옮김 / 흐름출판
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
독소를 비우는 몸 독소를 비우는 몸 2019 / 지음: 제이슨 펑, 지미 무어; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
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(KBS)위기탈출 넘버원 재난, 안전교육편. 9:, 응급처치 : 12세 관람가 (KBS)위기탈출 넘버원 재난, 안전교육편. 9:, 응급처치 : 12세 관람가 2014 / KBS미디어 제작 / KBS미디어

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