통합홈페이지

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

추천도서

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

식사나 샤워, 설거지, 청소를 할 때, 운전이나 산책을 하거나 지하철을 탈 때, 사무실에서 잠깐 휴식을 취하거나 은행에서 자기 순서를 기다릴 때 등 언제 어디서나 할 수 있는 75가지 명상 연습법을 설명한다. 일상에서 마음챙김 명상을 연습하여 습관으로 만들어야 삶이 바뀐다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

평일에는 자신감이 더 필요해 평일에는 자신감이 더 필요해 2021 / 지음: 에바 블로다레크, 옮김: 오지원 / 일므디
인생에 대해 조언하는 구루에게서 도망쳐라, 너무 늦기 전에 인생에 대해 조언하는 구루에게서 도망쳐라, 너무 늦기 전에 2024 / 지음: 토마시 비트코프스키 ; 옮김: 남길영 / 바다
어른 이후의 어른 어른 이후의 어른 2023 / 지음: 모야 사너; 옮김: 서제인 / 엘리
생각이 바뀌는 순간 : 긍정을 이끌어내는 스위치 생각이 바뀌는 순간 : 긍정을 이끌어내는 스위치 2019 / 지음: 캐서린 A. 샌더슨 ; 옮김: 최은아 / 한국경제신문
자신에게 너무 가혹한 당신에게 자신에게 너무 가혹한 당신에게 2022 / 지음: 일자 샌드; 옮김: 정지현 / 타인의사유:
마음챙김 마음챙김 2021 / 지음: 샤우나 샤피로 ; 옮김: 박미경 / Andromedian :
섀도 워크 저널 섀도 워크 저널 2024 / 지음: 카일라 샤힌 ; 옮김: 제효영 / 푸른숲
명상 습관: 날마다 조금씩, 마음을 돌보는 75가지 연습 명상 습관: 날마다 조금씩, 마음을 돌보는 75가지 연습 2021 / 지음: 매슈 소콜로프; 옮김: 김해온 / 틔움
아주 약간의 너그러움 아주 약간의 너그러움 2022 / 지음: 손정연 / 타인의사유
확신은 어떻게 삶을 움직이는가: 불확실한 오늘을 사는 우리가 놓치고 있는 확신의 놀라운 힘 확신은 어떻게 삶을 움직이는가: 불확실한 오늘을 사는 우리가 놓치고 있는 확신의 놀라운 힘 2020 / 지음: 울리히 슈나벨; 옮김: 이지윤 / 인플루엔셜
나는 단단하게 살기로 했다 : 불안, 초조, 무기력, 번아웃으로부터 나를 지키는 인생 전환법 나는 단단하게 살기로 했다 : 불안, 초조, 무기력, 번아웃으로부터 나를 지키는 인생 전환법 2022 / 지음: 브래드 스털버그; 옮김: 김정아 / 부키
임포스터 심리학 : 자신을 과소평가하는 사람들을 위한 자신감 회복훈련 임포스터 심리학 : 자신을 과소평가하는 사람들을 위한 자신감 회복훈련 2024 / 지음: 질 스토다드 ; 옮김: 이은경 / 21세기북스
걱정 많은 당신이 씩씩하게 사는 법 걱정 많은 당신이 씩씩하게 사는 법 2018 / 지음: 데이비드 시버리, 옮김: 김태훈 / 홍익출판사
이토록 치밀하고 친밀한 적에 대하여 이토록 치밀하고 친밀한 적에 대하여 2022 / 지음: 신고은 / 샘터:
서른세 살 직장인, 회사 대신 절에 갔습니다: 상처받은 나를 위한 100일간의 마음 관찰기 서른세 살 직장인, 회사 대신 절에 갔습니다: 상처받은 나를 위한 100일간의 마음 관찰기 2020 / 지음: 신민정 / 북로그컴퍼니

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

엄마가 믿는 만큼 크는 아이 엄마가 믿는 만큼 크는 아이 2015 / 지음: 기시미 이치로 ; 옮김: 오시연 / 을유문화사
마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들: 지금 이 순간에 몰입할 때 생기는 내면의 힘에 관하여 마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들: 지금 이 순간에 몰입할 때 생기는 내면의 힘에 관하여 2021 / 지음: 캐럴라인 웰치; 옮김: 최윤영 / 갤리온
(건강한 삶을 위한)내몸 공부 (건강한 삶을 위한)내몸 공부 2017 / 지음: 엄융의 / 창비
(알수록 다시 보는) 그리스로마 신화 100 (알수록 다시 보는) 그리스로마 신화 100 2019 / 지음: 토마스 불핀치 ; 엮음: 최희성 / 미래타임즈
회복력 수업: 매순간 넘어져도 기꺼이 일어나기 위하여 회복력 수업: 매순간 넘어져도 기꺼이 일어나기 위하여 2021 / 지은이: 류페이쉬안; 옮긴이: 이지수 / 갤리온:
유리알 유희. 1 유리알 유희. 1 2011 / 저: 헤르만 헤세 ; 옮김: 이영임 / 민음사
유리알 유희. 2 유리알 유희. 2 2011 / 저: 헤르만 헤세 ; 옮김: 이영임 / 민음사
만년 만년 2021 / 지음: 다자이 오사무 ; 옮김: 유숙자 / 민음사
비건 홈카페 = Vegan home cafe 비건 홈카페 = Vegan home cafe 2021 / 지음: 양수민, 이현경 / 테이스트북스:
(엄마표)놀이의 모든 것: 아이의 잠재력을 폭발적으로 성장시키는 놀이 (엄마표)놀이의 모든 것: 아이의 잠재력을 폭발적으로 성장시키는 놀이 2021 / 지음: 노신영(누누달) / 영진닷컴
윤제성의 월가의 투자 = Wall street investment : 뉴욕 주식 시장 빅샷들이 찾은 금융 투자의 해법 윤제성의 월가의 투자 = Wall street investment : 뉴욕 주식 시장 빅샷들이 찾은 금융 투자의 해법 2023 / 지음: 윤제성, 김현석 / 한국경제신문 :
러브코드 : 스트레스와 두려움에서 벗어나는 40일 내면 강화 프로그램 러브코드 : 스트레스와 두려움에서 벗어나는 40일 내면 강화 프로그램 2019 / 지음: 알렉산더 로이드 ; 옮김: 신예경 / 알키 :
(2021) 김승옥문학상 수상작품집 (2021) 김승옥문학상 수상작품집 2021 / 지음: 문진영 외 / 문학동네
창조적 유전자: 풍요가 만들어낸 새로운 인간 창조적 유전자: 풍요가 만들어낸 새로운 인간 2023 / 지음: 에드윈 게일 ; 옮김: 노승영 / 문학동네
나와 너 나와 너 2004 / 지음: 마르틴 부버 ; 옮김: 표재명 / 문예출판사

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 (비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 2018 / 지음: 김윤나 / 카시오페아
무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 2018 / 지음: 정문정 / 가나문화콘텐츠
나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 2018 / 와타나베 준이치 지음; 정세영 옮김 / 다산초당
하버드 회복탄력성 수업 : 우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트 하버드 회복탄력성 수업 : 우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트 2022 / 지음: 게일 가젤 ; 옮김: 손현선 / 현대지성
당신의 삶에 명상이 필요할 때: 오직 나다운 답들이 쌓여 있는 곳, 그 유일한 공간을 찾아서 당신의 삶에 명상이 필요할 때: 오직 나다운 답들이 쌓여 있는 곳, 그 유일한 공간을 찾아서 2020 / 앤디 퍼디컴 지음; 안진환 옮김 / 스노우폭스북스
나는 뻔뻔하게 살기로 했다 나는 뻔뻔하게 살기로 했다 2017 / 지음: 데이비드 시버리 ; 옮김: 김정환 / 홍익
(오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 (오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 2019 / 지음: 오은영 / Korea.com
심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 2020 / 장원청 지음 ; 김혜림 옮김 / 미디어숲
미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 2016 / 지음: 기시미 이치로, 고가 후미타케, 옮김: 전경아 / 인플루엔셜
불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 2021 / 지음:장성숙 / 스몰빅미디어
인간의 마음을 이해하는 수업 : [이북 E-book] : 나와 너를 이해하는 관계의 심리학 인간의 마음을 이해하는 수업 : [이북 E-book] : 나와 너를 이해하는 관계의 심리학 2021 / 지음: 신고은 / 포레스트북스 :
당신과 나 사이 당신과 나 사이 2018 / 지음: 김혜남 / 베이븐
나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 2019 / 전미경 지음 / 지와인
타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 2021 / 지음: 로런스 앨리슨, 에밀리 앨리슨 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 2017 / 이시하라 가즈코 지음 ; 이정은 옮김 / 홍익

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대2
40대8
50대3
60대1
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2016년0
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년1
2022년5
2023년4
2024년3
2025년1

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록