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번아웃 직장인들을 위한 마인드풀니스 명상 습관을 담은 책이다. 우리에게 명상이 왜 꼭 필요한지, 어떻게 하면 명상을 통해 번아웃을 예방하고 스트레스를 잘 관리할 수 있는지, 무엇보다 일상에서 나 자신을 잘 돌보며 살아가는 것에 대한 저자의 진솔한 이야기를 담았다.

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(그림책을 활용한) 감정코칭 : 평평하고 고요한 시간을 기다리며 (그림책을 활용한) 감정코칭 : 평평하고 고요한 시간을 기다리며 2024 / 지음: 황보현 [외] / 넌참예뻐
명상맛집 명상맛집 2024 / 지음: 강민지 / 불광
행복습관 경영 : 오늘부터 바로 행복해지는 내 삶의 5가지 힘 행복습관 경영 : 오늘부터 바로 행복해지는 내 삶의 5가지 힘 2017 / 지음: 강은미 / 전나무숲
행복습관 경영 : 오늘부터 바로 행복해지는 내 삶의 5가지 힘 행복습관 경영 : 오늘부터 바로 행복해지는 내 삶의 5가지 힘 2017 / 지음: 강은미 / 전나무숲
왜 상처받은 기억은 사라지지 않을까 : 불편한 기억 뒤에 숨겨진 진짜 나를 만나다 왜 상처받은 기억은 사라지지 않을까 : 불편한 기억 뒤에 숨겨진 진짜 나를 만나다 2022 / 지음: 강현식 / 풀빛
왜 상처받은 기억은 사라지지 않을까 : 불편한 기억 뒤에 숨겨진 진짜 나를 만나다 왜 상처받은 기억은 사라지지 않을까 : 불편한 기억 뒤에 숨겨진 진짜 나를 만나다 2022 / 지음: 강현식 / 풀빛
리딩 = Reading : 보이는 것 너머 보이지 않는 것을 보는 힘 리딩 = Reading : 보이는 것 너머 보이지 않는 것을 보는 힘 2024 / 지음: 개똥구리 / PaPerPePPer ArtStudio(페이퍼페퍼)
나의 하루는 명상에서 시작된다 나의 하루는 명상에서 시작된다 2021 / 지음: 경서윤 / 설렘 :
나를 치유하는 부엌 나를 치유하는 부엌 2021 / 지음: 고명한 / 세이지
나를 치유하는 부엌 나를 치유하는 부엌 2021 / 지음: 고명한 / 세이지
나는 왜 내가 제일 힘들까 : 항상 같은 곳에서 넘어지는 당신을 위한 감정 사용 설명서 나는 왜 내가 제일 힘들까 : 항상 같은 곳에서 넘어지는 당신을 위한 감정 사용 설명서 2020 / 지음: 마크 고울스톤 , 필립 골드버그 ; 옮김: 김윤재 / 마인드빌딩
나는 왜 내가 제일 힘들까 : 항상 같은 곳에서 넘어지는 당신을 위한 감정 사용 설명서 나는 왜 내가 제일 힘들까 : 항상 같은 곳에서 넘어지는 당신을 위한 감정 사용 설명서 2020 / 지음: 마크 고울스톤 , 필립 골드버그 ; 옮김: 김윤재 / 마인드빌딩
스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라 : 나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도 스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라 : 나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도 2024 / 지음: 고은미 / 한밤의책 :
스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라 : 나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도 스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라 : 나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도 2024 / 지음: 고은미 / 한밤의책 :
베스트 컨피던스 = Best confidence : 운명을 바꾸는 자신감의 기술 베스트 컨피던스 = Best confidence : 운명을 바꾸는 자신감의 기술 2012 / 지음: 바톤 골드스미스 ; 옮김: 김동규 / 유아이북스

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팩트풀니스 : 우리가 세상을 오해하는 10가지 이유와 세상이 생각보다 괜찮은 이유 팩트풀니스 : 우리가 세상을 오해하는 10가지 이유와 세상이 생각보다 괜찮은 이유 2019 / 지은이: 한스 로슬링, 올라 로슬링, / 김영사
맛있게 쓴 옥주부 레시피 100 맛있게 쓴 옥주부 레시피 100 2021 / 지음: 정종철 / 중앙books:
돈그릇을 키우는 6가지 방법 돈그릇을 키우는 6가지 방법 2022 / 지음: 김승현 / 성안당
세로토닌하라! 세로토닌하라! 2010 / 이시형 지음 / 중앙Books
(만화로 보는)소피의 세계. 1, 소크라테스에서 갈릴레오까지의 철학 (만화로 보는)소피의 세계. 1, 소크라테스에서 갈릴레오까지의 철학 2022 / 원작: 요슈타인 가아더, 지음: 뱅상 자뷔스, 그림: 니코비, 옮김: 양영란 / 김영사
내 안의 평온을 아껴주세요 : Mindfulness : '마인드풀tv' 정민 마음챙김 안내서 내 안의 평온을 아껴주세요 : Mindfulness : '마인드풀tv' 정민 마음챙김 안내서 2021 / 지은이: 정민 / 김영사 :
슈퍼 해빗 슈퍼 해빗 2022 / 지은이: 케이티 밀크먼; 옮긴이: 박세연 / RHK
나의 소중한 파올라 레이나를 위하여 : 예쁜손뜨개의 인형 옷·소품 DIY 나의 소중한 파올라 레이나를 위하여 : 예쁜손뜨개의 인형 옷·소품 DIY 2021 / 지음: 예쁜손뜨개 / 성안당
5차원 독서법과 학문의 9단계 : 빅데이터 시대의 효과적인 정보 활용법 5차원 독서법과 학문의 9단계 : 빅데이터 시대의 효과적인 정보 활용법 2017 / 지음: 원동연 / 김영사
하루 한 장 마음챙김 하루 한 장 마음챙김 2021 / 지음: 루이스 헤이 ; 편찬: 로버트 홀든 ; 옮김: 박선령 / 니들북
인생을 바꾸는 100일 마음챙김 : 쓸수록 마음이 편안해지는 하루 한 장 명상 인생을 바꾸는 100일 마음챙김 : 쓸수록 마음이 편안해지는 하루 한 장 명상 2021 / 지음: 채환 / 중앙books
(기분이 좋아지는) 오늘의 입욕제 (기분이 좋아지는) 오늘의 입욕제 2021 / 지음: 소크아트 / Youngjin.com:
(만화로 보는) 댄 애리얼리 최고의 선택 (만화로 보는) 댄 애리얼리 최고의 선택 2020 / 지음: 댄 애리얼리 ; 그림: 맷 트로워 ; 옮김: 이경식 / 청림출판
나를 인정하지 않는 나에게 나를 인정하지 않는 나에게 2020 / 지음: 박예진 / 인플루엔셜
웨슬리의 독서와 저술 이해 = Understanding of Wesley's readings and publications 웨슬리의 독서와 저술 이해 = Understanding of Wesley's readings and publications 2022 / 지음: 허천회 / CLC(기독교문서선교회)

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(비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 (비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 2018 / 지음: 김윤나 / 카시오페아
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나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 2019 / 전미경 지음 / 지와인
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도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 2017 / 이시하라 가즈코 지음 ; 이정은 옮김 / 홍익

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