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“엄마는 혼자 있고 싶다”역할 과부하, 경력 단절에 코로나블루까지 겹쳐혹독한 ‘엄마의 사춘기’를 보내는 엄마들에게 꼭 들려주고 싶은 이야기어느 날 찾아온 슬럼프가 1년 가까이 지속되며 겪었던 무기력감을 극복한 이야기를 담았다. 사회생활 10년, 육아경력 10년을 통해 남은 거라고는 오직 ‘전투력’...

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우울증을 이겨낸 사람들 우울증을 이겨낸 사람들 2015 / 질병체험이야기 연구팀 지음 / 한빛라이프
추락 : 우울증 심연 일기 추락 : 우울증 심연 일기 2018 / 지음: 마드무아젤 카롤린 ; 옮김: 김미리 / 이숲
우울할 땐 뇌 과학, 실천할 땐 워크북 : 우울에 빠진 뇌를 재배선하는 10가지 실천 도구 우울할 땐 뇌 과학, 실천할 땐 워크북 : 우울에 빠진 뇌를 재배선하는 10가지 실천 도구 2020 / 지음: 앨릭스 코브 ; 옮김: 정지인 / 심심 :
우울증에서 벗어나는 46가지 방법: 미국과 한국의 정신과 전문의가 추천하는 필독서 우울증에서 벗어나는 46가지 방법: 미국과 한국의 정신과 전문의가 추천하는 필독서 2023 / 지음: 앨릭스 코브, 옮김: 제효영 / 푸른숲
여보세요, 제가 지금 죽고 싶은데요 : 자살에 실패한 저널리스트의 우울증 추적기 여보세요, 제가 지금 죽고 싶은데요 : 자살에 실패한 저널리스트의 우울증 추적기 2020 / 지음: 애나 멜러 페이퍼니 ; 옮김: 신승미 / 현암사
물어봐줘서 고마워요 : 비명조차 지르지 못한 내 마음속 우울에 대하여 물어봐줘서 고마워요 : 비명조차 지르지 못한 내 마음속 우울에 대하여 2018 / 지음: 요한 하리 ; 옮김: 김문주 / 쌤앤파커스
벌거벗은 정신력: 행복을 도둑맞은 시대, 마음의 면역력을 되찾는 법 벌거벗은 정신력: 행복을 도둑맞은 시대, 마음의 면역력을 되찾는 법 2024 / 지음: 요한 하리 ; 옮김: 김문주 / 쌤앤파커스
엄마는 혼자 있고 싶다 엄마는 혼자 있고 싶다 2021 / 지음: 한고운 / 강한별
나는 죽는 것보다 살찌는 게 더 무서웠다 나는 죽는 것보다 살찌는 게 더 무서웠다 2019 / 글·그림: 라미 / 마음의숲
음식 중독 : 먹고 싶어서 먹는다는 착각 음식 중독 : 먹고 싶어서 먹는다는 착각 2023 / 지음: 마이클 모스 ; 옮김: 연아람 / 민음사
과식의 심리학: 현대인은 왜 과식과 씨름하는가 과식의 심리학: 현대인은 왜 과식과 씨름하는가 2020 / 키마 카길 지음; 강경이 옮김 / 루아크
먹지 못하는 여자들 : 마르고 싶은 욕구로 오인된 거식증에 관한 가장 내밀하고 지적인 탐구 먹지 못하는 여자들 : 마르고 싶은 욕구로 오인된 거식증에 관한 가장 내밀하고 지적인 탐구 2024 / 지음: 해들리 프리먼 ; 옮김: 정지인 / 아몬드
악성 나르시시스트와 그 희생자들 : 악성 나르시시스트의 정체와 그 희생의 메커니즘을 찾아서 악성 나르시시스트와 그 희생자들 : 악성 나르시시스트의 정체와 그 희생의 메커니즘을 찾아서 2017 / 지음: 장-샤를르 부슈 ; 옮김: 권효정 / 바다
사이코패스 뇌과학자 사이코패스 뇌과학자 2020 / 지음: 제임스 팰런 ; 옮김: 김미선 / 더퀘스트 :
그는 왜 자기 말만 할까?: 유능하고 지적이지만 공감하지 못하는 나르시시스트에게서 자신을 지키는법 그는 왜 자기 말만 할까?: 유능하고 지적이지만 공감하지 못하는 나르시시스트에게서 자신을 지키는법 2020 / 지음: 로리 홀먼; 옮김: 정미현 / 황소걸음

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

무럭무럭 쑤욱 쑥 : 비교놀이 - 길이 무럭무럭 쑤욱 쑥 : 비교놀이 - 길이 2016 / 글: 신혜린 ; 그림: 윤유리 / Dbooks
무기력이 무기력해지도록: 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학 무기력이 무기력해지도록: 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학 2021 / 지음: 한창수 / 알에이치코리아
1차원이 되고 싶어: 박상영 장편소설 1차원이 되고 싶어: 박상영 장편소설 2021 / 박상영 지음 / 문학동네
딸은 엄마의 감정 쓰레기통이 아니다 딸은 엄마의 감정 쓰레기통이 아니다 2018 / 지음: 가야마 리카 ; 옮김: 김경은 / 걷는나무
삶이라는 우주를 건너는 너에게: 수학자 김민형 교수가 아들에게 보내는 인생 편지 삶이라는 우주를 건너는 너에게: 수학자 김민형 교수가 아들에게 보내는 인생 편지 2022 / 지음: 김민형; 옮김: 황근하 / 웅진지식하우스:
생각이 내가 된다 생각이 내가 된다 2018 / 지음: 이영표 / 두란노
행복한 이기주의자 : 나의 가치는 내가 결정한다 행복한 이기주의자 : 나의 가치는 내가 결정한다 2023 / 지음: 웨인 다이어 ; 옮김: 오현정 / 21세기북스
(대한민국 경찰청 제1호 프로파일링 마스터 권일용의) 프로파일링 케이스 스터디 (대한민국 경찰청 제1호 프로파일링 마스터 권일용의) 프로파일링 케이스 스터디 2021 / 지음: 권일용 / EBS Books :
(초보탈출을 위한 어션영어의)진짜 기초영어 : 완결편 (초보탈출을 위한 어션영어의)진짜 기초영어 : 완결편 2022 / 지음: 어션 / 동양북스
스토리버스 융합사회. 1, 안전 스토리버스 융합사회. 1, 안전 2013 / 지음: 이동학 외 / 스토리버스
인터넷 생태계에 대한 9가지 질문 인터넷 생태계에 대한 9가지 질문 2016 / 김성철 [외] 지음 / 나남
너무 빨리 지나가버린, 너무 늦게 깨달아버린 . 2 너무 빨리 지나가버린, 너무 늦게 깨달아버린 . 2 2021 / 지음: 고든 리빙스턴 ; 옮김: 노혜숙 / 걷는나무 :
산양을 따라갔어요 산양을 따라갔어요 2014 / 브라이언 와일드스미스 글·그림 ; 김정하 옮김 / 비룡소

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나는 내가 죽었다고 생각했습니다 : 뇌과학자의 뇌가 멈춘 날 나는 내가 죽었다고 생각했습니다 : 뇌과학자의 뇌가 멈춘 날 2019 / 지음: 질 볼트 테일러; 옮김: 장호연 / 윌북
나는 오늘 나에게 ADHD라는 이름을 주었다 : 서른에야 진단받은 임상심리학자의 여성 ADHD 탐구기 나는 오늘 나에게 ADHD라는 이름을 주었다 : 서른에야 진단받은 임상심리학자의 여성 ADHD 탐구기 2021 / 지음: 신지수 / 휴머니스트출판그룹
딸이 조용히 무너져 있었다 : 의사 엄마가 기록한 정신질환자의 가족으로 살아가는 법 딸이 조용히 무너져 있었다 : 의사 엄마가 기록한 정신질환자의 가족으로 살아가는 법 2023 / 지음: 김현아 / 창비
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가까운 사람이 자기애성 성격 장애일 때 : [이북 E-book] : 자책 없이 침착하게 나를 지키고 그를 돕는 법 가까운 사람이 자기애성 성격 장애일 때 : [이북 E-book] : 자책 없이 침착하게 나를 지키고 그를 돕는 법 2021 / 지음: 우도 라우흐플라이슈 ; 옮김: 장혜경 / 심심 :
치매 전문의도 실천하는 치매 예방법 : 9가지 치매 원인을 이기는 하루하루 생활 습관 치매 전문의도 실천하는 치매 예방법 : 9가지 치매 원인을 이기는 하루하루 생활 습관 2021 / 지음: 엔도 히데토시 ; 옮김: 장은주 / 현대지성

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