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과학은 명상에 대해 무엇을 말해주는가?과학적 연구로 검증하고 밝혀낸 마음 훈련이 가져오는 기적 같은 뇌의 변화《EQ 감성지능》의 대니얼 골먼과 명상신경과학 분야의 선구자인 리처드 데이비드슨이 명상에 관한 흔한 오해와 믿음을 바로잡고, 지금껏 마음 훈련법을 팔기 위해 왜곡되었던 데이터를 낱낱이...

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나를 치유하는 부엌 나를 치유하는 부엌 2021 / 지음: 고명한 / 세이지
나는 왜 내가 제일 힘들까 : 항상 같은 곳에서 넘어지는 당신을 위한 감정 사용 설명서 나는 왜 내가 제일 힘들까 : 항상 같은 곳에서 넘어지는 당신을 위한 감정 사용 설명서 2020 / 지음: 마크 고울스톤 , 필립 골드버그 ; 옮김: 김윤재 / 마인드빌딩
나는 왜 내가 제일 힘들까 : 항상 같은 곳에서 넘어지는 당신을 위한 감정 사용 설명서 나는 왜 내가 제일 힘들까 : 항상 같은 곳에서 넘어지는 당신을 위한 감정 사용 설명서 2020 / 지음: 마크 고울스톤 , 필립 골드버그 ; 옮김: 김윤재 / 마인드빌딩
스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라 : 나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도 스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라 : 나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도 2024 / 지음: 고은미 / 한밤의책 :
스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라 : 나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도 스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라 : 나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도 2024 / 지음: 고은미 / 한밤의책 :
베스트 컨피던스 = Best confidence : 운명을 바꾸는 자신감의 기술 베스트 컨피던스 = Best confidence : 운명을 바꾸는 자신감의 기술 2012 / 지음: 바톤 골드스미스 ; 옮김: 김동규 / 유아이북스
(대니얼 골먼) 내면 해독 : 하버드대 심리학자가 전하는 명상의 이유 (대니얼 골먼) 내면 해독 : 하버드대 심리학자가 전하는 명상의 이유 2024 / 지음: 다니엘 골먼 , 촉니 린포체 ; 옮김: 신동숙 / 한국경제신문 :
명상하는 뇌 : 뇌를 재구성하는 과학적 마음 훈련 명상하는 뇌 : 뇌를 재구성하는 과학적 마음 훈련 2022 / 지음: 대니얼 골먼 , 리처드 데이비드슨 / 김영사
우리 모두의 마음속에는 길을 잃고 헤매는 이가 있다 우리 모두의 마음속에는 길을 잃고 헤매는 이가 있다 2022 / 지음: 곽금주 / 한즈미디어(한스미디어)
마음 해방 = Liberate yourself : 소용돌이치는 인생의 한가운데에서 마음의 고요를 얻는 법 마음 해방 = Liberate yourself : 소용돌이치는 인생의 한가운데에서 마음의 고요를 얻는 법 2024 / 지음: 곽정은 / 웅진지식하우스 :
마음 해방 = Liberate yourself : 소용돌이치는 인생의 한가운데에서 마음의 고요를 얻는 법 마음 해방 = Liberate yourself : 소용돌이치는 인생의 한가운데에서 마음의 고요를 얻는 법 2024 / 지음: 곽정은 / 웅진지식하우스 :
인간의 긍정적 성품 : 긍정 심리학의 관점 인간의 긍정적 성품 : 긍정 심리학의 관점 2012 / 권석만 지음 / 학지사
마음에도 옷이 필요해 마음 추운 날 마음코트 마음에도 옷이 필요해 마음 추운 날 마음코트 2020 / 지음: 권영애 / I-scream(아이스크림미디어)
이기적 유전자, 반격의 사피엔스 : 진화생물학에서 찾은 행복의 기원 이기적 유전자, 반격의 사피엔스 : 진화생물학에서 찾은 행복의 기원 2019 / 지은이: 권행백 / 아마존의나비
그동안 당신만 몰랐던 스마트한 실수들. 2, 사소한 갈등에도 움츠러드는 사람은 절대 모르는 3단계 갈등 해소법 그동안 당신만 몰랐던 스마트한 실수들. 2, 사소한 갈등에도 움츠러드는 사람은 절대 모르는 3단계 갈등 해소법 2011 / 지니 그레이엄 스콧 지음 ; 김지원 옮김 / 비전피앤피

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

프로이트의 의자 : 숨겨진 나와 마주하는 정신분석 이야기 프로이트의 의자 : 숨겨진 나와 마주하는 정신분석 이야기 2009 / 정도언 지음 / 웅진지식하우스
불평등의 세대 : 누가 한국 사회를 불평등하게 만들었는가 불평등의 세대 : 누가 한국 사회를 불평등하게 만들었는가 2019 / 지음: 이철승 / 문학과지성사
쌀 재난 국가: 한국인은 어떻게 불평등해졌는가 쌀 재난 국가: 한국인은 어떻게 불평등해졌는가 2021 / 지음: 이철승 / 문학과지성사
거울명상 : 즉각적인 치유와 현실창조 거울명상 : 즉각적인 치유와 현실창조 2020 / 지음: 김상운 / 정신세계사
나는 세계일주로 자본주의를 만났다 나는 세계일주로 자본주의를 만났다 2012 / 코너 우드먼 지음 ; 홍선영 옮김 / 갤리온
핸드메이드 라이프 : 손으로 만드는 기쁨 자연에서 누리는 평화 핸드메이드 라이프 : 손으로 만드는 기쁨 자연에서 누리는 평화 2013 / 윌리엄 코퍼스웨이트 지음 ; 피터 포브스 사진 ; 이한중 옮김 / 돌베개
자꾸 잘못된 선택을 하는 사람을 위한 결정의 기술 자꾸 잘못된 선택을 하는 사람을 위한 결정의 기술 2022 / 필립 마이스너 지음; 한윤진 옮김 / 갤리온
젊은 틱낫한의 일기: 나를 만나는 길 1962-1966 젊은 틱낫한의 일기: 나를 만나는 길 1962-1966 2023 / 지음: 틱낫한; 옮김: 권선아 / 김영사
EQ 감성지능 EQ 감성지능 2008 / [지음]: 대니얼 골먼; 옮김: 한창호 / 웅진씽크빅
나는 왜 생각을 멈출 수 없을까? : 걱정, 두려움, 불안에 갇힌 나를 곧장 구해내는 법 나는 왜 생각을 멈출 수 없을까? : 걱정, 두려움, 불안에 갇힌 나를 곧장 구해내는 법 2022 / 지음: 낸시 콜리어; 옮김: 정지현 / 현암사
고엔카의 위빳사나 명상. 2, 평정심으로 맞는 죽음의 기술 고엔카의 위빳사나 명상. 2, 평정심으로 맞는 죽음의 기술 2021 / 지음: S. N. 고엔카; 엮음: 버지니아 해밀턴; 옮김: 담마코리아 / 김영사
트랜서핑 현실의 지배자 : 현실을 통제하는 강력한 테크닉 트랜서핑 현실의 지배자 : 현실을 통제하는 강력한 테크닉 2021 / 지음: 바딤 젤란드 ; 옮김: 정승혜 / 정신세계사
타프티가 말해주지 않은 것 : 세상에서 가장 괴이하고 매혹적인 자기계발 픽션 : 트랜서핑 V2.2 타프티가 말해주지 않은 것 : 세상에서 가장 괴이하고 매혹적인 자기계발 픽션 : 트랜서핑 V2.2 2022 / 지음: 바딤 젤란드; 옮김: 정승혜 / 정신세계사
독서의 가치 독서의 가치 2021 / 지음: 모리 히로시 ; 옮김: 이영백 / 빈퍼블리시
집중력은 필요없다 집중력은 필요없다 2018 / 지음: 모리 히로시 ; 옮김: 이아랑 / 북클라우드

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 (비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 2018 / 지음: 김윤나 / 카시오페아
무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 2018 / 지음: 정문정 / 가나문화콘텐츠
나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 2018 / 와타나베 준이치 지음; 정세영 옮김 / 다산초당
하버드 회복탄력성 수업 : 우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트 하버드 회복탄력성 수업 : 우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트 2022 / 지음: 게일 가젤 ; 옮김: 손현선 / 현대지성
나는 뻔뻔하게 살기로 했다 나는 뻔뻔하게 살기로 했다 2017 / 지음: 데이비드 시버리 ; 옮김: 김정환 / 홍익
(오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 (오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 2019 / 지음: 오은영 / Korea.com
심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 2020 / 장원청 지음 ; 김혜림 옮김 / 미디어숲
미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 2016 / 지음: 기시미 이치로, 고가 후미타케, 옮김: 전경아 / 인플루엔셜
불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 2021 / 지음:장성숙 / 스몰빅미디어
당신의 삶에 명상이 필요할 때 : [이북 E-book] 당신의 삶에 명상이 필요할 때 : [이북 E-book] 2020 / 앤디 퍼디컴 지음 ; 안진환 옮김 / 스노우폭스북스
인간의 마음을 이해하는 수업 : [이북 E-book] : 나와 너를 이해하는 관계의 심리학 인간의 마음을 이해하는 수업 : [이북 E-book] : 나와 너를 이해하는 관계의 심리학 2021 / 지음: 신고은 / 포레스트북스 :
마음의 법칙: 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학 마음의 법칙: 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학 2022 / 폴커 키츠, 마누엘 투쉬 [공]지음; 김희상 옮김 / 포레스트
나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 2019 / 전미경 지음 / 지와인
타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 2021 / 지음: 로런스 앨리슨, 에밀리 앨리슨 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 2017 / 이시하라 가즈코 지음 ; 이정은 옮김 / 홍익

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