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운동이 뇌의 특정 기능과 호르몬의 생성과 작용 그리고 기타 여러 시스템에 어떤 영향을 주는지, 우리가 흔히 느끼는 스트레스, 우울, 불안, 행복, 창의성이 운동과 어떤 관련이 있는지 쉽고 흥미롭게 정리하고 있다.

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맛의 과학 맛의 과학 2022 / 지음: 밥 홈즈; 옮김: 원광우 / 처음북스
핏블리 피트니스 해부학: 해부학 박사가 알려주는 웨이트 트레이닝을 위한 쉬운 해부학: 핏블리 가이드북 핏블리 피트니스 해부학: 해부학 박사가 알려주는 웨이트 트레이닝을 위한 쉬운 해부학: 핏블리 가이드북 2022 / 핏블리(문석기); 조호정 [공]지음 / 쇼크북스
뇌·신경 구조 교과서 : 아픈 부위를 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 뇌·신경 의학 도감 뇌·신경 구조 교과서 : 아픈 부위를 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 뇌·신경 의학 도감 2021 / 노가미 하루오 지음 ; 장은정 옮김 / 보누스
마인드 체인지 : 디지털 기술은 우리의 뇌에 어떤 흔적을 남기는가 마인드 체인지 : 디지털 기술은 우리의 뇌에 어떤 흔적을 남기는가 2015 / 수전 그린필드 지음 ; 이한음 옮김 / 북라이프
뉴로제너레이션: 생각하는 대로 움직이는 놀라운 세상 뉴로제너레이션: 생각하는 대로 움직이는 놀라운 세상 2021 / 탠 리 지음; 김시내 옮김 / 한빛비즈
뇌는 늙지 않는다 : 치매 걱정 없이 100세까지 건강하고 행복하게 장수하는 법 뇌는 늙지 않는다 : 치매 걱정 없이 100세까지 건강하고 행복하게 장수하는 법 2015 / 다니엘 G. 에이멘 지음 ; 윤미나 옮김 / 브레인월드
왜 젊은 뇌는 충동적일까 : 성장하는 뇌, 삶을 변화시키는 똑똑한 습관의 발견 왜 젊은 뇌는 충동적일까 : 성장하는 뇌, 삶을 변화시키는 똑똑한 습관의 발견 2015 / 제시 페인 지음 ; 엄성수 옮김 / 북이십일 21세기북스
뇌는 달리고 싶다 : 불안과 스트레스를 잠재우고 집중력과 창의성을 끌어올리는 운동의 뇌과학 뇌는 달리고 싶다 : 불안과 스트레스를 잠재우고 집중력과 창의성을 끌어올리는 운동의 뇌과학 2019 / 지음: 안데르스 한센 ; 옮김: 김성훈 / 반니
장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠 장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠 2016 / 데이비드 펄머터 지음 ; 윤승일 ; 이문영 [공]옮김 / 지식너머
숙주인간 : 우리의 생각을 조종하는 내 몸속 작은 생명체의 비밀 숙주인간 : 우리의 생각을 조종하는 내 몸속 작은 생명체의 비밀 2017 / 지은이: 캐슬린 매콜리프 ; 옮긴이: 김성훈 / 이와우
(서민의) 기생충 열전 = Parasite : 착하거나 나쁘거나 이상하거나 (서민의) 기생충 열전 = Parasite : 착하거나 나쁘거나 이상하거나 2013 / 서민 지음 / 을유문화사
(서민의) 기생충 콘서트 : 지구의 2인자, 기생충의 독특한 생존기 (서민의) 기생충 콘서트 : 지구의 2인자, 기생충의 독특한 생존기 2016 / 지음: 서민 / 을유문화사
(생명진화의 숨은 고리) 기생 : EBS다큐프라임 (생명진화의 숨은 고리) 기생 : EBS다큐프라임 2014 / 박성웅 ; 서민 ; 정준호 ; 한윤희 ; 홍의권 지음 ; EBS Media 기획 / MID(엠아이디)
면역의 힘: 살면서 마주하는 모든 면역의 과학 면역의 힘: 살면서 마주하는 모든 면역의 과학 2021 / 제나 마치오키 지음; 오수원 옮김 / 윌북
잘 살고 싶다면 면역이 답이다: 강남허준 박용환 원장의 3대 핵심 면역법 잘 살고 싶다면 면역이 답이다: 강남허준 박용환 원장의 3대 핵심 면역법 2023 / 지음: 박용환 / 떠오름

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

당신은 뇌를 고칠 수 있다 당신은 뇌를 고칠 수 있다 2019 / 톰 오브라이언 지음; 이시은 옮김 / 브론스테인:
너무 재밌어서 잠 못 드는 뇌과학 너무 재밌어서 잠 못 드는 뇌과학 2020 / 테오 컴퍼놀 지음, 하연희 옮김 / 생각의길
인스타 브레인 = Insta brain : 몰입을 빼앗긴 시대, 똑똑한 뇌 사용법 인스타 브레인 = Insta brain : 몰입을 빼앗긴 시대, 똑똑한 뇌 사용법 2020 / 지음: 안데르스 한센 ; 옮김: 김아영 / 동양북스
불안 불안 2016 / 알랭 드 보통 지음 ; 정영목 옮김 / 은행나무
그림으로 심리 읽기 : 그림 속에 숨겨진 진짜 나를 찾아 떠나는 심리치유 여행 그림으로 심리 읽기 : 그림 속에 숨겨진 진짜 나를 찾아 떠나는 심리치유 여행 2014 / 옌원화 지음 ; 박지민 옮김 / 웅진씽크빅
우리의 뇌는 어떻게 배우는가 우리의 뇌는 어떻게 배우는가 2021 / 지음: 스타니슬라스 드앤 ; 옮김: 엄성수 / 로크미디어
내러티브 경제학 : 경제를 움직이는 입소문의 힘 내러티브 경제학 : 경제를 움직이는 입소문의 힘 2021 / 지음: 로버트 쉴러 ; 옮김: 박슬라 / RHK(알에이치코리아)
어른 이후의 어른: 더 나은 사람이 되기 위한 우리들의 대화 어른 이후의 어른: 더 나은 사람이 되기 위한 우리들의 대화 2023 / 지음: 모야 사너; 옮김: 서제인 / 엘리
아이 뇌를 알면 진짜 마음이 보인다 아이 뇌를 알면 진짜 마음이 보인다 2022 / 지음: 오쿠야마 치카라; 옮김: 양필성 / RHK :
(누구나 쉽게 따라하는)블로그마케팅 = Blog marketing (누구나 쉽게 따라하는)블로그마케팅 = Blog marketing 2019 / 지음: 이기용 / 예문사
남자의 뇌 : 무엇이 남자의 행동을 조종하는가 남자의 뇌 : 무엇이 남자의 행동을 조종하는가 2019 / 지음: 루안 브리젠딘 ; 옮김: 황혜숙 / 웅진지식하우스 :
아무것도 하기 싫은 사람을 위한 뇌 과학 아무것도 하기 싫은 사람을 위한 뇌 과학 2021 / 지음: 가토 도시노리; 옮김: 정현옥 / 갤리온
Move!: the new science of body over mind Move!: the new science of body over mind 2022 / Caroline Williams / Profile Books
(상위 노출 전략! 파워블로거의)돈 버는 실전 블로그 마케팅 = Blog Marketing (상위 노출 전략! 파워블로거의)돈 버는 실전 블로그 마케팅 = Blog Marketing 2012 / 박정훈 지음 / 성안당
Anxious : using the brain to understand and treat fear and anxiety Anxious : using the brain to understand and treat fear and anxiety 2016 / Joseph LeDoux / Pemguin Books

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

우울할 땐 뇌과학: 최신 뇌과학과 신경생물학은 우울증을 어떻게 해결하는가 우울할 땐 뇌과학: 최신 뇌과학과 신경생물학은 우울증을 어떻게 해결하는가 2018 / 지음: 앨릭스 코브, 옮김: 정지인 / 심심(푸른숲)
인듀어 : 몸에서 마음까지, 인간의 한계를 깨는 위대한 질문 인듀어 : 몸에서 마음까지, 인간의 한계를 깨는 위대한 질문 2018 / 지음: 알렉스 허친슨, 옮김: 서유라, 서문: 말콤 글래드웰 / 다산북스
뇌 속에 또 다른 뇌가 있다 뇌 속에 또 다른 뇌가 있다 2017 / 지음: 장동선 ; 옮김: 염정용 / 아르테
책 읽는 뇌 : 독서와 뇌, 난독증과 창조성의 은밀한 동거에 관한 이야기 책 읽는 뇌 : 독서와 뇌, 난독증과 창조성의 은밀한 동거에 관한 이야기 2020 / 매리언 울프 지음 ; 이희수 옮김 / 살림
나를 넘다 : 뇌과학과 명상, 지성과 영성의 만남 나를 넘다 : 뇌과학과 명상, 지성과 영성의 만남 2018 / 지음: 마티유 리카르, 볼프 싱어, 옮김: 임영신 / 쌤앤파커스
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남자의 뇌 : 무엇이 남자의 행동을 조종하는가 남자의 뇌 : 무엇이 남자의 행동을 조종하는가 2019 / 지음: 루안 브리젠딘 ; 옮김: 황혜숙 / 웅진지식하우스 :
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서민의 기생충 같은 이야기 : 지승호 인터뷰 서민의 기생충 같은 이야기 : 지승호 인터뷰 2014 / 지음: 서민, 지승호 / 인물과사상사
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뇌, 인간의 지도 : 좌뇌와 우뇌를 발견한 인지신경과학의 창시자 마이클 S. 가자니가 자서전 뇌, 인간의 지도 : 좌뇌와 우뇌를 발견한 인지신경과학의 창시자 마이클 S. 가자니가 자서전 2016 / 마이클 S. 가자니가 지음 , 박인균 옮김 / 추수밭
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